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瘦身外酥里糯的土豆莜面饼
2020-07-26
对于瘦人来说,要吃对食物才对身体好,今天特意做了瘦身小吃土豆莜面饼,简单易做,香香的小饭非常的赞,配上一杯牛奶,就是不错的营养早餐喽。【瘦身外酥里糯的土豆莜面饼】主料:土豆1个、莜面50克、辅料:油少许、盐3克、步骤:外...
甩掉身上脂肪,户外登山
2020-05-23
上山前热身经过休息和适当调整,心肺功能从发挥部分功能转变为发挥全部功能,再做同样强度的运动,就不会难受了。热身动作1.腰部:站立,两脚间距略比肩宽,一手自然下垂,另一手向上伸直,身体向一侧屈体。2.活动膝关节:屈膝,双手放在...
浑身湿透不忘送外卖,外卖员不慎跌进鱼池
2019-12-11
外卖员、快递员都是生活中常见的职业,但是却是非常的不容易。近日,一则外卖员在送外卖时的视频火了,视频中外卖员拿着手里的外卖向大厅走去,结果大厅中央就有一个鱼池,小哥没有看仔细,直直的跌入水中,浑身湿透,外卖小哥爬起来...
保持完美身材,6简单户外瑜伽动作
2021-11-09
现在很多MM喜欢到户外练瑜伽,在大自然的帮助下可以很好的进入状态。在做户外瑜伽时我们应该注意哪些?树式动作做法:左腿站立,弯曲右腿,右脚掌置于左大腿内侧,双手合十向上伸展,保持自然、深长的呼吸3~6次。还原,换边重复动作...
韩国中秋单身惧逼婚改海外旅游
2020-07-03
一年一度的中秋佳节又至,对韩国人来说,中秋节是与春节一样备受重视的传统节日,人们纷纷回乡祭祖,与家人团聚。韩国今年的中秋节假期自6日开始,一共有5天,与春节假期相当。韩国交通部门预计,将有约3950万人在中秋节期间返乡探...
国外女星爱私密处纹身
2019-02-17
先来个著名的吧,柠檬姑娘各位都很熟悉了。这里只是说说她的纹身,话说当初这个困扰了我好久,把影片不断的来回放就为了看清楚那几个字到底是什么RileyReid有一条贯串整个背脊的纹身——生活带来您时柠檬做柠檬...
减肥又健身,户外瑜伽减肥操
2020-05-23
现在我们都是生活在亚健康状态,相信你们也是清楚的这样一个事情,所以你现在的减肥就是需要进行自然的行动,让你在户外进行瑜伽减肥行动。现在人们对瑜伽越来越热衷,但是受空间所限,很多练习者很难实现到户外练习的愿望。所...
明星最in外套换上身,厚衣服下岗
2018-10-10
衣衫渐薄更能提醒我们春天的来临各种裙装、清淡艳丽的色彩和花俏的妆容,都没有衣衫渐薄更能提醒我们春天的来临。换季高手的高明之处就在于又美又不怕随时杀回的“倒春寒”哦!连衣裙款风衣“见证”直线变曲线的奇迹有...
时尚修身超有型,个性短款外套
2019-03-06
寒流来袭,今冬的时尚外套中添加了些许的长毛皮草元素,让人瞬间倍感温暖,中性的设计理念,散发出一种前所未有的女性魅力形象,超级妩媚的女性化元素结合帅气洒脱的中性设计款式,让女人在这个冬天刚柔并济,展现了非同寻常的迷人...
东营连续8年跻身全国外贸百强市
2020-09-25
□李明王涛报道本报东营讯7月24日,记者从东营海关了解到,中国海关发布2016年“中国外贸100强城市”名单,东营以69.1的综合得分位列百强城市第75名,连续8年跻身全国外贸百强城市。中国城市外贸竞争力指标体系,由城市外...
外公为关之琳前夫,邓紫棋男友身份
2021-10-26
邓紫棋恋情曝光了!近日,邓紫棋被拍到在日本街头和一位帅气男子手牵手,两人疑似热恋中。原来该男子名叫MarkNgai,是个造型师。随后,媒体曝邓紫棋男友身份:外公为关之琳前夫,且家庭富裕,是典型的高富帅。小编首先就给大家介绍一...
带你细数当季合身外套,爱美不退潮
2019-04-11
转眼即将进入本年度的最后一个月,温度也在逐渐降低,休闲卫衣已不敌冬日寒冷,而羽绒服也还未到隆重出场的时刻,这会儿,来一件合身当季外套不仅轻便,保暖且时尚感Get呦圆点本身就是Cute的象征,俏丽的粉蓝色中有了圆点就会使可...
