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调节阴阳的精选
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调节阴阳的精选
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四月养生以补肾、调节阴阳虚实为主
2020-08-27
从中医养生来说,清明前后是郊游、踏青的好日子。白居易《春游》诗中说:“逢春不游乐,但恐是痴人。”从防病来讲,在这段日子里,天气阴凉,应以补肾、调节阴阳虚实为主。为保持心情舒畅,选择动作柔和、动中有静的运动为宜,如踏青...
阴阳平衡强身健体
2019-12-23
阴阳及阴阳平衡阴阳平衡是生命活动的根本。阴阳平衡,人体就能够健康;阴阳失衡,就会患病,就会早衰,甚至死亡。所以养生的宗旨,最重要的就是维护生命的阴阳平衡。提到阴阳,首先要提到《易经》。《易经》有非常高深的哲理,那就...
养生气功调节阴阳,中华养生益智气功
2019-10-04
气功对阴阳平衡具有双向调节作用。祖国医学认为,形、精可以转为功能,此乃阳源于阴的正常生理现象,但当机体功能亢进时,则可使形、精耗伤。气功锻炼入静后,则交感神经兴奋强度减弱,气体代谢降低,高反应状态得以纠正,亢进的功能...
补肾调阴阳,四月顺时养生
2019-05-31
四月天气转暖,人们的室外活动增加,北方的桃花、梨花、杏花等开满枝头,杨絮、柳絮四处飞扬,这时候花粉过敏的人们日子就比较难过了,应该加以预防。气候特点:四月是春季最后的阶段,从二十四节气来说,包含有清明和谷雨两个节气。...
针灸养生法可调节阴阳平衡,如何调整脏腑机能
2019-10-18
针灸养生法能够调和气血、平衡阴阳,进而补虚泻实,全面调整脏腑的机能。针灸可以改善人体各个系统的功能,提高人体的抗病能力,从而有利于疾病的康复,对于养生保健具有重要意义。气血是人体生命活动的物质基础,依赖经络的传输...
小满节气养生应该顺应夏季阳消阴长的则律
2021-07-04
小满节气养生起居养生小满后气温明显升高,雨量增多,但早晚仍会较凉,气温日差仍较大,尤其是降雨后气温下降更明显,因此要注意适时添加衣服,尤其是晚上睡觉时,要注意保暖,避免着凉受风而患感冒。同时也应当顺应夏季阳消阴长的则...
阴阳两虚该如何调理补身体,阴阳两虚的症状有哪些
2018-09-03
以更年期的女性为例子,这就是相对典型的阴阳两虚的症候,从中医的角度来讲,更年期症状跟身体阴阳衰退有很大的关系,阴阳衰退导致身体五脏六腑的阴阳随着衰退,表现出一系列复杂的症候。阴阳两虚,在中医上还没有一种贴切的病症...
就要选取阴、阳陵泉穴,女性拔罐治疗膝关节疼痛
2018-09-22
很多人都会出现不同程度的膝关节疼痛,那么若人想要缓解疼痛感,可以进行怎么样的治疗呢?其实可以选择我们人体上的阴陵泉穴、阳陵泉穴给自己的身体拔一下罐。为什么人要进行罐疗呢?由于罐疗的本身是携带磁疗特性,因此人在...
六招帮你调理阴虚火旺,阴虚火旺怎么调理
2020-11-28
阴虚火旺是怎么回事阴虚火旺是中医辨证的诊断,主要采用中医中药方法调理,建议养阴清热。同时也要调整自己的心态,保持情绪稳定,心平气和。阴虚火旺是指阴阳失调、阴虚则阳亢并生热化(成)火,出游阴虚内热现象外,尚有面红、目...
乱服滥用补药容易导致人体阴阳失调
2019-11-01
对于补药,中医有“形不足者,温之以气;精不足者,补之以味”的说法,根据这一原则,虚损者当然应以补药治之,但虚损有阴虚、阳虚、气虚、血虚之分,补药也有补阴、补阳、补气、补血之别,须察其病症,从本治之。有的人总认为,多用补药...
三元九运廿四山阴阳
2021-08-04
一运:壬子癸(戌阴乾亥阳)丑艮寅(辰阴巽巳阳)甲卯乙(丑阴艮寅阳)辰巽巳(丙阳午丁阴)丙午丁(戊阳己己阴)未坤申(庚阳酉辛阴)庚酉辛(甲阳卯乙阴)戌乾亥(未阴坤申阳)二运:壬子癸(庚阳酉辛阴)丑艮寅(己阴戊戊阳)甲卯乙(丙阳午丁阴)辰巽巳(壬阳子癸阴...
TVB《酉阳杂俎》阴阳路剧情介绍
2019-11-09
香港TVB电视剧《酉阳杂俎》阴阳路剧情介绍/故事梗概/大结局:中唐时期的一个午后,有叫淳于棼的,与朋友在宅旁古槐下喝酒大醉,恍惚间被一使者迎至槐安国,官至南柯太守,又招为驸马,腾达数十年。后檀萝国进攻槐安国,淳于棼作战失...
