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男女"接受度"大不同,體形影響心理健康

據新華社消息 你是否因體形問題而感到困擾?韓國研究顯示,女性無論是過胖還是過瘦都會感到沮喪甚至抑鬱,而肥胖男性則“豁達”得多。

體形影響心理健康 男女"接受度"大不同

韓國首爾大學研究人員在《英國精神病學雜誌》上發表文章說,他們分析了過去183項研究後發現,無論男女都會因過瘦承受思想負擔,因此,過瘦人羣中抑鬱高發。但目前尚不清楚是抑鬱者容易消瘦還是太瘦導致抑鬱。

不過,肥胖對心理的影響則是男女有別:女性越胖,抑鬱風險越高。但男性更容易接受肥胖這個事實,變成一個快樂的胖子。

專家表示這一研究證實,營養均衡、保持健康體形對心理和身體健康有重要意義。