從護的精選

都市白領經常坐在電腦面前長時間的工作很容易患腰肌勞損，其實對於久坐的人羣經常性的伸懶腰有助於預防腰肌勞損，你知道這是爲什麼嗎？人體的軀幹分爲前面的胸腹肌羣和後面的腰背肌羣，分別管着脊柱的屈曲和背伸活動。連續地...

你的100分美白是如何定義的?擁有白淨的面部肌膚還遠遠不夠，完美派還要爲這份白皙畫一條延長線，讓全身的肌膚都淨白剔透，真正從頭白到腳。1、洗去肥厚角質目標：改善暗沉膚色，打下美白基礎白皙第一步始於清潔，除了日常使用香...

大部分父母有時候得找其他人幫助自己看管孩子，因此讓其他看護者學會從容育兒法是非常必要的，這樣大家就會在怎樣做對孩子發展有利的問題上達成一致。先跟自己的配偶在一些問題上達成一致，然後再向其他看護者（臨時保姆、長...

護眼從嬰兒做起，嬰兒保健常識，通常我們都說眼睛是心靈的天窗，孩子的眼部保健要提早下手幹燥劑不能入眼，眼部化學傷，挽救需爭分奪秒。近兩年在兒童眼科門診中，眼外傷，弱視和斜視已經成爲最棘手的三隻“攔路虎”。一旦發現兒童...

油性肌膚免用護膚露油性肌膚油脂分泌旺盛，但在空調房間同樣會遭遇面板乾燥缺水的問題，需要特別的呵護。可以選擇質地輕薄的清爽性潤膚霜，滋潤肌膚。潤膚霜塗抹越多越滋潤潤膚霜抹多了容易阻塞毛孔，並導致粉刺和眼睛的浮腫...

油性肌膚絕大部分油性面板的女性都是缺少色斑煩惱的幸運兒。選擇美白(或防曬)產品時，只需注意挑選乳液配方，便可以享受美白而免除油脂分泌過多的煩惱。暗色肌膚暗色面板不需要刻意全部使用美白系列，只需要每天出門前塗防...

一張白皙無紋的臉，與之相搭配的是一個同樣白皙優雅的頸部，如果很不幸，你平日忽略了頸部的保養，又很不幸的你已經過了30歲，那麼，小編建議你還是尋則美容手術來恢復你的頸部青春吧。如果你的頸部依然完好，那麼，請好好珍惜，完美呵...

選用控油溫和的洗髮露夏季容易出油，最好選擇具有控油效果的洗髮露。同時儘量選用溫和、PH值中性的洗髮露，這樣才適合每天使用。含有礦物質的天然洗髮露也是很好的選擇，溫和有效清潔頭皮，同時也能保持秀髮含水度。隔天滋養...

水果護膚是指人們利用現代工藝開發、研製新鮮時令水果中對肌膚有益的水果精華，用來美白、修護、保養肌膚，防止肌膚老化。下面我們就爲了大家整理出了關於如何用水果護膚的方法，愛美的你千萬不能錯過哦。1、蘋果面膜材料：...

很多人說女神全身上下全是寶，臉蛋面板身材通通沒得挑，其實女神也要從頭做起。試想想女神是不是都是一頭濃密柔順的長髮，及時是短髮也打理的乾淨利落讓人眼前一亮。今天小編帶大家進入到女神的世界中，探索女神美髮的奧祕。...

春季，大家要注重養肝，因爲只有肝氣旺盛，我們的身體纔會更好，那麼我們該如何養肝呢？今天小編就爲大家推薦幾款養肝護肝茶，來幫助大家養肝，馬上跟着小編去學學吧！春季養肝喝什麼茶：1、杞菊養肝烏龍茶：菊花適量、枸杞子20克、烏龍...

乳腺癌是由乳腺導管上皮發生的惡性腫瘤，乳腺癌大多發生在40～60歲，或絕經期前後的婦女，尤其以45～49歲和60～64歲間發病率最高。乳腺癌的治療可以以手術治療、放療、化療等方法來治療。那患有乳腺癌該如何來護理呢?乳腺癌患者...

