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花生的精选
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吃松花蛋的好处,松花蛋的营养价值
2019-11-13
松花蛋又称皮蛋、变蛋、灰包蛋等,口感鲜滑爽口,色香味均有独到之处。松花蛋较鸭蛋含更多矿物质,脂肪和总热量却稍有下降,它能刺激消化器官,增进食欲,促进营养的消化吸收,中和胃酸,清凉,降压。具有润肺、养阴止血、凉肠、止泻、...
瓜子适合什么人吃,瓜子的营养价值
2019-11-16
瓜子在人们生活中是不可缺少的零食,葵花子更是瓜子中的佼佼者。葵花子不但可以作为零食,而且还可以作为制作糕点的原料。由于葵花子是植物的种子,含有大量的油脂,故葵花子还是重要的榨油原料。葵花子油是近几年来深受营养...
猪脚炖花生的两大家常做法及营养功效
2019-07-12
花生炖猪蹄是家里面经常能够品尝到的一道菜品,其的营养也是非常的高,花生有着大量的植物蛋白,猪蹄则含有动物蛋白,具有养颜美容的功效,较高的胶原蛋白,对女性有着延缓衰老,皱纹全消的作用,那么,你还知道花生炖猪蹄的...
腐竹怎么做好吃,腐竹的营养价值
2019-12-05
腐竹是中国人很喜爱的一种传统食品,具有浓郁的豆香味,同时还有着其他豆制品所不具备的独特口感。腐竹色泽黄白,油光透亮,含有丰富的蛋白质及多种营养成分。腐竹的营养价值-腐竹怎么做好吃营养学资料表明,每100克豆浆、豆腐...
阿胶的食用方法,阿胶的功效与作用
2019-08-24
阿胶为马科动物驴的去毛之皮经熬制而成的胶状物。驴以麦秸、谷草为主食,中国北方均有饲养。驴皮全年均可采收。一般在10月至次年5月为阿胶生产季节。药用阿胶呈整齐的长方形,长约8.5厘米,宽约3.7厘米,厚0.7至1.5厘米。表...
紫米的营养价值,紫米的功效与作用
2020-01-09
紫米中含有丰富蛋白质、脂肪、赖氨酸、核黄素、硫安素、叶酸等多种维生素,以及铁、锌、钙、磷等人体所需微量元素,是煮食、加工副食品、食疗的佳品。香润可口的紫米粑粑、紫米甜白酒、大枣紫米粥、紫米三七炖鸡、紫米八...
生菜的营养价值
2019-07-27
生菜即叶用莴笋,因适宜生食而得名,质地脆嫩,口感鲜嫩清香。在肉食量明显增加的现代人中,生菜给人带来清爽利口的美好感受,颇受人们喜爱。现在市场上一般会有两种:球形的包心生菜和叶片皱褶的奶油生菜(花叶生菜)。食疗健康生菜...
海棠果的营养价值,海棠果的功效与作用
2020-04-05
海棠果又名楸子、海红、红海棠果、柰子,因为果实上有八道棱状突起,又叫“八棱海棠”、“大八棱”。海棠果的营养分析1、生津止渴:海棠含有糖类、多种维生素及有机酸,可帮助补充人体的细胞内液,从而具有生津止渴的效果。2、...
乳鸽的食疗功效,乳鸽的营养价值
2019-11-15
乳鸽是指孵出不久的小鸽子,即未换毛又未会飞翔者,肉厚而嫩,滋养作用较强,鸽肉滋味鲜美,肉质细嫩,富含粗蛋白质和少量无机盐等营养成分。乳鸽的食疗功效鸽肉味咸、性平、无毒;具有滋补肝肾之作用,可以补气血,托毒排脓;可用以治疗...
4大美味花生小吃任你选择,炸花生米的做法大公开
2020-11-07
炸花生米的做法1.诀窍一:花生米要先过水,就是用清水洗洗,不是泡,然后晾干水分,过了水的花生就不容易表面炸黑。2.诀窍二:冷锅里放入适量花生油,不要多了,和平常炒菜一样用量就可以了,用花生油来炸花生不吃油。3.诀窍三:冷锅冷油...
桃子的功效与作用,吃桃子有什么好处
2019-09-17
桃的果肉中富含蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、维生素C及大量的水分,对慢性支气管炎、支气管扩张症、肺纤维化、肺不张、矽肺、肺结核等出现的干咳、咳血、慢性发热、盗汗等症,可起到养阴生津、补气润肺的保健...
各色人物引共鸣,《大护法》发布花生人预告海报
2021-07-31
将于今年暑期7月13日上映的国产动画电影《大护法》,今日发布了一款“花生人”版预告和海报,首次展现了电影中奇妙而完整的全新世界观。影片构建了一个以奕卫国边陲小镇——“花生镇”为载体的世界,居住其中的居民“花生...
