食鹽的十大美容功效你知道嗎，鹽的作用

鹽是常見的調味品，是五味之首，做菜不放鹽就一點味道沒有，不好吃的，適量的吃食鹽好處還是很多的。大家知道嗎，食鹽的作用是很大的，同時也有美容的效果。用食鹽洗臉也是非常的好的。接下來小編就給大家介紹下食鹽的十大美容功效吧。

食鹽的十大美容功效

對於食鹽，我們大多數的人只知道它是一味調味品，今天小編告訴大家，食鹽的美容作用也是很大的，肯定讓你對它愛不釋手哦。

1、以鹽護髮好處多

鹽有深層清潔、殺菌排毒、舒經活血、收斂皮脂腺的作用，用鹽洗髮是油性頭髮的首選。你可以用廚房裏的食用鹽，也可以用市場上出售的 現成的洗髮鹽。

具體是用法是：如果你只是頭皮油膩，頭髮還不算太油的話，可以用洗髮液正常清洗頭髮後，將洗髮鹽均勻塗抹於頭皮之上，再配合指腹輕輕的按摩3-5分鐘後，清水洗淨即可。建議每週2-3次。

鹽的作用

2、控制T區油脂分泌

我們把鹽抹在T部位，進行輕輕的按摩幾分鐘之後在休息一會兒，然後再鼻子的兩側毛孔張開的部分用我們的終止由下向上做擠壓式按摩。

3、去除痘痕及平復面板凹凸

以指腹沾少許鹽，在青春痘痕跡或凹凸部位依螺旋狀按摩三次，再取充分的鹽敷在需要“解決”的部位，過五六分鐘後洗去。注意：不要按摩正在生長的青春痘。

4、改善粗糙面板和去除黑斑

用水把鹽打溼敷在臉上，按摩1分鐘，力道和洗臉時相同，以鼻頭爲中心在兩頰由下往上畫大圓。然後用指腹在黑斑部分打圈搓揉。

5.去除腋下異味

鹽具有殺菌消炎的作用，洗澡時可直接在腋下抹鹽。平日可用棉塊浸上比海水稍淡的鹽水隨身攜帶，隨時用它來除去汗水。

6、去除腳臭

我們用多一些鹽抹在自己的腳尖、腳趾之間以及腳底，同時用手搓6次，再休息一會兒就可以用清水清洗乾淨了。

7、巧除雙下巴

將抹了大量鹽的右手指沿着下頜及右臉頰邊沿由中間往右移動;同樣，左手指沿下頜及左臉頰邊沿往左移動;左右手交替進行，有節奏地做50次。然後用保鮮膜把抹鹽的部分包起來，用髮帶固定，休息10分鐘後用水沖掉，隔一天做一次即可。

8、護理背部青春痘

入浴後讓身體充分溫熱，待毛孔張開後多抹點鹽在背上。使用刷子按摩1分鐘，不要太用力，只要讓面板及刷子間的鹽分移動即可。然後用海綿蘸上淡鹽水，貼在背上10分鐘，用水衝淨即可。

9、深層清潔肌膚

洗臉後，把一小勺細鹽放在手掌心加水3-5滴，再用手指仔細將鹽和水攪拌均勻，然後沾着鹽水從額部自上而下的搽抹，邊搽邊做環開按摩。幾分鐘後，待臉上的鹽水乾透呈白粉狀時，用溫水將臉洗淨，塗上保溼乳液，每天早晚洗臉後各一次。這樣有很好的清潔和去污效果，不過要注意的是，避開眼部周圍的面板，切記敏感性面板慎用。

10、洗眼明目

遇上颳風的天氣，外出歸來時，可用溫水衝一杯淡鹽水，以棉棒蘸取擦拭內外眼角，達到洗眼明目，去除污物的目的。

食鹽的作用

鹽不僅是日常生活中一種不可缺少的調味品，還是一味家家必備、物美價廉、療效非凡的好藥材。中醫認爲，它性鹹，味平、微涼，無毒，具有調味和中、催吐利水、瀉熱軟堅、潤燥通便之功效。下面我們就來介紹一些簡單易行且經過實踐檢驗證明了其療效的驗方。

