12種美容護膚小竅門，讓你走出護膚誤區，肌膚越來越好

你是不是一直在和敏感肌膚做鬥爭?你是不是因爲臉部泛紅而擔心?還有長痘出油等等更是一言難盡。那麼今天就來和大家講一講這些，相信在掌握了這些護膚小常識之後，你一定會改變日常生活中的錯誤護膚方式，對於護膚再一次重新的體驗，而這次體驗一定會讓你變得更好~

1、油性面板頻繁洗臉，就不會出油了?

NO!肌膚的油脂並不是壞事，其實這也是對面板的保護，能夠幫助肌膚抵禦外界環境對肌膚的刺激。但若是頻繁、過度的洗臉只會破壞這層天然的保護膜，讓臉部出現多種肌膚問題。

2、乾性肌膚，多抹抹油?

YES!如果你是幹皮，那麼就可以選擇保溼霜來鎖住肌膚的水分，這樣防止了肌膚水分的丟失，肌膚也就不會太乾。但是不建議用什麼偏方的橄欖油之類的。

3、冷熱水洗臉，可以讓面板變好?

NO!洗臉水的溫度還是要根據自己的舒適度去選擇，如果是幹皮可以用涼水;如果是油皮，最好選擇38°左右的熱水;過敏的肌膚最好選擇和肌膚相近的溫水就可以了，讓自己舒適就好了，不要糾結什麼洗法會更好，不要糾結那麼多~

4、去角質就能去死皮，肌膚會更好?

NO!肌膚的角質層有自己的代謝方式，是不用強行干預的，如果頻繁特意的去角質只會讓肌膚的屏障被破壞，所以不用想着能不能去死皮了，但如果你買了去角質的不想浪費，那就一個月去一次吧，但敏感肌膚還是不建議了。

5、平時要做好保溼?

YES!洗完臉之後應該連續性的做好補水和保溼。

       6、嘴脣不能太乾?

    YES!一定要讓嘴脣保持溼潤，不然舔舐或者撕拉的行爲就會傷害到嘴脣，甚至會出現脣炎等。

7、防曬很重要嗎?

YES!之前我們說過了做好防曬一定要注意用量，另外也要根據紫外線的強度來選擇軟硬兼施。

8、偶爾熬一次夜好嗎?

NO!熬夜只會讓生物鐘紊亂，就算之後補足了睡眠，對於肌膚的損害也是不可彌補的，不能天天熬，最好也不要任性。

9、總是忍不住擠痘痘好嗎?

NO!擠痘痘不僅會留下痘印還會留下不可磨滅的痘坑!而且擠痘痘一時爽，要是引發了局部感染，那麼帶來的痘痘會更加的嚴重!

10、 對甜食不可自拔，會有影響嗎?

YES!甜食中的糖分直接影響到人體的血糖，進而皮脂的分泌也會增多，那麼出現痘痘痤瘡之類的就不好了。

11、 多吃水果對面板好?

YES!水果裏面含有的維生素和抗氧化劑都有細嫩肌膚的作用，所以對面板是有好處的。

12、 多喝水，就能補水?

YES!肌膚中的水分大多來自於體內，也就是吃吃喝喝，要多喝水，不然脫水了真的影響很大，面板會變幹、變油，而且最重要的——變醜!所以，簡單便宜的護膚品就是多喝水!但也別忘記使用保溼霜哦~因爲它和麪板屏障一樣都在幫我們減少水分的丟失~