核桃芝麻糕

核桃芝麻糕的製作方法

功效：大家都和過各種核桃所製作的飲品吧~核桃可以滋陰潤燥、營養面板，讓面板變得更加嫩滑;蓮子可以養胃健脾;枸杞子呢，則可以補肝腎;三種食物加上芝麻，就變成了一款美容佳品!

原料：核桃取仁30克 蓮子20克 芝麻10克 枸杞10克

配料：山藥200克 玉米粒200克 紅糖適量

做法：把以上的原料和配料一起放入器皿中搗碎，之後加入紅糖和水，並且揉成麪糰，上鍋蒸熟即可食用。