女子裸睡有益身心健康 窈窕淑女網 生活常識 3.05W 大中小設定文字大小 裸睡讓人感覺無拘無束,不僅很多人喜歡,我們的身體也很喜歡。身體沒有任何障礙,會促進皮腺和汗腺的分泌,有利於身體內部與外部環境之間的氣體交換,也有利於調節人體緊繃的神經,增強人體的免疫能力;裸睡沒有任何束縛,能讓身體各個部分都感到很放鬆,能消除腹部內臟神經系統的緊張狀態,促進血液循環。裸睡能較大程度地減輕便祕或者腹瀉等腸道疾病,更能減輕疼痛感,對於常見的婦科腰痛及生理性月經痛等也有奇效;而痔瘡、陰道炎、打呼嚕等也可以用裸睡來輔助治療。 本文是本站()原創文章,轉載請註明出處。謝謝合作! TAG標籤:健康 裸睡 身心健康 女子裸睡 #