青春期少的精選

愛美的女性都會擔心肥胖。不可否認，在營養過剩和運動不足的情況下，攝入脂肪過量最易使人發胖，誘發肥胖症、心腦血管等疾病，這是不爭的事實。因此，對成年人來講，適度控制膳食脂肪，防止脂肪食入過多是必要的，但對於正處在生長髮...

青春期貧血是常見的現象，大多都是缺鐵性貧血。處在生長髮育旺盛的時期，應該注意補充營養物質，還要注意多做運動，加強鍛鍊，保證生長髮育的需要。對於鐵，一旦不注意補充，就會引起缺鐵性貧血。加上有些少女有挑食、偏食的習慣，甚...

青春期少女正處於發育時期，節食可引起嚴重的營養不良，導致身材矮小，組織器官發育不全，甚至腦細胞的發育也會受到影響。另外，面板會由於營養不良而缺少光澤，甚至出現浮腫。如果少女體內若缺乏正常的脂肪含量，還會使雌激素分泌...

長青春痘的原因是什麼？青春痘可以說是年輕一族的一大公敵，一臉的痘痘真的是難看。你知道青春痘形成的原因嗎？根據不同的引起青春痘的原因，祛痘方法也是有所區別的，現在就讓我們一起看看吧。皮脂分泌旺盛導致的青春痘導致痘...

少女成長青春期不必戴胸罩，文胸對於女性來說既是生活必須品又是健康品，對於青春期的女生來說，卻未必是必須品，同的年齡段選擇更適合自己的胸罩。青春發育期時能不戴則不戴，因爲此時還不可能出現乳房下垂的現象，建議到18歲以...

青春期少女莫亂用美乳霜玲玲21歲了，長得亭亭玉立，可她卻嫌自己的乳房偏小，胸脯平平，常爲“挺”不起來而憂心忡忡，羞於見人。一日，她上市場閒逛，見不少女孩爭相購買豐乳霜，便買了一個療程的豐乳霜，回來往乳房上塗搽後，還真管點用...

女性到了青春期，乳房漸漸隆起，這是正常的生理現象。乳房發育最初表現爲乳頭下出現乳核，乳暈漸漸擴大；一年後，乳腺組織開始增多，乳房漸漸發育;大約四五年後，即可發育成熟。有些青春期女性總是把胸部束得緊緊的，這樣會使乳頭內...

青春期是每個人成長過程中的必經階段，生理和心理上產生很大的變化是正常現象，但少女天生羞澀，處在這個階段也比較困惑，例如怎樣戴胸罩最合適？乳房過小或過大怎樣辦？青春期乳房的發育又該怎樣護理？青春期乳房的發育標誌着少女...

青春期的少女，身體發育的旺盛階段，對營養物質的需求量也會不知不覺的增大，一旦不注意營養的補充就會出現身體缺鐵而導致的一些疾病。少量的缺鐵症狀並不明顯，但長期缺鐵，將會出現脾氣差、頭暈、乏力、記憶力減退、食慾不振...

一、乳房保健?青春期乳房的發育標誌着少女開始成熟，隆起的乳房也體現了女性成熟體形所特有的曲線美和健康美，併爲日後哺乳後代準備了條件。因此，乳房的保護與保健是女性青春期衛生的重要方面。乳房發育過程中出現的一些...

青春期心理障礙1、性衝動與性認識：進入青春期以後，青年人最顯著的變化就是性器官成熟和第二性徵的出現。雖然他們能隱約感覺到生理上的衝動，卻還不能真正地去理解它，更談不上從心理上對它調控。由於生理與心理地成熟存在...

最佳營養首先生活中應該多吃一些含蛋白質的食物，因爲蛋白質是青春期男孩長高所必須的食物，能有效促進生長激素的分泌。富含維生素的食物，維生素可以幫助蛋白質、鈣等營養物質的吸收，還能調節身體各種功能。特別是維生素D...

