招教的精选

心情不好的时候怎么办1、和自己说点事这绝不是精神紊乱或过度抑郁的表现!权威的心理学家说：跟自己说话是最为安全的发泄苦闷的方式，非常有效!对心中那个自己说话也一样有效，只要把声音释放出来就行。不止是今天，过去面壁...

产后怎样减肥4招教你轻松快速减肥妈妈们在怀孕期间为了宝宝能有充足的营养和健康的成长，就使劲的吃，然而等到生完宝宝的时候身材已经成了一个球。下面是小编带来关于产后怎样减肥的内容，希望能让大家有所收获!产后怎样减...

随着优生优育观念的普及，越来越多的夫妻开始重视备孕期的调节。只有小夫妻身体健康，才能保证优质的精子与卵子相结合，诞下一个聪明、可爱的小宝宝。对于女性来说，保证一颗健康的卵子来受孕是非常重要的……计划妊娠，既是对...

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夏天快到了，对于油性皮肤的朋友来说，很是苦恼，每天脸上都是油油的，影响我们的美丽，对于爱化妆的女性来说，很快就会脱妆，下面在这里给大家介绍如何改善油性皮肤，省钱省力仔细看哦!油性皮肤怎么改善呢?1、用活水洗脸活水就是水...

今天小编带大家一起去看看歌手甘婷婷是怎么练习瑜伽的呢？甘婷婷除了唱歌非常好听，爱漂亮也是在圈里出了名的。对于身材的保持一点也不马虎，她每天坚持练瑜伽。今天小编和你分享甘婷婷的身材保持秘诀，看看明人是如何保持身...

众所周知，新冠肺炎、流感、普通感冒三者在症状方面有一定的相似之处。生活中，有的人感冒、流感、新冠肺炎傻傻分不清，一看到自己有喉咙痛、发烧等症状便担心自己是不是感染新冠了。别着急!一招教你如何区分。那么，感冒和...

去黑头的方法：拔除黑头拔除黑头是一种物理解决方法，借助粘力将黑头从毛孔中拔出来。最常见的就是各种鼻贴，但是许多人在用鼻贴的时候粘不下什么东西，其实只要掌握一点小窍门就能拔出更多的黑头。在洗澡后或用毛巾热敷清洁...

秋季应防隐翅虫皮炎被一只飞蚂蚁叮咬过后，脸部竟出现红肿，还带有些白色针尖状的小脓点，到医院检查过后才知道这是被隐翅虫叮咬、接触所导致的隐翅虫皮炎。专家介绍，这种俗称飞蚂蚁的小虫，看上去像是一只蚂蚁长了一双翅膀，但...

娃娃姐：本人新婚，夫妻感情不错，老公顾家依我，也固执有抗三能力，可是现偶尔发现，和婚前某倒追女孩有qq联系，聊天内容较普通，自然，语句不少，似朋友。夫妻间自然相处，总有顾及不到之处，唯恐长期下此女温情对比，累人累己。本人的处理方...

春季正是养肝护肝的好时节，春季人体的生理的变化是肝主藏血、肝主疏泄的功能逐渐加强，人的精神活动也开始变得活跃起来。所以，立春后，养生就得养肝护肝。中医认为，肝与胆相为表里，开窍于目，肝主藏血，肝主疏泄，有贮藏和调节血液...

减肥是女人一生都在做的功课，有时减肥成功了去忽略了暗黄的面容，那么我们怎样才能做到减肥美容两不误呢？下面我们就为大家推荐9个美容减肥小秘方，帮女人同时拥有魔鬼般的身材和天使般的面容。1、“迷你停食”减肥法每周有...

运动鞋是每个爱运动的朋友的必备装备，适度地清洗也是对运动鞋的一种保养，在清洗的时候如果清洗方法不对，很可能对自已的爱鞋造成损伤，一般清洗前参照厂家提供的保养说明并按照如下方法就可以很好的达到即清洗又保护自已爱...

