三招的精选

胸闷气短主要表现为呼吸费劲、急凑。让人感觉特别难受，很多老年人会发生这种问题，有些是因为身体虚弱所导致，感冒鼻噻也有可能引起，这个时候，你应该补充大量的维生素C，或者多食用一些富含维生素C跟氨基酸的食物，比如鸡肉、鱼...

如今正是吃螃蟹的最好季节，说到螃蟹很多人都想到阳澄湖的大闸蟹。然后市面上有不少的大闸蟹都是假冒的，这不最近全国不少地区都已经进入了吃螃蟹的季节，因此不少假冒阳澄湖的螃蟹也开始在市场贩卖，那么面对这么假冒的螃蟹...

牛奶擦洗变新法：用一块蘸了牛奶的布，擦拭桌椅等家具，不仅可清除污垢，还可使家具光亮如新。醋水擦洗变新法：用半杯清水加入少量醋(水量的1/4)，用软布蘸此溶液擦拭木制家具，可使家具重现光泽。凉茶擦洗变新法：泡一大杯浓茶，让其...

夏季MM们都想要一直keep住好身材，可以火辣过夏天。可是很多MM在减肥的过程中总是会发现一个问题：就是不管使用什么减肥方法都没有办法彻底瘦下来，身材总是有点走形，这是怎么回事？怎样才能快速消灭身上的水肿，快速紧致身材？小...

怎样辨别OPI甲油的真伪呢？说多了也没用，就给您支三招，让您轻轻松松就可以辨别OPI甲油的真假。辨别OPI甲油真伪第一招：看1）、OPI甲油每瓶液体几乎都有一层树脂油，漂泛在整瓶的上面，属于特有的正常现象；2）、注意看LOGO，正品的LOGO...

拜拜袖是什么?上臂后面松弛的肉我们称其为拜拜袖，因为在挥动手臂的时候赘肉随着手臂的晃动而得名。因为缺少运动，因为平时不太在意，赘肉就这样不知不觉形成了。拜拜袖的形成原因是什么?1、大臂外侧的肌肉不够发达上臂三...

一、固肩式首先，是摆好坐姿，呈金刚坐姿，将呼吸调整好，然后，双手十指交叉，放在头后，向外扩张手肘，与此同时，缓缓吸气，然后吐气，在吐气的时候，要注意，右臂在左手的牵引下拉动，头部微微抬起，让右肩感受到一定的压力，整个过程中，呼吸要保持...

宝宝抵抗力差吃什么1.多吃含钙丰富的食物钙元素对增强抵抗力有着很好的效果，因此家长要多给宝宝吃一些含钙的食物，比如豆浆、骨头汤、海鲜等。2.多吃富含蛋白质的食物诸如小米、红豆、鸡蛋、肉类、鱼类和牛奶等食物，特别...

汪峰在上海举行2013存在演唱会，倾情告白章子怡，首次正面承认恋情。在演唱歌曲《我如此爱你》之前，汪峰用了八分钟现场告白章子怡，深情称想象有一天可以像正常人一样拉着手沐浴阳光。令台下的章子怡感动到捂嘴飙泪。而二人...

对于一些备孕中的夫妻来说，饮食方面和生活方面还是需要注意的，因为日常生活中有一些食物是不利于备孕的，也可能会导致不孕不育的情况。如果夫妻在备孕的时候怀不上孕，可能也是因为饮食方面的不当造成的，所以说哪些食物会造...

要知道如今想要在娱乐圈立足，拥有出色的颜值是完全不够的，不仅需要过硬的颜值，更是需要完美的身材比例。二者缺一不可，也正是因为如此，娱乐圈许多明星都在健身的道路上一去不复返，就好比孙俪就是一个十分喜欢瑜伽的女星，还记...

邓超堪称娱乐圈中好父亲、好丈夫。前晚，孙俪和邓超在京为女儿小花举办百日宴，一家之主的邓超对每位家庭成员都给予满满的爱，除了有抱儿子、吻女儿这些常规的奶爸行为外，他还当着众多亲朋好友的面，跪吻起了“娘娘”的脚，十足...