阴虚火旺的4则调理方,阴虚火旺怎么调理
2019-10-30
人的生命之火,是与生俱来的,我们要好好珍惜,不要过度消耗;人的生命之水,是我们吃进食物,通过脾胃转化来的,我们同样要养护好。阴虚,我们就要滋阴;火旺,我们就要泻火。火与水,不要过,也不要不及,阴阳匹配和谐,生命之树才能常绿。第一...
阳虚长斑,阴虚长痘,肾虚...
2021-07-23
判断自身的问题,一起学习一下:阳虚长斑,阴虚长痘,肺虚毛孔大易生白黑头。脾虚眼袋大,肾虚眼圈黑,肝郁就易长皱纹。血瘀身体面部現青筯,血热就有红血丝。血寒就生白殿风,牛皮癣。1两种肾虚,阳虚和阴虚1、肾阳虚:主要表现为畏寒怕...
小沈阳女儿调侃眼睛小,小沈阳父亲节晒女儿贺卡
2019-03-17
6月19日是父亲节,小沈阳女儿还送了老爸礼物,随后小沈阳在网上晒出一组照片,并配文:你的信我收到了!但是沈小阳你的眼睛现在可没我的大。照片中,小沈阳与女儿同框出镜,不仅细长的眼睛像爸爸,阳洋和爸爸基本长得一个样。阳洋还...
曝因涉嫌阴阳合同被立案调查,郑爽被冻结千万股权
2018-08-18
郑爽自从代孕弃养事件曝光后,一直就没有出现在大众的视野中,原以为这件事也该结束了,不料圈内又传来她的坏消息。网曝郑爽被冻结千万股权,还因涉嫌阴阳合同被立案调查了。这究竟是怎么回事?郑爽真的犯法了吗?接下来,大家就...
滋阴壮阳的上好佳品,月经不调能吃甲鱼吗
2018-10-13
...
如何调理肾阳虚,阳虚体质怎么调理
2019-11-15
以下是中医专家为大家总结的几种简单的补益人体阳气的方法,仅供朋友们作为参考。阳虚体质的症状表现1、畏寒怕冷,四肢不温:这是阳虚最主要的症状。阳气犹如自然界的太阳,阳气不足,则内环境就会处于一种“寒冷”状态。2、完...
中医采用 调和阴阳 治疗胖瘦
2020-01-27
中医通常采用的减肥方药是清热泻火的中药;消瘦的方药是温补阳气的中药。这样的药物服后食欲过盛者转为食欲正常,体重减轻到达减肥作用。食欲低下者转为食欲正常,体重增加,达到增肥的目的。中国中医科学院广安门医院中医...
泡脚可有效改变阴虚,阳虚体质该如何调养
2019-01-07
常年四体不温、血压偏低、免疫功能减退等等都是阳虚的体现,那么对于阳虚体质应该如何调养呢?一、阳虚体质最好多运动:“动则为阳,静则为阴,越是少动,越容易阳虚。”都市人平时忙忙碌碌,闲着的时候就喜欢呆在家睡懒觉。实际上...
练习太极拳可以平衡协调阴阳,养生太极拳
2019-08-23
太极拳在我国甚至在国外流传极为广泛。它强调和谐完美,重视“天人合一”等中医学理论,动作柔韧、稳定、缓慢、连贯,并涉及到全身各肌群和关节。人与自然界是一个统一整体,自然界的变化也必然影响人类疾病的发生、发展与转...
阳历阴历12月份都有什么节日
2020-03-23
阳历阴历12月份都有什么节日?12月份节日时间表,十二月份节日、国际日、节气、纪念日时间表:12月1日:世界艾滋病日12月2日:废除奴隶制国际日、全国交通安全日12月3日:国际残疾人日12月4日:全国法制宣传日12月5日:国际志愿人员...
任脉被称为 阴脉之海 按膻中能调节心血管
2019-10-19
任脉位于人体前正中线,起于小腹内,出会阴部后,上行至下颌。手三阴经及足三阴经均与其相通,因此它被称为“阴脉之海”。任脉对于生殖功能很有影响,此外任脉腧穴可以治疗脐腹、胃脘、胸、颈、咽喉、头面等局部及相应内脏的病...
药膳调补8方补肾调阴阳,更年期吃什么好
2019-04-05
妇女在自然绝经前后,可能会出现一些症状和体征,如月经变化、面色潮红、心悸、失眠、乏力、情绪不稳定,易激动,注意力难于集中等,统称为“更年期综合症”。绝大多数妇女逐渐适应这一生理阶段,无需特殊处理,个别症状较重者可给...
秋分时节调阴阳护脾胃
2020-03-07
每年公历的9月22~24日为秋分。秋季降温快,使得秋收、秋耕、秋种的“三秋”大忙显得格外紧张。在我国的华北地区有句农谚:“白露早,寒露迟,秋分种麦正当时。”在江南地区也有句农谚:“秋分天气白云来,处处好歌好稻栽。”秋...
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