寒氣的精選

來月經感冒了吃什麼好蜂蜜檸檬水切2-3片新鮮的檸檬片，或是檸檬片幹，用溫熱的水泡水喝，可以加些蜂蜜，攪伴勻後再喝。作用：檸檬含有大量的維生素C，具有抗菌，提高免疫力，增強機體抵禦疾病的能力，蜂蜜含有多種生物活性物質，能激發人...

不管我們擁有多麼優渥的物質條件，健康始終是最重要的大前提，因爲只有擁有健康的身體，我們才能全身心地去享受生活。而養生事宜應從平時做起，到病發的時候再養生，爲時已晚。平時大家在看一些養生常識的時候，經常會看到“寒氣...

艾灸療法作爲祛溼暖宮的保健方法，對於治療各種疾病有很好的療效。三伏天來到了，請大家不要喝冰鎮一類的飲料和食物，會使寒氣入侵不能排出，要想使體內的寒氣排出，請大家堅持在伏天喝熱水，熱茶，會把體內多少年深入骨隨的寒氣逼...

很多人都知道，在自然界中寒熱是一個溫度的概念，它的本質是分子無規則的進行運動的一個劇烈的程度。其實，我們人體的寒熱也與這個是很相似的，只不過中醫學上面認爲。機體由氣構成，而這團氣運動就會生熱，靜而寒。身體上面的寒...

胃裏有寒氣怎麼辦胃寒，常因天氣變冷，感寒食冷而引發。而在春天天氣變化幅度大，忽冷忽熱的，一在保暖方面有所疏忽就容易引發胃寒，進而出現胃痛、感覺陣陣發涼、腹痛腹瀉等等症狀。那麼，胃裏有寒氣怎麼辦？調理胃寒的食譜1.胡椒...

冬天膝蓋疼痛是怎麼回事膝蓋疼痛一般是飲食不均勻，營養得不到補充，尤其是缺鈣，進而會引起膝蓋疼痛，另外，超負荷的運動，令肌肉損傷，半月板等的問題，膝蓋因傷而疼痛。而有一些人，甚至是年輕人一到了冬天就會膝蓋痛，這通常是寒氣進...

女人一旦身上有寒氣的話，就會出現各種各樣的問題，而且對於身體健康也有非常大的危害，那麼你知道要如何去除體內的寒氣嗎?下面就讓小編給大家介紹一下吧。艾灸作爲最常見的中醫治療的方式，能夠及時幫助身體內部寒氣的去除，...

“寒症”就是身體畏寒、手腳冰涼吧。很多人都會這樣隨意地下結論。但其實，寒症有不同的類型，不同類型所表現的出來的症狀也各不相同。寒是百病之源，它會在不知不覺中破壞你的身體組織，從而影響你的免疫力、消化力，甚至縮短...

艾灸療法作爲祛溼暖宮的保健方法，對於治療各種疾病有很好的療效。三伏天來到了，請大家不要喝冰鎮一類的飲料和食物，會使寒氣入侵不能排出，要想使體內的寒氣排出，請大家堅持在伏天喝熱水，熱茶，會把體內多少年深入骨隨的寒氣逼...

引起女性體寒症的原因有很多。有些天生是寒性休質，有些則與生活習慣及飲食相關。正所謂寒從腳走，初春溫氣還忽冷忽熱，對於穿着單薄的女性更易受寒氣侵襲；其次，常吃一些寒性食物及海鮮等，也是引起體寒的因素之一；另外，許多白性...

入秋之後晚上的溫度有了明顯的降低，寶寶白天在活蹦亂跳中不覺得寒冷，但是在夜晚睡覺時媽媽卻不能不關注孩子的保溫問題。寶寶的神經敏感，甚至喝奶也會讓他們在興奮過後不能老實睡覺，所以首先就是要減少睡前的活動量，讓寶寶...

在生活中常聽到這樣一句話即：十女九寒，其意思也就是說大多數女人都會有宮寒的現象。宮寒屬於中醫裏的一個專業名詞，其意思簡單的理解就是子宮寒冷。宮寒如今在女性中還是有着很大的羣衆基礎，而且宮寒真不是一些人口中所謂...