百度外卖将,百度外卖前路迷离卖身传闻蔓延一年
2021-10-16
爆料爆料,百度外卖前路迷离:卖身传闻蔓延一年,百度外卖是绯闻还是事实?如果是真的,那百度外卖是否真的被淘汰呢?百度外卖前路迷离:卖身传闻蔓延一年,这一则新闻估计引起了不少网友的关注吧!下让我们一直看看。百度外卖前路迷离...
国篮需要啥样的热身赛,海外热身意外频出
2021-07-13
中国男篮蓝队的海外拉练风波不断,继首场比赛被罚下8人之后,最近一场与新西兰队的封闭热身赛打了三节就草草结束,这也让杜锋麾下的蓝队处于舆论的风口浪尖之中。不过,在接受采访时,篮球评论员、前辽篮队员刘欣然却坚定地站...
西服外套让你一分钟变身街拍达人
2018-12-20
西服搭配哈伦裤及平底鞋,透出一股自信与大气。在好莱坞大行其道的速成搭配影响下,西服让你一分钟变身成为令人眼前一亮的街拍达人。...
神秘圈外妻子曝光身,Gary消失2个月后终于现身了
2021-02-02
自从4月5日自曝与妻子结婚的消息后,Gary就像人间蒸发了一样,跑男成员给他发信息也得不到回复。时间过去两个月,Gary终于现身了,网友竟在日本偶遇到他,其身边的神秘女子疑似新婚妻子。据悉,有网友在东京涩谷偶遇Gary,于是上前...
他到底爱不爱我,男友对外称单身
2021-07-24
我爱上花心男还总是不忍心分手木子李:我24岁,他是我初恋,我几乎把我最美好的都给了他。我不奢求结局多美,却发现他是个浪子。我与他网络上认识,第一次见面,他就楼我的腰,我对他一见钟情。第一次见面后,他并未主动联系我,但我们...
与助理现身整形外科医,李易峰疑似现身整容医院
2021-07-30
李易峰成为了当下炙手可热的男艺人,真相帅气的他圈粉无数!近日,李易峰疑似现身整容医院,引发了不少观众的围观,李易峰这是要整容的节奏吗?李易峰疑似现身整容医院究竟怎么回事呢?还是只是探望友人?李易峰疑似现身整容医院的照...
外出就餐10大戒律,瘦身
2020-05-03
1。省略油葱和肉沫在外面吃面时,叫汤面会比干面和炒面用的油来得少。吃汤面的时候可以请老板不要加麻油、油葱和肉沫,或是不要把所有的汤喝完,如果习惯点小菜,选一盘青菜也比卤味更能帮你补充纤维质。2。单点菜肴不过量如果...
类型及用途!,室外健身器材
2020-10-26
现在许多小区里都会有一些供人们锻炼的健身器材,人们在这里压腿,跑步,腰背按摩,还有儿童荡秋千,这就是我们所说的室外健身器材,它能让人起到健身的作用,室外健身器材,还有个专业名称,叫室外路径。在室外安装固定、供人们进行健...
中医内外调理身心快速复元
2020-08-15
元旦等节日派对连场,通宵狂欢加上暴饮暴食,身心虚耗易现黑眼圈、声沙、喉咙痛、疲倦、皮肤质素转差,甚至因体力下降而诱发疾病。节日过后要身心快速复元,便须参考中医和营养师提供的防患妙法。节日期间通宵玩乐,最易引致“...
火辣身材格外抢镜,宋茜低胸装现身某活动
2021-10-22
都说现在的明星流行有沟必火,近期女星宋茜低胸装现身某活动,大秀八字奶令人把持不住。4月9日,宋茜黑色深V胸装参加喜剧电影《反转人生》发布会。在现场的宋茜低胸装扮十分性感,火辣身材格外抢镜,令无数男网友舔屏。女人只...
有人68天换29个身,外逃贪官海外生活:有人整容
2020-09-29
2015年4月22日,我国集中公布“百名红通人员”名单。两年来,在党中央坚强领导下,中央反腐败协调小组国际追逃追赃工作办公室统筹协调、周密安排,向全球撒下追逃追赃“天网”,截至目前“百名红通人员”已有40人到案。外逃生...
塑造完美身材,学国外明星减肥方法
2018-11-23
女性需要好身材,但是大家不知道怎么做,所以我们让明星告诉大家怎么做哦!对于女性来说,想要保持苗条的身材是很不容易的,一顿小小的宵夜足以让我们多了几十卡路里的热量,在光环下的明星们,她们都要时刻保持自己的完美形象。...
正在侵害我们自身,方便的外卖
2020-05-17
外卖不仅是一种消费,它已经成为了一种生活方式。工作的中午和同事点上一份外卖,好吃有方便;周末懒得做饭,叫一份外卖加餐。外卖发展到今天,不管是火锅还是烤肉,都可以随叫随到。外卖的方便让我们忘记了它的代价。有多少份...
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