空調房裏的保溼絕招，面板保養祕訣

長期呆在空調房內，不僅口乾舌燥，而且肌膚緊繃，空調也有“抽溼”功能哦！空調房到底會給我們的肌膚造成哪些問題呢？我們應該怎樣應對呢？

空調房的肌膚小煩惱：

1、肌膚水油失衡：

經常出入冷氣房，在冷熱室溫交替下，脆弱的肌膚變得無所適從，不但會使油脂分泌失調，長久下來，更會使膚質變成“內幹外油”型，難以維持原有的健康狀態。

2、突發性面板炎：

當肌膚備受冷氣風的吹拂，便會突然出現紅腫、痕癢，讓人忍不住用手抓，因而導致脫皮或留下印痕。這種情況常出現於經常處於冷氣狀態下的肌膚上，原因可能是冷氣機的濾網不潔，以致細菌滋生，再加上肌膚長期被冷風抽乾水分，引發“乾燥性面板發炎”問題。

3、冷氣空調病：

在缺乏新鮮空氣下的辦公室內工作， 不但影響膚質，甚至會引致病徵與感冒或中暑類似的冷氣病，出現關節痠痛、四肢無力、注意力下降等現象。

空調房自制保溼絕招：

1、自制保溼噴霧：

用一個帶噴頭的瓶子加入礦泉水，感覺面板乾燥的時候就噴一下，效果不錯，跟各大品牌的保溼噴霧也沒什麼太大區別。如果想有美白效果的話還可以加入一兩滴檸檬汁。

2、自制保溼面膜：

先去美容用品商店買幾張紙膜（乾的那種，5毛錢一張），用的時候將其浸泡在美容液裏（就是蜂蜜水、檸檬水或者用乾花泡的水，記住一定要用礦泉水哦），然後再敷在臉上，很快臉就恢復水嫩了。

3、多喝水，最好喝蜂蜜水，很滋潤的。