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木瓜的吃法,木瓜怎么吃最好
2020-05-04
木瓜素有“百益果王”之称。果实含番木瓜碱、木瓜蛋白酶、凝乳酶、胡萝卜素等;并富含十七种以上氨基酸及多种营养元素;其中所含的齐墩果成份是一种具有护肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂等功效的化合物。木瓜怎么吃最好?木瓜...
吃猪肉的7大误区你知道吗,肉类食品
2020-03-20
猪肉是我们日常生活中经常会食用的,它的营养价值非常丰富,而且做法很多,鲜美可口。但是你知道猪肉有哪些饮食禁忌吗?今天小编告诉大家吃猪肉的7大误区,一起来了解一下吧!1、别吃烧煮过度的肉无论吃什么肉,人们都感到炖煮得越...
兔肉怎么做好吃,兔肉的营养价值
2019-11-15
兔肉性凉味甘,在国际市场上享有盛名,被称之为“保健肉”、“荤中之素”、“美容肉”、“百味肉”等等。每年深秋至冬末间味道更佳,是肥胖者和心血管病人的理想肉食,全国各地均有出产和销售。兔肉属高蛋白质、低脂肪、少胆...
五个肉类焯水的目的,给“肉类”焯水时用冷水好还是热水好
2019-09-12
基本上不管是猪肉、鸡肉、羊肉、排骨、牛腱子肉等只要是这些肉类需要焯水的话,基本上都是冷水入锅,这样子焯水才能够达到预期的效果。想要了解给肉类焯水时用冷水好还是热水好,就先知道焯水的目的是什么?想要达到什么效...
吃货怎么办,加工肉致癌
2019-11-10
世界卫生组织有关加工肉品和红肉可能致癌的报告,可能使享用香肠和培根早餐的人食难下嚥,素食者却幸灾乐祸。有个素食者说:“自从烤千层面被揭发里面全是马肉后,我从来没有因吃素这么得意过。”肉食网友则悲叹说:“我停止抽...
适合减肥的人食用的肉类产品
2021-11-21
不少人都认为吃肉类就会胖。其实,只要食用方法正确,尽量吃瘦肉少吃肥肉,那么就可以轻松拥有丰富的维他命、矿物质、蛋白质等,这样就不怕营养不均衡了。以下肉类就非常适合减肥的人食用。兔肉兔肉与一般畜肉的成分有所不同...
近年国外几起较大的食品安全事件,新闻背景
2021-01-26
新华社北京3月20日电巴西警方近日确认多家企业售卖过期变质肉类食品并涉嫌买通政府监管人员。巴西是世界最大的肉制品生产国之一,这一事件可能对其肉制品的国际形象造成负面影响,给本就衰退的农牧业带来更大压力。以下是近...
肉类主要有哪些营养成分
2020-03-23
肉类种类很多,主要的为牛肉、羊肉、猪肉,其次为禽类的肉,也有狗肉、免肉、驴肉、马肉等。肉类的营养丰富.味道鲜美,是人类生活中不可缺少的食品。肉类主要含蛋白质、脂肪,无机盐和维生素含量较少,不含碳水化合物,其所含的...
女人吃了更加健康苗条,它是“蔬菜中的肉类”
2019-01-15
猜到这个菜了吗?没错,就是豆角了!它富含蛋白质、维生素B和维生素C,被称为“蔬菜中的肉类”。豆角是夏天的时令菜,今天给大家介绍几种豆角的新吃法,让这个夏天更加完美!蒜蓉豆角食材:豆角500克,蒜瓣、盐、生抽、鸡精、食用油...
提升我国食品安全,第二十届世界肉类大会
2019-04-22
6月16日电经国务院批准,中国肉类协会申办,2014年6月15日“2014世界肉类组织第二十届世界肉类大会”正式在北京国际会议中心召开。本届大会主题是:全球肉类生产与贸易的均衡发展与增长的展望。议题一,中国与其邻国:亚洲肉类...
配制饺子馅的几大要点,饺子馅怎么做才好吃
2019-01-13
饺子源于古代的角子。饺子原名“娇耳”,相传是我国医圣张仲景首先发明的,距今已有一千八百多年的历史了。是深受中国汉族人民喜爱的传统特色食品,又称水饺,是中国北方民间的主食和地方小吃,也是年节食品。饺子作为一种既有...
炒菜什么时候放花椒面,炒菜时放花椒面的好处
2020-03-04
生活中花椒是常用的调味品,但你有没有想过炒菜时多放上一把花椒,不仅能够温阳驱寒,还能杀菌防病,增强免疫力的效果吧?中医认为花椒性温,有温中散寒、除湿、止痛、杀虫的作用,春季适度食用,有助于人体阳气的生发。同时,春季各种...
哪些食物不能放进微波炉加热,微波炉使用禁忌
2019-05-31
1、忌将肉类加热至半熟后再用微波炉加热:因为在半熟的食品中细菌仍会生长,第二次再用微波炉加热时,由于时间短,不可能将细菌全杀死。冰冻肉类食品须先在微波炉中解冻,然后再加热为熟食。2、忌再冷冻经微波炉解冻过的肉类:因...
