護脣要避開六個誤區，嘴脣乾裂脫皮怎麼辦

　嘴脣乾裂脫皮怎麼辦

1、及時補充足量的水分。天氣乾燥，機體內外均容易缺少水分，而充足的水分，對於人體機能的均衡有很大的幫助，可有效防止嘴脣乾裂的發生。

2、多吃新鮮果蔬。如如黃豆芽、油菜、白菜、白蘿蔔等，可增加B族維生素;甘蔗、香蕉、西瓜、梨、蘋果等水果，可有效滋陰生津，補充維生素A或B，可儘快治癒嘴脣乾裂。

3、糾正舔脣、咬脣等不良習慣。用舌頭去舔嘴脣，只會加速乾裂的發生。

4、採用戴口罩的方法來防治。戴口罩可保持嘴脣的溫度和溼度，還可以避免風吹日曬等外界對口脣的刺激。

5、可塗些油脂，如擦臉油、香油或其它食用油，也可用蜂蜜或凍瘡膏，還可以用無色脣膏來呵護雙脣。過敏體質的人，用棉籤將香油或蜂蜜塗抹到嘴脣上，也能起到很好的保溼作用。

6、如果脣部的皸裂、結痂症狀長期不愈，應及時到醫院就診，儘早查清病因，對症治療。

7、飲食上還應注意要少吃過油、過甜、過辣、過鹹的東西;飲食以清淡爲主;少喝甜味飲料。

8、脣皮要用剪，處理已翹起的脣皮，可用小剪細心地對着鏡子剪掉。千萬不要用手或鉗去撕，以免撕裂嘴脣，導致疼痛、流血，甚至感染，那裏可是醫學上所稱的“危險三角”哦。

冬天6大護脣誤區

1、隨便選擇潤脣膏

廉價脣膏裏含有大量未經仔細提純的油和太多的蠟，其中一些是不穩定的動植物天然油脂，很容易氧化後發出異味;太多的蠟質，還會影響脣部面板的新陳代謝。過多使用不脫色脣膏，因其中含有易揮發成分，所以很容易導致嘴脣乾裂;而且，大部分不脫色脣膏都不含油，滋潤性比其他脣膏要低。

2、嘴脣上的幹皮可以撕掉

口脣乾裂後，一般都會起皮，但皮在脫落之前，總與口脣粘連，此時總有一些不怕疼痛的大膽美眉，千方百計的想把翹皮撕扯掉，最後的結果自然是出血、疼痛，尤其說話時疼痛加劇。其實，如果起皮現象特別嚴重，完全可以對者鏡子，找準角度，用鋒利的小剪刀剪掉脣上翹起的皮。

3、嘴脣太乾就舔舔

舔嘴脣是許多人在感到嘴脣乾燥後本能的第一反應，但這卻是最要不得的。舔嘴脣只會給嘴脣的乾旱帶來片刻“緩解”，但在幾秒鐘之後，當嘴脣上唾液的水分蒸發後，會感到更加乾燥。同時，唾液中所含的酶也會讓乾燥加劇。

4、用強果酸去脣部角質

嘴脣的角質是很薄，不像面板一樣可以分泌皮脂，因此脣部的肌膚是相當脆弱的。若是使用過於強力的果酸成分給脣部去角質，會對脣部肌膚造成直接傷害。

5、脣部美白會造成過敏

只要你選擇的是溫和的美白產品，就不會造成脣部過敏。可供選擇的有維生素C的衍生物、洋甘菊、甘草等成分，應該避免是酸度比較高的成分或者濃度比較高的果酸，以免造成脣部的刺激。

6、脣部是不需要防曬

脣紋形成的一大因素是因爲乾燥和老化，而紫外線絕對是製造乾燥和衰老的元兇之一!嘴脣的面板沒有色素保護，顏色又比其他部位的面板深，所以，最容易吸收紫外線。所以MM們在出門的時候一定要記得擦上帶有防曬值的脣膏，在外也要隨時補充，這樣纔可以做到全方位防護!