含维生素k的食物,维生素K的作用及功能
2020-04-15
维生素K的作用及功能主要是提供肝脏合成凝血酶元用,参与骨骼代谢,摄入适量的维生素K能有效降低骨折的危险性。VK缺乏可致广泛性出血,新生儿出血症往往是VK缺乏引起,注射VK即可好转。维生素K的作用及功能_含维生素k的食物...
蜂蜜柚子茶的做法,柚子茶的功效与作用
2019-11-13
柚子茶的原料是生长于韩国南部一种独有的特产,叫yuja,中文称作黄金柚子。是以新鲜的柚子为原料,加入蜂蜜,经过恒温窖藏发酵工艺精致而成。柚子本身营养丰富含钙和维生素都远远超过了其它的水果,维生素C的含量是柠檬和橙子...
燕麦片的营养价值,燕麦片的功效与作用
2019-11-16
燕麦(裸燕麦)又称莜麦,俗称油麦、玉麦,是一种低糖、高营养、高能食品,燕麦片即精选塞北高寒山区(山西山阴县境内)的裸燕麦加工制成的绿色食品。其招牌营养素不但含量高,而且质量优,是较受现代人欢迎的食物之一。在《时代》杂志...
裙带菜的食疗作用,裙带菜的营养价值
2019-12-27
裙带菜是褐藻植物海带科的海草,营养丰富,食用价值较高,誉为海中蔬菜,含有多量的碘和钙,其蛋白质和铁的含量比海带还要多。此外,还含有维生素A、维生素B1、维生索B2、维生素C,叶酸,镁,钠和多种氨基酸及褐藻胶酸、食物纤维等。有...
多吃红枣可以促进睡眠,红枣的功效与作用及食用方法
2019-11-15
红枣,含有丰富的营养物质和多种微量元素。它含有的维生素C比苹果、梨、葡萄、桃等水果均高,还含有维生素P、维生素A、B族维生素等,十分有益于人体健康,因此红枣又有“天然维生素”的美誉。那么,红枣到底都有哪些功效呢?促进...
西红柿的功效与作用,吃西红柿有什么好处
2020-03-14
西红柿也叫番茄,是我们经常能够吃到的食品。西红柿色泽鲜亮,口感酸甜,价格也不是很贵,由于它含有丰富的维生素,可以生吃,被誉为“水果型的蔬菜”。近年来,科学家们在研究中发现,西红柿中还含有一样好东西,那就是茄红素。这个茄...
眉豆的功效与作用及食用方法
2019-11-16
眉豆的营养成分相当丰富,包括蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁及食物纤维、维A原、维生素B1、维生素B2、维C和氰甙、酪氨酸酶等,眉豆衣的B族维生素含量特别丰富。此外,还有磷脂、蔗糖、葡萄糖。另外眉豆中还含有血球凝集...
花生牛肉汤的功效与作用和营养价值
2020-10-07
功效:此汤强筋壮骨、滋阴养血、美容养颜原料:牛肉、花生仁、红枣调料:姜、陈皮、牛奶适宜季节:四季花生牛肉汤的做法:(1)陈皮浸软,刮去内层;红枣去核洗净,(2)把红枣、花生、陈皮、清水同放直身瓦煲内烧滚,下牛肉烧滚后改文火煲...
下奶猪蹄汤的做法,怎样炖猪蹄汤下奶快
2019-11-14
猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性,是老幼皆宜的健康食品,尤其还是一种美容抗衰老食品。当然一些产妇喝猪蹄汤下奶的效果也是非常的好。下奶猪蹄汤的做法黑芝麻猪蹄汤...
梦见种花生
2021-05-09
梦见种花生,大吉,会有好运。商人梦见种花生,做生意会发财。病人梦见种花生,身体会很快恢复健康。梦见种花生,花生却枯萎了,意味着在事业发展道路上会遇到障碍。孕妇梦见种花生的寓意,花生:俗称(长生果),因它永远保持永不腐烂的...
吃韭菜有什么禁忌,春天吃韭菜的好处
2019-07-12
韭菜虽然一年四季都可食用,但以初春时节品质最佳,晚秋的次之,夏季的最差,因而有“春食则香,夏食则臭”的说法。《本草拾遗》载“在菜中,此物最温而益人,宜常食之”。春天吃韭菜的好处-吃韭菜有什么禁忌春天吃韭菜的好处1、增...
花生美容食疗方
2020-03-29
中医认为,花生性平,味甘;入脾、肺经。可以醒脾和胃、润肺化痰、滋养调气、清咽止咳。对营养不良、食少体弱、燥咳少痰、咯血、齿衄鼻衄、皮肤紫斑、产妇乳少及大便燥结等病症有食疗作用。下面介绍几则简便食疗方:花生补浆...
吃洋葱有什么好处,洋葱的功效与作用
2020-04-17
洋葱不仅是最常见,最普通的蔬菜,而且具有诸多保健功效。最近的医学研究表明,洋葱的功效主要表现在如下八个方面:洋葱的功效与作用-吃洋葱有什么好处洋葱的功效与作用1、洋葱具有发散风寒的作用,是因为洋葱鳞茎和叶子含有一...
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