孫儷的美麗健康生活，減肥？不需要的

孫儷的顏值可以說是一直在線的，從當年《玉觀音》中青澀的安心到最近的電視劇《那年花開月正圓》中活潑堅韌的周瑩，她的臉和身材幾乎就沒有怎麼變過。演技愈加精煉，青春的面龐一點也看不出她已經成爲一位媽媽了。

孫儷的養生的網友都知道的事情，孫儷經常會在微博上發一些關於養生的小心得。但是孫儷對於減肥也有着自己的方法。因爲孫儷的身材一直都保持德很好，所以也從來沒有什麼減肥的話題圍繞在她的身上。而她的減肥經驗，是實踐在她人的身上。先是幫助自己的經紀人減肥了三十公斤，有幫助友人在不運動的情況下單單靠調整飲食成功減肥。難怪一大批網友都在微博上問孫儷的減肥方法。

其實，孫儷的“減肥”就在她的日常中。從小練習舞蹈的孫儷對於運動的喜愛不是一點點，常年練習瑜伽，成家後還帶着自己老公和孩子一起練。學習拳擊運動，練習效果臉鄧超都大爲驚歎。在《那年花開月正圓》的片場，充滿活力的孫儷也會在休息時間練習瑜伽動作，翻跟頭也不再話下，還會幫其他人按摩敲背。簡直是全能演員了。

衆多運動中，孫儷尤其喜歡瑜伽，她說其他運動可以鍛鍊她的體魄和身體機能。而瑜伽除了可以帶來體質上的變化，還可以讓她感到心靈上的平靜。在生活和事業中難免會遇到壓力，瑜伽讓她一直保有一顆平常心，在躁動的演藝圈始終波瀾不驚。

想必這也是瑜伽在娛樂圈女星中受到歡迎的原因。她們大多數都擁有者美好的身材，不需要在減肥，瑜伽對於她們不僅是練身，更重要的是連心。