宝宝被蚊子咬了怎么消肿1、用切成片的大蒜在被蚊虫叮咬处反复涂抹1分钟，有明显的止痛去痒消炎作用。即使被叮咬处已成大包或发炎溃烂，均可用大蒜擦，一般12小时后即可消炎去肿，溃烂的伤口24小时后可痊愈，皮肤过敏者应慎用。...

很多时候，我们都避免不了要喝酒！就像是公司聚餐、工作应酬都难免要喝酒，喝酒不说，喝完酒后好像所有人都会有头痛的症状！而酒后头痛真的是难以忍受，对于睡觉以及第二天的正常工作、学习都会造成影响。那么，怎么预防酒后头痛呢...

日子一天天的过、时间像一阵风飞快地溜走，曾经青春洋溢的我们，渐渐也变得成熟起来，但这时候女孩们的口头禅最常说的就是“唉〜我老了啦!”不过这句话一直挂在嘴上可不是什幺好事啦〜尤其是喜欢弟弟型的MM们...

招数一：让热敷成为皮肤保养的前奏长时间用眼，让眼周肌肤疲倦，眼霜的吸收度也会降低。所以我们可以用热敷的方式，促进肌肤的血液循环，让肌肤重新恢复滋润、柔软。再用眼部护肤品，会比较容易吸收。除了传统的毛巾热敷，茶包舒缓...

对于准妈妈来说，分娩前自然会感到紧张，不知道分娩前会有哪些征兆。分娩前一般的征兆有临产两周左右出现子宫底下降，会感到上腹部轻松起来，其次还会感到下腹部受压迫出现尿频，另外，见红、破水、腹部有规律阵痛，这些都是分娩前...

春季正是养肝的好时节，春季人体的生理的变化是肝主藏血、肝主疏泄的功能逐渐加强，人的精神活动也开始变得活跃起来。所以，立春后，养生就得养肝。中医认为，肝与胆相为表里，开窍于目，肝主藏血，肝主疏泄，有贮藏和调节血液、排毒的...

恋人间没有了恋人间该出现的桥段，那哪叫谈恋爱。很多时候，女生喜欢自欺欺人，即使两人没有了之前温存的感情，还是假装在一起，这样到头来，只会造成两个人的痛苦，但却不自知，看看下面这些情侣间的互动还有没有?如果没有，就趁早分...

搭配示范一：搭配看点：中长款牛仔半身裙配以前开衩设计十分性感和chic，不过这样的长度不适合个子娇小的菇凉尝试哦，因为及膝的长度比较显腿短，所以小个子菇凉就选择长及大腿中部的牛仔半身裙吧，显高又清爽。图片中别致的牛仔...

拉杆箱密码忘了怎么办?解决方法之一：1、将密码尽力向开关可拉动的反方向推，打开手电照缝隙，转动密码盘，观察之下的转轴凹槽。2、发现凹槽后，记录凹槽所对数字，三个密码盘逐一记录数字。3、得到三个数字，将数字逐位处理：小于5...

春季正是养肝的好时节，春季人体的生理的变化是肝主藏血、肝主疏泄的功能逐渐加强，人的精神活动也开始变得活跃起来。所以，立春后，养生就得养肝。中医认为，肝与胆相为表里，开窍于目，肝主藏血，肝主疏泄，有贮藏和调节血液、排毒的...

吃石榴的好处：1、美容肌肤红石榴中富含矿物质，并具有两大抗氧化成份--红石榴多酚和花青素，还含有亚麻油酸，维他命C、B6、E和叶酸。红石榴中含有的钙、镁、锌等矿物质萃取精华，能迅速补充肌肤所失水份，令肤质更为明亮柔润。2...

肌肉酸痛是什么原因肌肉收缩是需要能量的，如果能量来自细胞内的有氧糖代谢，就是有氧运动;若能量来自无氧糖酵解，就是无氧运动。有氧运动时葡萄糖代谢后生成水和二氧化碳，可以通过呼吸很容易被排出体外，对人体无害。而无氧...