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减少脂肪摆脱赘肉,七式瘦手臂操
2019-01-10
秋冬是个容易积聚赘肉的时候,特别是手臂,平常的活动如果足够小那就更别提给手臂减肥了,其实闲时花一点点时间做做简单运动就能改变现状。以下两套瘦手臂操都是希望通过简单的运动达到锻炼手臂肌肉,从而减少脂肪,摆脱赘肉。...
七式肩颈瑜伽动作改善疼痛,颈椎疼痛
2019-07-06
肩颈疼痛怎么办,很多白领因长时间坐着办公而缺少运动,久而久之造成肩颈的疼痛,今天小编给大家带来了七式肩颈瑜伽动作,请大家和小编一起来练习七式瑜伽吧。1、盘坐在地上,脊柱伸直,面向正前方,双手自然垂放在身体两侧。然后...
细数胎位七式,胎位不正是什么原因引起的
2018-11-02
一、产生胎位不正的原因所谓胎位,一般来说就是胎儿在子宫内的位置,胎儿出生前在子宫里的姿势非常重要,它关系到孕妇是顺产还是难产。临床上医师会用一些术语来描述胎儿在子宫内的位置:轴向指的是胎儿中轴相对于母亲子宫中...
遭遇七年之痒,结婚七年
2019-10-16
结婚第一年:我要枕着他的肩膀或挽胳膊睡,不然睡不着:当然还有个附带动作,就是像八爪鱼一样缠着他,胳膊圈着他的胸,一条腿压在他身上。曾经也很愧疚地N次在第二天早上问他累不累,他毫不迟疑地说不累。很有英雄的气概。我从此...
蜻蜓式的七个进阶体式:第二篇,瑜伽体式练习
2018-12-30
在瑜伽中名包含了许许多多的体式,有些体式比较简单,只需要运动手臂,活动腰部即可;而有的难度就比较高了,还需要让你的身体进行深度的扭转,要让你的胯部和手部一起活动起来保持平衡。而接下来要介绍的蜻蜓式就是属于此类。那...
辨别三七和土三七的区别,三七的功效与作用
2019-08-08
三七可用于治疗外伤出血,瘀血,胃出血,尿等各种内、外出血症;扩张血管,溶解血栓,改善微循环,预防和治疗高血脂,胆固醇增高,冠心病,心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病。土三七:景天科植物,分布于中国东北、华北、西北及长江流域各...
生三七粉和熟三七粉的区别,三七粉的功效
2019-06-17
三七粉在使用时具有生熟之分,三七粉生吃和熟吃的功效不同,在使用的过程中请仔细分辨,三七粉是取精选三七碾制而成细粉,内含有二十一种皂甙活性物质,十七种氨基酸,十一种微量元素,三种抗癌活性硒及粗蛋白质等。性能:甘、微苦、...
据说这七个瑜伽体式最燃烧卡路里
2018-11-05
1.斜板式这个体式燃烧很多卡路里,因为需要启动全身肌肉,专注让身体抵抗地心引力。你还可以通过做变体,比如抬高一条腿离地,来加大难度,燃烧更多卡路里。你保持得越久,30秒-5分钟,燃烧地卡路里越多。2.幻椅式为了做到这个体式...
帮你轻松逃脱水逆,七月星座的旺运美甲款式图案
2018-11-16
七月不少女生觉得生活不顺,做一款转运美甲,可以帮助你轻松逃离水逆。每个星座都要适合自己颜色款式,让美丽的美甲帮你获得好运气吧!一、天秤座天秤座子在这个适合颜色是橙色。橙色明亮不媚俗,可以帮助你在社交中如鱼得水,...
给你护肤新观念,七问七答
2020-05-17
Q1:20多岁能用营养型化妆品吗?A1:“好多抗老品含激素”的陈年旧话真有点无厘头,千元面霜、抗皱的等等还真不是说20岁的皮肤不能用,为何不先去了解人家的诉求是不是你想要的?而且皮肤在刚开始衰老之前肉眼完全看不见,如果银子...
发现款式不喜欢又回去重偷,四姐妹偷七件大衣
2019-12-09
说起偷窃,我们都知道这是一种违法的行为,有些人偷窃的东西大,比如一些钱财手机等等,有的人则偷窃一些物品,即便价值不大,但是也会被列为是偷窃,所以偷窃真的是不可有,但是总是有很多人也是不长记性,比如下面这四位奇葩的四姐妹...
七夕再撒狗粮,“无尾熊CP”花式虐狗停不下来
2019-04-19
江苏卫视《我们相爱吧》,成功的让吴昕潘玮柏这对无尾熊夫妇火了起来,从节目最初二人毫无默契的表现被一众网友喷毫无CP感,到如今屡屡占据微博热搜话题,秀恩爱撒狗粮一度让大家认为二人假戏真做,那么无尾熊CP真的在一起了吗...