呵護咽喉

鹽的作用

鹽水具有消炎殺菌、呵護咽喉的作用。秋季氣候乾燥，是急(慢)性咽喉炎、扁桃體炎的高發時節。當咽喉感覺有輕微不適時，可用鹽湯做晨間漱口劑;當咽喉感覺腫痛時，可每日用濃鹽湯漱口5～6次;慢性咽炎患者可於每天早上飲1杯淡溫鹽水或每天用淡溫鹽水含漱咽部3～4次。

自然止血

食鹽具有增強血液凝固的作用。如果鼻子出血，可用藥棉浸鹽水塞入鼻孔中，同時喝1杯鹽湯;口腔內部若發生小出血，如牙齦出血、魚骨刺傷咽喉出血等，可用鹽湯漱口來起到自然止血的作用。

治療眼疾

如果患上沙眼，可用淡鹽水來洗眼;倘若眼部紅腫，可取一茶匙細鹽加入600毫升溫開水中，待其溶化後，用藥棉浸泡一會兒，然後取出藥棉敷壓眼部腫脹處，可立即消腫。

提神醒酒

鹽具有清熱安神的作用。當一個人喝酒大醉、嘔吐不止、頭昏腦漲時，可立即喝1小杯鹽湯，既可解醉酒，又可儘快消除難受之苦。

祛除體臭

鹽具有除臭的功效。腋臭患者可用布包上炒熱的粗鹽擦腋下，或取細鹽150克，菊花100克，加入浴水中，每月浸泡2次。

呵護頭髮

將濃鹽水輕輕塗敷頭髮根部，約5分鐘後用清水洗淨，每日早晚各1次，連續使用15～20天爲1個療程。此方法不僅可去掉頭皮屑，還可防止頭髮脫落。

護膚美容

杏仁粉50克，細鹽1茶匙，加水調成糊狀敷於面部，每週2次，可使面板白皙嬌嫩;粉刺(青春痘)、酒渣鼻患者，於每晚臨睡前用食鹽約20克置於盆中熱水內，待其溶化後趁熱洗面，不僅能清除面部油脂，還可使粉刺逐漸消散。

潔白牙齒

牙齒髮黃或變黑的人，可將食鹽和蘇打粉按1:2的比例混合後用來刷牙，長期堅持可祛除牙垢、潔白牙齒、防治牙病、保護齒齦。

治療便

便祕者可在清晨起牀後，空腹喝500毫升淡鹽水(加入普通勺子的1/10食用鹽即可)，水溫以20℃～30℃爲宜。

治肝順胃

肝氣胃痛患者可採用食鹽茴香熱敷療法。具體方法是：取大茴香30克，小茴香15克，共搗碎，加入粗鹽1碗(約450克)，共放入鍋中炒熱後裝入布袋內，用毛巾包裹後趁熱敷胃部和背部。

治療腳病

用鹽和茄子根同煮的水洗腳，可治療腳氣;倘若腳乾裂，可將水和鹽按照3:1的比例同煮，洗腳7天即可治癒。

治療脫肛

脫肛患者往往疼痛難耐，倘若有直腸脫落下來，可用凡士林塗敷肛門處，將肛門和直腸緩緩推入，再取石榴皮25克，粗鹽一大撮，一同煮開，待涼而不燙時洗肛門，一般靜臥半小時後，脫肛之患即能收斂。

清污解毒

當手上黏附有毒物質(如硫磺、水銀等)時，可用鹽搓擦手部;不小心遭受蚊子叮咬或蜈蚣、蠍子蜇傷，可立即取細鹽一湯匙用熱水調敷患處;吃各種水果時，可取食鹽少許用開水衝調成鹽湯，洗刷水果表皮後，再用清水沖洗乾淨即可。

由上文鹽的作用的介紹，食鹽不僅使調味品，更是有着非常大的美容功效的護膚品，對我們的肌膚是很有作用的，同時還能夠治療多種症狀，能夠治療便、治肝順胃等。食鹽洗臉的好處就跟不要說了，能夠起到深層清潔肌膚、消炎、殺菌的效果。