春季是萬物復甦的季節，更是養生的好時機。中醫專家指出，春季養生重在平衡人體氣血。另外，春季也是病菌復甦的季節，因此人們還要注意防病。按摩小腹可調氣血，排毒養生。每週拍腹排毒在肚臍兩邊脂肪最豐厚的地方，或者摁上去有...

隨着天氣變冷，很多人都開始穿上厚厚的毛衣和呢大衣，但是有那麼一小部分女性，不管穿多厚，身體還是覺得冷，手腳還冰冰涼涼的。冬季經常手腳冰涼就是體內寒氣重的表現之一，當然，寒氣重不止是讓人覺得冷這一個危害，還會人體健康有...

話說，小編最近只是臥了一會而已，可是腿就直接疼得受不了，甚至還發麻，所以只能將其一點一點的挪開、伸展。不過小編有聽人說睡前按壓自己肚臍周邊，就可以給自己的身體補腎氣，於是沒有多想，便堅持了幾天。沒有想到，結果真的令小...

天氣越來越冷，北方有些地方甚至下起了大需，這種天氣只想好好躲在被窩或暖爐前不想離開了，但生活還是要繼續的，怎樣纔不會那麼冷呢，其實簡單的一些小技巧就會讓你暖和起來1、起牀時喝兩杯溫開水起牀時喝溫開水除了可以清腸...

引起女性體寒症的原因有很多。有些天生是寒性休質，有些則與生活習慣及飲食相關。正所謂寒從腳走，初春溫氣還忽冷忽熱，對於穿着單薄的女性更易受寒氣侵襲；其次，常吃一些寒性食物及海鮮等，也是引起體寒的因素之一；另外，許多白性...

寒性體質的女性很多，像宮寒、手腳冰涼、痛經、胃寒脹痛、怕冷等都是女性體寒的表現，宮寒嚴重的甚至會引起不孕。那麼我們該如何祛除女性體內的寒氣呢？小編推薦艾灸法。現代女性承擔了越來越多和男性一樣的高負荷工作，身體...

寒性體質的女性很多，像宮寒、手腳冰涼、痛經、胃寒脹痛、怕冷等都是女性體寒的表現，宮寒嚴重的甚至會引起不孕。很多人認爲年輕就是資本，出現了一些小問題不用太在意，其實不然。長期的亞健康會導致嚴重的疾病。現代的女性...

好像現在穿得短已經成爲了一種時尚潮流了，女性朋友們不穿短一些都不能被稱爲女神了，在穿搭方面，褲子的長度從九分的修身窄腳褲到七分短褲再到超短小熱褲等等不一而足，而腳下的襪子、鞋子也從高幫鞋、長襪到中襪、低幫鞋再...

如何去除體內寒氣以下症狀是有寒氣的表現手腳冰涼、怕風怕冷;病症以腫脹、疼痛爲特徵;腹痛、腹瀉、分泌物清稀、色白;口乾渴，面色青白、舌苔白;背部酸楚不舒;嘔吐、咳嗽、吐痰、鼻塞、噴嚏等。這知識寒氣的一些變現，我...

艾灸有很多好處，適應範圍十分廣泛，艾灸，是借艾火的純陽熱力和藥力給人體以溫熱性刺激，透過經絡腧穴的傳導，來調節臟腑的陰陽平衡，以達到治病防病、養生保健的目的。艾灸的好處還用於內科、外科、婦科、兒科、五官科疾病，尤其...

女人是比較容易出現體寒的情況，最常見的就是冬季的時候手腳冰涼的症狀，那麼你知道女人體寒要如何進行調理嗎?下面，小編就給大家介紹趕走寒氣的方法。多泡腳泡腳可以幫助活絡全身的經脈還是血液，可以加快血液的流動速度，這...

寒性體質的女性很多，像宮寒、手腳冰涼、痛經、胃寒脹痛、怕冷等都是女性體寒的表現，宮寒嚴重的甚至會引起不孕。很多人認爲年輕就是資本，出現了一些小問題不用太在意，其實不然。長期的亞健康會導致嚴重的疾病。現代的女性...

話說，明天就是白露了，不得不驚歎，光陰似箭，想必白露過後，寒氣就會越來越重了，因此說，我們期待已久的秋天終於踏上了它的軌道。想必最近幾天的時間裏，大家也都有感受到天氣轉變的變化了，比如早晚都比較涼，而終於又比較熱。其實在...