只身的精选

俗话说，生死就在一念之间，尤其对于车祸事故来说更是如此。在发生车祸的时候，你会怎么做呢?家住抚州的七旬农妇就奋力推开了自己的丈夫，车祸瞬间推开老伴自己却不幸被撞身亡。在车祸发生的危急关头，抚州市临川区七旬农妇曾...

项羽的直系后代在史料上似乎没有记载,至于项家的后人,考虑到汉高祖先生平日里的作风,恐怕大多数已经被杀了。哪怕有少数的幸存者,在汉朝四百年的时光当中也只能隐姓埋名生活,到了东汉末年,这些人的后代也不一定能记得...

刘涛罕见秀“魔鬼”身材刘涛罕见秀“魔鬼”身材刘涛罕见秀“魔鬼”身材刘涛罕见秀“魔鬼”身材只想看腿！刘涛罕见秀“魔鬼”身材：5月3日报道刘涛现身《欢乐颂2》开播发布会彩排，现场刘涛身穿蓝色丝绒西装“魔鬼”身材尽...

下腹处于骨盆上方，是身体的中心点，同时也是躯体活动的支撑点。当我们提着重物，伸手去拿高处的东西时，这些动作都能活动下腹肌肉。但由于现代生活日趋便利，我们已经不大去锻炼下腹肌肉了，从而令腹肌肌力减弱，血液循环低下，脂肪...

借用郭德纲的一段话我最讨厌一种人，就是不明白发生什么事，就站出来劝你要大度一些的人。你知道我经历了什么吗?这种人你得离他远点儿，因为他遭雷劈的时候，容易连累到你知道吗。中国人最喜欢劝人的几句话，无非是来都来了、...

一到冬天天气变冷，人就显得很慵懒，去户外减肥的兴趣也大大减弱，因此很人会放弃原来的减肥计划，今天小编就教大家宅女减肥法在家也可以把肥减!毛巾操如果冬天你懒得出门，也不希望在家做太多很累人的活动，那么建议可以在家做...

很多女生在镜子前面打扮自己的时候都会挑剔身材的缺点。女性的健康和审美观念让大家多重视自己的身材。健身房中很少是非常肥胖的女性，反而更多的是身材不够完美的女性在运动，其中多数是奔着肩小肚腩的目标去的。你会发...

现在的爱情里，想想有多少是没有性爱的，但是，性爱是为了什么?相信很多都是为了刺激，为了尝鲜……不过，这几个星座的女孩子，可是特别珍惜自己身体的，她们坚定地要把自己的身体献给爱的他。1.认定了爱情需要纯洁的...

瑜伽瘦身只需这几个动作吉祥式瑜伽体位说明1、跪立，臀部坐在脚跟上，双手放在大腿上，调整呼吸。2、双手在背后合掌，手腕向内翻转，指尖指向脊柱，保持这个姿势1分钟。瑜珈瘦身注意：请让我们的精力都专注在呼吸上。功效：对神经紧...

导语：我当时迷迷糊糊的，只觉得他好像是在夸我，而没有察觉他夸的是我的乳房。我当时羞得不敢出声，他却突然把我翻过身。我本以为他要亲吻我，却突然发现一个阴影罩下来，然后双手被一扯，我还没明白过来就被绑到了床头。新婚困惑...

一、踢踢腿伸伸腰体态优雅步轻盈1扶墙下压开肩手臂伸直与面部同高，扶墙下压，感受腋窝下后侧的伸展。随着呼吸，做8～15次动态动作。2侧压腿随呼吸做8～15次动态动作，当伸展达到最大限度后，停下来等待8～15次呼吸。3正压腿随呼吸做...

今日微博的热搜基本就是围绕着两个字：胖与瘦。哪些明星曾胖到人神共愤，令人认不出，有哪些明星瘦了，还变得帅气十足了。作为音乐才子的毛不易，今日也妥妥地上了热搜，不过，这次可不是因为创作了什么歌曲，而是因为他瘦身成功才惹...