相信有很多人都有這樣的經歷，當他們剛開始護理自己的肌膚的時候，他們會有一種強烈的感覺，那就是會突然感覺自己的面板突然變得很好，但不久面板就會變得更糟。這究竟是爲什麼呢?其實很有可能就是因爲您在維護肌膚健康的時...

頭髮和人體的健康有密切的關係.因此.頭髮的養護和保健十分重要。也許很多人也明白這一點.但究竟該如何養護和保健.知道的人卻是甚少，今天就爲大家介紹如何養護頭髮。首先，要選用適合自己髮質的洗髮水。洗頭髮時先將洗髮...

膚色不勻、臉上斑點衆多、肌膚暗沉等問題往往困擾着20~40歲的女性。如果用彩妝掩蓋的話，反而會加重面板負擔。而市場上推出的美白產品，讓人眼花繚亂，不知所措。專家指出要想美白肌膚，應先從身邊的小事做起。正常作息，減輕...

刷牙是我們日常生活中每天早晚必做的功課，雖然我們天天刷牙，不過刷牙的方法正確不正確卻因人而宜，時尚女人網小編要說的是正確的刷牙方法，可以對我們的牙齒及口腔起到清潔美白的功效，反之每天刷牙只是徒勞無功的功課，幾乎沒...

小編記得在中醫中一直存在一個說法，而這個說法就是寒從腿起，至於爲什麼呢?其實是因爲我們機體中心臟與腿部的距離是較遠的，因此我們的氣血循環過程中就往往不會那樣通暢，而若人腿部受寒後，長時間積累，那麼其中的寒氣就會容...

護膚對於女生來說是保持日常美麗和延緩衰老的最佳方式。不管是什麼時候，都會讓你的肌膚保持比較好的狀態。雖然女生用的化妝品已經可以將臉上的很多瑕疵掩蓋掉的，但是仍然可以我們原本的肌膚狀態還是可以很明顯地顯露出...

中醫認爲，養生保健要從保護人體的陽氣入手。俗話說“病從口入”，飲食不當，是導致人體陽氣損傷的第一因素。陽氣是溫熱之氣，凡屬性質寒冷的食物，均會導致人體陽氣的損傷。下面，我們看看，哪些食物是寒涼的呢？1冷飲，請敬而遠之首...

2017年7月17日早上6點半左右，鄭州市京沙高架橋，由南向北灕江路下橋匝道口，一輛大貨車失控撞斷高架橋護欄，車頭被卡橋上、扭轉成90度，將出口完全堵住。據當時圍觀者稱，當時他在附近聽到響聲，出來發現司機從高架橋上跳下隨後被...

人們常常會因快節奏的生活而忽視對日常飲食的要求，很多人僅僅滿足於單純的吃飽就好，忽視了營養的合理搭配。一份快餐一瓶純淨水、一個漢堡一杯可樂可能一時騙過我們的腸胃，但這樣常常會對健康構成威脅。有助於維持眼睛健...

我們總會對身體乳存在一個疑問：爲什麼實際使用起來，除了有滋潤的效果之外，其他的緊緻、美白、去桔皮效果完全感受不到呢？原因在於你根本就不瞭解身體乳！我們身體組織的結構較爲薄弱，油脂分泌很少，容易出現缺水、乾燥，直接導致...

夏季天氣炎熱，我們面臨的不僅僅是面板問題，還有我們的秀髮也出現了危機，夏季對我們的秀髮進行保養時，你應該從你的頭皮入手，深度養護秀髮。首先要了解我們的頭皮正常的頭皮，其角質層細胞和細胞間的脂質層整齊、緊密地排列，好...

編輯推薦：6類食物讓你美白無效·鎖骨·鎖骨絕對是個容易被忽略但性感度十足的部位，無論穿T恤、吊帶、背心，鎖骨美麗的女生視覺上不僅更顯瘦，也更加性感。一項有5560名男性參與的調查結果就顯示，30.8%的男人不...

1、以一隻手沿對側頸部，從耳根向肩膀方向進行按捏。2、然後以一隻手按捏對側鎖骨部位，四指指腹由外向內沿鎖骨進行按摩。3、以雙手從胸部中央開始分別向兩側滑動按摩至腋窩處。...