女性保護好子宮一定要做好避孕措施，人流後多久來月經

人流之後女性需要保養子宮，如果說這段時間不注意保養的話，是很容易帶來一些婦科疾病的，雖然說許多女性對於當時的情況沒有太大的感知，但是在以後也是很容易落下病根的。那麼要如何去保養子宮呢?這些事情需要注意。

1、注意休息

手術之後一定要注意休息，這樣纔可以增強對於一些疾病的抵抗能力，也可以幫助器官早日修復。

2、加強營養

飲食方面需要注意，要多攝入一些優質蛋白，像是魚蝦，肉類，蛋類，還有大豆類等等，另外一些新鮮的水果蔬菜也要多多的攝入，這樣纔可以滿足每日身體所需的維生素，從而可以利於身體的恢復了。

3、觀察出血的情況

如果說人流之後有出血的情況，並且維持在兩個星期以上，那麼就需要再去醫院做一下檢查，除了時間上的延期也需要注意，如果說感覺到腹部疼痛以及排出一些臭味兒的話也需要重視的，最好去醫院做一下檢查。

4、做好避孕措施

做完人流手術之後卵巢還是會排卵的，不要以爲人流手術是避孕的一種方式，不然很容易再遭一次罪。建議女性做人流之後要注意保養，暫時先不要進行性生活。

另外，手術之後進行性生活的話一定要注意避孕，雖然說許多女性的人流都是被動的，但其實對女性的健康是有非常大的傷害，做好避孕措施是性愛的一部分，也是對自己的負責。

5、注意不要久坐

需要加強一些活動，不要去久坐，這樣纔可以讓血液循環，建議工作一個小時就起來活動一下，不然血液會出現的循環不暢。