哺乳期女性不能用鍼灸進行減肥

很多人相信鍼灸減肥是因爲它屬於鍼灸範疇內的一種減肥方法，認爲它效果好、健康沒有傷害。然而，真正意義上的鍼灸減肥並不一定效果非常好，而是根據每個人的情況來看的。鍼灸減肥也會產後併發症和副作用。

鍼灸減肥禁忌一：產後、人流術後月經未恢復不宜鍼灸

最近有不少新媽媽剛剛坐完月子就躍躍欲試想減肥，生完寶寶的女性體內內分泌水平正逐步恢復，根據臨牀經驗，在這段時期進行鍼灸減肥，效果的確比較理想。

但她提醒有意透過鍼灸減肥的新媽媽們，應該在給孩子戒奶以後再嘗試，因爲鍼灸減肥需要配合飲食調理。

比如暫時用魚肉和雞肉代替豬肉、牛肉和羊肉，但對於還處於哺乳期的女性來說，這樣做可能會影響乳汁的營養成分，所以應該等孩子戒奶以後纔開始療程。

鍼灸減肥禁忌二：仍需配合飲食調理+體育鍛煉

中醫講究辨證施治，鍼灸減肥也不例外。專家表示，對每一個到鍼灸科接受減肥療程的人，在確認具有鍼灸減肥的適應症之後，還要對減肥者的體質進行認定。

專家介紹，鍼灸減肥有一套基本的針法，但是針對不同體質的人，還需要配合辨證分型配穴，比如脾虛溼阻型肥胖人羣，在主穴以外還要配合陰陵泉、公孫等穴位。