落枕是一件很痛苦的事情，脖子都不能自由地活动，而且还会拉扯到疼痛的地方，需要好几天才能恢复过来。之所以叫做落枕，它和使用的枕头也有很大的关系。枕头的高度需要刚好符合人体颈部弧度，而且躺着的时候不仅是头部解除，颈部...

自从马云爸爸创立了淘宝，网购之风就从未停止过，随着越来越多的买家购物，越来越多的卖家入驻到该平台，售卖的种类数不胜数，宝贝的质量也是层次不齐，为了让自己的宝贝排到搜索页面的前三页，商家与商家之间打起了价格战，这也就意...

说到肥肠，相信大家是又爱又恨，对于吃货的我来说无论是干锅的肥肠还是炒肥肠，口感都是十分好吃的，但是鲜嫩脆滑的肥肠家里自己清洗制作的话，却很难清洗干净，尤其是那股异味，而且吃起来又老又臭。下面介绍下肥肠怎么做好吃，你学...

想要孩子的健康夫妻尝试很久都没有效果，会影响夫妻关系，尤其对女性的情绪影响很大，会产生焦虑、抑郁。怀孕是一件顺其自然的事情，但是其中也有不少技巧。女性想要当妈妈的时候教你三招，让你成功怀上孩子。一、饮食调理想要...

林志玲5月15日来到重庆为某品牌手表代言。一身斜肩蓝色礼服的林志玲宛如女神，紧身裙凸显臀部曲线。重庆人民把解放碑围个水泄不通，人潮挤爆现场，尖叫声不绝于耳。林志玲性感代言紧身裙凸显臀部曲线很多女性都会嫌自己的...

女性在备孕期间以及怀孕初期需要注意，有一些事情是直接关系到孕妇以及宝宝的身体健康的，所以说备孕期间这些事情不能少。第一、孕前检查如果说想要生出一个健康的宝宝，那么这一点是非常有必要去做的，一般建议夫妻双方都去...

在这个寒冷的季节，我们的肌肤经受着重重考验，怎样才能保持肌肤红润、光泽、白皙的状态呢？冬季皮肤要怎么保养？一起来学习冬季护肤方法吧。冬季肌肤保养第一招：肌肤保湿。当然，除了护肤之外，个人的生活作息也对皮肤有相当的影...

许多女性在备孕期间都会面对一些困惑，就是为什么自己都已经科学的备孕了，但还是迟迟怀不上。其实，备孕是一个比较系统的过程，做到了科学备孕，那么也会增加怀孕的几率，从而也可以减少孕妇流产情况。但是，你真的知道什么是科学...

很多夫妻都打算生孩子了，有的都在尝试生二胎了，可是有的小夫妻却无论怎么尝试都没有成功，这种想怀却怀不上的心情也是很糟糕的，那么怀不上孩子怎么办?要想解决这个问题，首先要了解原因，想怀孕怀不上教你三招。1、焦虑应该大...

虽然八月立秋了，但是我们还是要讨论一下这个话题，其他城市依然在酷暑中。中暑的症状有头痛、头晕、恶心、无力等症状。要说最不希望出现的症状应该就是头疼了。晕了可以躺着休息，而头痛会让你在有意识和无意识中间游离，不...

脸上长斑所有女生共同的困扰，不管多么靓丽的长相和白皙的肌肤，只要开始长斑就会暴露衰老感。所以欧美的白皮肤女生虽然不需要再白亮肤色，但是她们也需要各种美白护肤品来抵抗斑点的产生。而黄皮肤的女生更加害怕斑点，它会...

夏季MM们都想要一直keep住好身材，可以火辣过夏天。可是很多MM在减肥的过程中总是会发现一个问题：就是不管使用什么减肥方法都没有办法彻底瘦下来，身材总是有点走形，这是怎么回事？怎样才能快速消灭身上的水肿，快速紧致身材？小...

你总是羡慕韩剧女主角那样玲珑剔透的妆容吗？今天小编就告诉你3招彩妆小秘诀，让你也可以像韩系美女一样拥有似有似无的零妆感妆容！杂志、电视上的明星名媛总是那么时尚美丽，优雅气质出众又迷人，但是她们的真实肤况真的那么...