肉类和鸡蛋黄可多吃,小儿缺铁性贫血要怎么补
2021-03-03
小儿缺铁性贫血的原因先天储铁不足。胎儿从母体中获得的铁以妊娠最后三个月为最多,故早产、双胎或多胎、胎儿失血和孕母严重缺铁等均可使胎儿储铁减少,导致其出生后发生缺铁性贫血。饮食缺铁也是造成小儿缺铁性贫血的主...
煲汤的注意事项,怎样煲汤好喝又营养
2019-11-08
餐桌上有碗热气腾腾的鲜汤,常使人垂涎欲滴,特别是在冬春季,汤既能助人取暖,又能使人的胃口大开。怎样煲汤好喝又营养?煲汤的注意事项要想使喝汤真正起到强身健体、防病治病的作用,在汤的制作和饮用时有一定的科学原则要遵循...
吃再多也不会发胖!,好吃的肉类做法
2019-01-20
虽然人类是杂食动物,什么都愿意吃,但是对于很大一部分人群来说,肉食是日常生活中必不可少的食物,他们还开玩笑的称自己是肉食动物,无肉不欢就是他们的状态。那么平时在生活中有哪些简单易做又好吃的肉食做法呢?1.红烧五花...
吃肉的好处和禁忌,肉类的营养价值
2020-02-08
肉类含有丰富的蛋白质、脂肪、微量元素等人体健康必需的物质,而且口感香、鲜,是国人餐桌传统必备的美食,也是养生佳品。吃肉不仅是为了调节口味,还能营养身体。但各种动物肉从养生的角度来看,都有自己的温凉寒热特性,要根据...
男人补肾必备4种肉类,补肾的食物
2018-11-20
现在许多的男性朋友们都承担着家庭和工作的双重压力,不仅平时忙碌的工作的需要消耗大量的能量,回到家里还要照顾家庭也是非常辛苦的!所以很多的男性都处于亚健康的状态,都有肾虚的困扰!你们知道怎么补肾吗,补肾的食物有哪些...
吃出好身材,2款鱼肉类减肥食谱
2020-05-05
喜欢吃鱼吗?相信不少的女性喜欢吃鱼,为何大家不利用鱼肉进行减肥呢?不明白了吧!我们让大家明白一些鱼肉类减肥食谱吧!减肥食谱1:红烧鲤鱼原料:鲤鱼1条(约750克),水发木耳5克,水发冬笋片10克,板油丁10克,葱、姜各10克,鸡蛋1个,...
吃火锅时需要注意避开的4大健康陷阱,吃火锅注意事项
2019-05-20
陷阱1:麻、辣、烫口腔、食道和胃黏膜一般只能耐受50~60℃,而火锅浓汤温度可高达120℃,食物烫熟即吃的话,很容易烫伤口腔、食管和胃黏膜。再加上麻辣等刺激,容易引起或诱发各种消化器官炎症和溃疡。提醒:宁舍三鲜,不要一烫食...
各种肉类的适合人群,各种肉类的营养价值
2019-07-13
过量吃肉是不好,可从营养学上来讲,放弃肉食也并非养生之道,饮食平衡才是我们提倡的。肉一般分为三类,畜类、禽类和水产。猪、牛、羊等为畜类,鸡、鸭、鹅等为禽类,鱼、虾、贝等为水产。三类肉口味营养不同,适宜的人群也各异。...
四种补肾的肉食帮你有效补肾,补肾吃什么食物
2021-11-19
肉食的补肾效果是很明显的,既不用为食用药物出现的副作用而发愁,还补充了身体中需要的其他营养素。那么补肾吃什么呢?今天小编就为大家推荐4种补肾的肉类食物,肾功能不好的男士不妨看一看。1、鸽肉——具有补肾...
腊肉、粗粮、干货,不宜多吃的食物有哪些
2019-12-22
每次假期结束,或者回老家探亲访友,或者返乡回来,在车站和机场都可以看到返程的人们手里拎着大包小包的各种当地特产,无论是自己吃还是用来送人都非常合适。不宜多吃的食物有哪些?腊肉、粗粮、干货三种食物乱吃非常要命!当我...
什么时候可以添加肉类食物?,婴幼儿辅食添加时间
2018-08-18
辅食添加肉类食物,一般在宝宝6个月左右添加辅食的时候就可以的。初期添加的时候尽量碎一点,让宝宝容易消化,比如说肉松。因为宝宝的肠胃发育不完善,不容易消化和吸收,辅食中添加肉类的话,建议9-12个月,再让宝宝接触肉类辅食...
肉类食物怎么做才嫩,怎么使肉变嫩
2019-11-18
烹调肉类时,经常会出现做熟的肉依然很硬的现象,尤其是冻肉,口感特别差,不用发愁,这里小编教你几招小窍门,轻松搞定!肉类食物怎么做才嫩1、盐水法用高浓度盐水使冻肉解冻,成菜后肉质爽嫩。2、淀粉法将肉片切好后,加入适量的干淀...
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