2013年，央行等五部委联合下发《关于防范比特币风险的通知》。新华社资料图片新华社发最初包括长铗在内，一起创业的四个小伙伴，两年后，只剩下了长铗和朗豫还留在币圈，另两人转行。宋欢平是其中之一。“我现在不算币圈人。”...

1.晚餐少食能量主要消耗于白天的活动中，而睡眠时热量会转化为脂肪储存起来。因此，晚饭还是少食为妙。下面是营养学家为30-60岁的白领(白领博客,白领新闻,白领说吧)工作者提供的减肥食谱：早餐：一碗大米稀粥(放入少许鸡丁)...

许多的女性朋友应该都会有这样发现，身边的一圈朋友们大多都结婚了，而平时被众人认为最优秀，可能最先结婚的那个人反而还一直单着，这就让人非常的困惑了，明明她的个方面条件都很不错，又高又会赚钱，智商情商都不差，为什么还会单...

总有人讨厌水煮蛋，嫌它什么味道都没有，今天我们来换几种方式，让水煮蛋也可以变得超好吃!保证省时省力，每种做法都不超过三步!-金钱蛋-by萝莉小小小小只这个鸡蛋，超下饭!Photoby萝莉小小小小只-用料-鸡蛋蒜青椒红椒老干妈生...

单身有单身的好处，一个人吃饭，一个人上吧，想出去游玩就出去游玩一下，还是特别的惬意的啦，那么，女人迟早都是要嫁人的啦，所以，告别单身也是需要多注意一下的啦，一起来看看吧！！单身女人如何告别单身生活1、给一个爱你的人更多的机...

单身的我们有时候深刻的感受到了亲情友情爱情的凉凉之后，就真的能够亲身的感悟，这个世界上能够依靠的真的只有我们自己。在公司，看着脑残惹你生气的上司，烦躁的工作，和有些奇葩的同事，一如既往的三点一线，职场的勾心斗角让你...

就在中秋，我去参加了高中同学聚会，我本就是话不多的人，多数时候都是大家问我才答，整个氛围算是融洽。冷不丁，同学开始秀恩爱了，顺势问了我一句，结婚没!我照常回答，没有，一直单着!什么，那就是说毕业后就没谈恋爱过啊!是这样!接着...

有氧踏板每小时消耗的热量：578卡好处：肌肉骨胳有帮助，强化大腿、上半身，而且大家一起做，比较有乐趣。警告：要花钱，对膝关节冲击较大。爬小山丘每小时消耗的热量：408卡（上和下）好处：户外就可做警告：膝关节不好的人，下山要小心...

港星刘嘉玲一句“为明天担忧，只会减低今天的快乐”，引来褒贬评价，网友争锋相对，谁也不让谁。目前在苏州度假的刘嘉玲，今天一早开心留言：“为明天担忧，只会减低今天的快乐;享受当下，每天都把今天过好。”照片中，刘嘉玲戴着墨镜，...

其实一个女人好的身材，其胸部是自然挺拔的，并且也从来都不需要进行人工聚拢，就自然地就散发天然的健康美，诱惑的知性美。女人，你要知道我们的乳房是自带韧带和支撑的，不过这些身体里面的支撑是会随着大家的年龄的增长而逐渐...

近来网络上出现了很多新词，有一个词格外的吸睛，叫做自闭式单身，其实从字面上也不难理解。即很多人对恋爱是渴望的，也希望能拾获像小说或电视剧中那样美好的爱情，只是却将自己围困在了自己的小天地中，不肯走出去认识新的人。...

说说ＡＢＣ，就能瘦小腹？是的，你没听错！找一首自己最喜欢的英文歌，每天一有空儿就拿出来把歌词字正腔圆地念一遍，为啥要读英文歌词而不是读《新概念》呢？因为歌词里发音饱满的元音非常多，更能锻炼你的腹部肌肉。读的时候最好采取站姿...

小朋友爱吃甜食、喝含糖饮料，小儿科医师警告，年纪小就摄取过多糖分，身体代谢功能会出现极端对比，不是过胖就是过瘦，还可能长不高。医生说，吃过多的甜食，儿童情绪易躁动，对健康坏处多多，建议家长以天然水果代替甜食，在摄取水分上...