饮食疗法的精选

更年期的女性常会出现很多不同的症状，便秘是严重危害更年期身体健康的常见病症，除了进行正常的治疗外，利用饮食疗法也可收到很好的功效。下面的几点可以帮助缓和更年期的便秘。1、生活规律，餐前饮水。平时日常生活中适量...

头发枯黄的主要病因有：甲状腺功能低下;高度营养不良;重度缺铁性贫血和大病初愈等，导致机体内黑色素减少，使乌黑头发的基本物质缺乏，黑发逐渐变为黄褐色或淡黄色。另外，经常烫发、用碱水或洗衣粉洗发，也会使头发受损发黄。下...

卵巢囊肿是妇科中最为多见的一种妇科病，许多女性都为此而烦恼，但是，如早发现也是一件好事，可以及时的进行治疗。食物中富含着人体所需的营养物质，所以在饮食方面需要多加的注意，那么，卵巢囊肿的饮食疗法都有哪些?下面就快随...

肠易激综合征是肠道功能紊乱性疾病。中医的饮食疗法，可调整肠道的蠕动、分泌与吸收，也可调整肠道菌群的失调，更重要的是可以调整人的精神情绪，对肠易激综合征患者将会有很大的帮助。姜艾糖水每次可选用生姜12克，艾叶9克，红...

一白遮三丑。虽然阳光不再强烈，但是美白的工作是必须要继续的。除了必要的保养品之外，从饮食上进行调理是美白内外兼修的重要途径。多吃豌豆可以祛斑驻颜，《本草纲目》称豌豆具有“祛除黑斑，令面光泽”的功效。现代研究发...

生活中常看到有的人眼圈发黑，这不仅影响美，而且有可能是一种病态。黑眼圈形成的原因主要是，饮食不正常，缺乏铁质；吸烟饮酒；情绪低沉，思虑过度或是熬夜引起睡眠不足；内分泌系统或肝脏有病，使色素沉着在眼圈周围；缺乏体育锻炼和体...

风寒感冒饮食疗法风寒感冒：特点是发热、无汗、身痛、恶寒、鼻流清涕等，治疗时宜多选些如生姜、葱白类具有辛温发汗作用的药物做药膳：(1)神仙粥：大米50～100克，生姜3克，入沙锅同煮1～2沸，再放入连须葱白5～7段，待粥将熟时，放入米醋10～1...

问：脸上总是不停地长出几颗痘痘，此起彼伏，很是让人烦恼。答：改变膳食结构，内外养护肌肤好像是身体健康的一面镜子，肌肤状态的好坏是健康系统运行状况的直接反应。想要拥有清爽肌肤，既要从外护理，也要从内养护。首先是改变饮食...

吃合适的脂肪西班牙的研究表明，多吃橄榄油、鱼类、亚麻籽油、核桃油和豆腐，更容易保持苗条的身材。而玉米油、烧烤食品中含有的Ω-6脂肪酸，会引起腹部脂肪的堆积。反式脂肪酸也会增加腹部脂肪，尽量不吃。获得更...

感冒是夏季的常见病。很多人在得了感冒后，第一反应就是看医生吃药。可有句俗话说“是药三分毒”，经常吃药不但会增加肝脏的负担，也让身体对药物形成依赖，导致免疫力低下。其实在生活中我们可以用饮食来治愈感冒的，那么夏季...

肾结石的饮食疗法1、空心菜荸荠汁空心菜300克，荸荠200克。将空心菜洗净，切碎;荸荠洗净，打碎;二物共捣烂绞汁，调入蜂蜜适量服用。每日1次。2、芥菜黄瓜汤芥菜500克，黄瓜200克。芥菜切段洗净，黄瓜切片洗净，水煎，分2次调味服用，每...

10个饮食疗法雀斑去无踪雀斑多发生于青少年的面、颈等暴露部位，尤好发于肤色白的女青年，其色泽黧黑，针尖或豆粒大小，形如雀卵，故而得名。其春夏加重，秋冬变淡，病因与遗传、内分泌及日光照射有关。黄褐斑好发于中青年，女性尤多...

春天的到来春暖花开，鸟语花香，立春是二十四节气中的第一个节气，也是民间很注重的一个传统节目了。春天作为一年的开始，大家也希望自己有个好开始，不管是身体还是工作和生活上。为了健康身体，春天怎么养生更健康呢？和小编一起...

现代女性因为家庭的操劳以及工作的压力大，使自己根本顾不上自身的健康状况，导致自己容易中招妇科疾病。卵巢囊肿则是妇科中较为多见的妇科疾病之一，如发现需及时的进行治疗。那么，卵巢囊肿的饮食疗法有哪些?下面是本站小...

冬季来临，mm可以乘机丰胸了。冬季是人体脂肪养藏的时间，也是丰胸的最佳时刻。可是许多平胸mm用过很多方丽却毫无收获，揪根溯源是气血不足影响了胸部的发育。冬季是补血丰胸的好季节，大家不妨试一试。常吃百合，清肺补气肺主...

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附件炎，这是一种给女性朋友带来极大伤害的妇科疾病，它的发病过程给人形成的压力是无法想象的。那么对于附件炎患者饮食上又有哪些是可以帮助疾病恢复的呢?下面本站小编为你推荐4款附件炎饮食疗法，不妨一起来看看!马齿苋...

前列腺疾病更是男性不可忽视的常见病，很多前列腺患者除了吃药以外，还有寻求更好更安全的食疗方法来辅助治疗。下面小编就向大家介绍一些关于前列腺炎的食疗方荸荠150克（带皮），洗净去蒂，切碎捣烂，加温开水250毫升，充分拌匀，滤去...

妊娠期糖尿病怎么办妊娠期糖尿病靠严格的饮食控制和运动疗法就能够控制住血糖，饮食控制是妊娠期糖尿病治疗的基础。1.食物烹饪中避免油炸、煎、熏等方法。饮食清淡，不宜过咸过油。2.汤以素汤为主，少食排骨、骨头汤。3.忌...

男性更年期症状肌肤老化皮肤老化最早是从脸部的皱纹开始.接着颈部，手脚的皮肤，也会日渐松弛，下垂。这是因为脂肪与弹性组织逐渐减少所致。心血管老化随著年龄增长，心脏常有肥大心内膜增厚的现象，这可能是因为心脏结缔组织...

更年期，很多人都会以为这只有女人才会有，其实，男人也是有更年期的，男性更年期一般五十岁以后，雄性激素的机能会逐渐衰退，这种因为体内荷尔蒙分泌的变化所产生的身心障碍，就是所谓的男性更年期。一、男性更年期的症状1、肌肤...

子宫出血是女性们较为多见的一种疾病，有专家建议，女性应每年定时的检查，以便早发现，早诊断，早治疗。子宫出血者在饮食方面需多加的注意，那么，有哪些食疗是可以调理功能性子宫出血?下面是本站小编为大家带来的4款饮食疗法，有效...

更年期的女性常会出现很多不同的症状，便秘是严重危害更年期身体健康的常见病症，除了进行正常的治疗外，利用饮食疗法也可收到很好的功效。下面的几点可以帮助缓和更年期的便秘。1、生活规律，餐前饮水平时日常生活中适量多...

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在目前来说类风湿关节炎还没有一个比较明确的发病原因，它是一种慢性病，以及是以炎性滑膜炎为主的系统性疾病。其特征是手、足小关节的多关节、对称性、侵袭性关节炎症，经常伴有关节外器官受累及血清类风湿因子阳性，可以导...