蜻蜓式的七个进阶体式:第一篇,瑜伽体式练习
2019-01-28
在瑜伽中名包含了许许多多的体式,有些体式比较简单,只需要运动手臂,活动腰部即可;而有的难度就比较高了,还需要让你的身体进行深度的扭转,要让你的胯部和手部一起活动起来保持平衡。而接下来要介绍的蜻蜓式就是属于此类。那...
HBO金奖影集《权力的游戏》第七季17日正式回归
2021-06-26
【北京,2017年7月17日】荣获艾美奖与金球奖的HBO强档原创影集《权力的游戏》(GAMEOFTHRONES)第七季共7集,将在北京时间7月17日上午9时正式回归,中国大陆地区“鼎级剧场”的订阅用户,也将很快收看到正版高清的中文字幕版剧集...
传闻中的七公主罗得七罗雪七罗美七罗终七
2020-10-26
传闻中的七公主罗得七罗雪七罗美七罗终七罗得七(金慧渲饰)罗得七(大女儿/35岁)金慧渲小时候开始帮着忙碌的妈妈看管妹妹们,是这个家庭里的持家能手。妹妹们有苦恼时,她是最好的聆听者,善解人意,但是容易听信别人的话,属优柔...
五七 七七纸?,人死后为什么烧一七 三七
2020-03-07
“头七”是中国人的丧葬习俗,根据逝者死去的时间,再加以天干地支算出来的时间,一般认为是人去世后的第七日。此后每七天一祭,依次类推,“三七”即逝后的第二十一天,“五七”即逝后的第三十五天,“七七”即逝后的四十九天,至此...
A出道七年正式解散,秀智人气太高被曝与其他成员不和,Miss
2020-02-03
韩国的娱乐业发展强大,大多数韩国年轻人都会选择去当练习生出道,所以韩国各种组合层出不穷,更新换代也很快。今天,JYP公司正式宣布missA组合正式解散。其中的成员包括在韩国高人气的秀智和李玟暎,还有两名中国成员孟佳和王...
爱情电影《爱到底》七夕正式公映受热捧
2020-02-19
《爱到底》最终版海报由星皓娱乐出品,方文山、黄子佼、九把刀、陈奕先共同执导,汇集一众台湾青年偶像出演的四段式爱情电影《爱到底》于昨日正式公映。影片选择“七夕档”上映可谓煞费苦心,不仅同档期无爱情片与其分庭抗...
七大生活方式严重伤害卵巢
2018-11-21
卵巢是女性为之重要的,不仅对女性的容颜有着直接关系,而且对女性的身体有着极大的作用,卵巢产生的一些激素能让女人像一朵花一样的美丽,可是,有专家提出,有一些生活方式严重的伤害着卵巢,那么,有哪些生活方式危害着卵...
下半身肥胖做七式减肥操
2019-12-19
第一式:坐在地上,双脚伸直,背向后靠,以手肘作支撑,手放在髋部。下背部压向地面,用腹部的力量,抬起双腿到45度。脚趾向前,让脚面与小腿呈直线,两腿并拢,顺时针画12个圈,然后再逆时针画12个圈。这个动作既可以收腹,又可以瘦腿哦。第...
让你速瘦10斤,提臀瘦腿七大式
2019-08-01
坐在地上,双脚伸直,背向后靠坐在地上,双脚伸直,背向后靠第一式:坐在地上,双脚伸直,背向后靠,以手肘作支撑,手放在髋部,如图(A)。下背部压向地面,用腹部的力量,抬起双腿到45度。脚趾向前,让脚面与小腿呈直线,两腿并拢,顺时针画12个圈,...
这种最可怕,科学家预测的地球毁灭的七种方式
2020-01-04
在科幻小说《三体》中,地球最后遭遇降维打击,最后整个太阳系成为了类似于“糖心蛋”的空间,这估计是地球毁灭方式中最为极端的了,不过,我们既然生活在地球上,必然要应对宇宙中的各种潜在的威胁。科学家也曾预测地球毁灭的七...
满铁积极参与"七七事变"
2021-08-06
新华社沈阳7月7日电(记者徐扬赵洪南)辽宁省档案馆整理解密一批馆藏满铁档案,揭开了总部设在东北的“满铁”积极参与“七七事变”等鲜为人知的历史,为日本侵华再添新证。辽宁省档案馆保管的南满洲铁道株式会社档案记录了长...
模特瘦身膳食最佳七模式
2020-01-30
一个水果:每天吃含维生素丰富的新鲜水果至少1个,长年坚持会收到明显的美肤效果。二盘蔬菜:每天应进食两盘品种多样的蔬菜,不要常吃一种蔬菜,一天中必须有一盘蔬菜是时令新鲜的、深绿颜色的。最好生食一些大葱、西红柿、凉...
才正式融入了婆家,我用了七年的努力
2019-05-25
恋爱,看到这个词仿佛就看到了溢出屏幕的甜蜜,像奶油蛋糕,像水蜜桃……空气中都散发着甜蜜的味道。的确,对大部分人来说,恋爱是这样的。办公室王老师,不到五十岁,自小家境优越,婚后老公体贴,儿子懂事,生活的顺风顺水...
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