青春期綜合症的表現：1、記憶力、思維力、回憶再現力下降，注意力渙散，上課聽不進，思維遲鈍，意識模糊，學習成績下降。2、白天精神萎靡，上課易瞌睡，打哈欠，大腦昏沉。3、夜晚大腦興奮，浮想聯翩，難以入眠，亂夢紛紜，醒後大腦特別疲睏，提...

有的正處於青春期的少女們認爲自己很年輕，身體並不會出現任何問題,所以就肆無忌憚，殊不知疾病正在向她們招手。青春期的發育不管對男孩還是女孩來說，都是非常關鍵的，一些事項需要格外注意，一補小心，不但會影響青春期的發育，...

青春期少女對自己發育中的乳房倍加註意，她們最關心的問題是要不要戴胸罩?什麼時候戴胸罩最好?生活中，不少人認爲乳房隆起就應及時戴胸罩，而有人則認爲要等到產後乳房分泌乳汁後再戴。其實，這些想法當然都是不科學的。的確...

女性的天性就是愛美，窈窕的身材穿着自己喜歡的服飾，走在大街上，瞬間將成爲一道美麗的風景。當今社會，不少時尚女孩在這漫漫冬季的時節任然穿着短裙絲襪出門，常常會出現整日手腳冰冷，血氣不足，氣色不佳的情況。醫學專家提醒：冬...

青春痘是青春期少男少女中常出現的一種面板科病種之一，一般是13-18歲間的人羣，普遍出現在臉上，成了青春期少男少女的煩惱。青春期本是一個花季，而臉上的痘痘給自己的心理也帶來了一定的影響。養生中國小編爲正在處在困擾...

中文名：青春失樂園外文名：ParadiseLost其它譯名：青春期2類型：劇情，喜劇，歌舞導演：管曉傑編劇：管曉傑主演：趙奕歡、王一、莫熙兒、王紫潼、田曉天、宋丹、秦漢擂、樑庭瑜片長：90分鐘上映時間：2011年11月11日語言：國語/中字出品：芭樂...

青春期是青少年生長髮育的最重要階段，各器官系統迅速發育。生理和心理都發生急劇變化。由於身心在短時期內經歷急驟變化，許多青少年對此缺乏必要的知識和心理準備，導致許多心理矛盾和衝突的發生。孩子和家長對自己不懂的...

處在青春期的女孩，面對着生理上的一些變化，未免會感到羞澀和恐慌，尤其月經初潮。有這樣的心理主要是由於缺乏青春期保健意識而產生的心理問題。青春期是人走向成熟的重要階段。女性會在此時期身體迅速增長，中樞系統及下止...

青春期女孩是身體走向成熟的必經階段，身體上的變化和對青春期保健知識的缺乏，很容易染上一些疾病，陰道炎是最常見的一種。如果女孩子不懂或忽略了陰道及其周圍器官的清潔衛生，就很容易誘發以下幾種陰道炎：一、緊襠褲陰道炎...

青春痘是青春期的少男少女常見的面板病科的症狀之一，雖說是一種常見現象，但給青春男女帶來的影響不可避免，我們應該擁有怎樣的心態面對這些呢，青春痘有沒有治療的方法呢？哪種方法更有效呢？近代中醫對青春痘病因的研究在傳統...

青春期男孩容易發胖嗎？如今家庭都是獨生子發，對於孩子的營養問題都越來越重視了，由於營養過剩導致青少年肥胖的情況越來越多，但也有家長對青春期男孩飲食和身體狀況的忽視導致青春期男孩的發胖。青春期肥胖是指青少年身體...

青春期正處於生長髮育的旺盛時期，對各種營養的需求量遠遠高於成年人，因此，營養問題就顯得很重要。營養素的功能在於構成軀體，修補組織，供給熱量，補充消耗，調節生理功能。青春期應注意以下營養素的補充。蛋白質：蛋白質是生長髮...

處在青春期的朋友們，臉上出現青春痘是常見現象，並且會反覆的出現，對青春期男女的影響也是未免的，臉上的不適和心裏的煩躁都會影響到青少年的性格成長，那麼這一系列的問題能否避免呢？養生中國小編爲正在處在煩惱中的男男女女...