跟着小編一起去看看下文介紹的這些長壽穴位的精選

要想長壽，說簡單也簡單，只要大家能夠堅持做下面這些事情，那麼長壽不是難事，下面跟着小編一起去看看下文介紹的這些長壽穴位吧。極泉穴寬胸寧神調和氣血從中醫來說，腋窩處的頂點上有個穴位叫極泉穴，經常按摩可以寬胸寧神、調...

經常很多女性朋友都會選擇在中午的時候進行午休，而由於在工作的地方，條件和環境受限，很多時候可能只能選擇在自己的座位上，趴着眯一會;雖然很多女性朋友貌似都是這樣乾的，好像也沒有什麼問題出現，但是小編今天想要提醒經常...

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從不同角度欣賞人體之美，將會發現前所未見的獨特美感。法國攝影師GironMathilde在《ChemindeChair》計畫中，採用創意的拍攝角度，拍下你從沒見過的身體線條，以下這些照片到底是羞於見人的贅肉，還是單純的身體局部，一起來猜猜...

穴位按摩古往今來都是很好的養生保健方法。穴位按摩不僅可以治療治病，使人精神百倍還可以延年益壽。下面就爲大家推薦6大可以延年益壽的穴位。1、按揉合谷穴取穴：合谷穴位於手背，第1掌骨間隙之中點處，或第2掌指關節與陽溪...

上肢與胸部和頸部相接，是人體重要的組成部分。中醫認爲，上肢有很多穴位，有勞宮穴、內關穴、外關穴等等，其中有4大穴位是常用穴位，常按摩可療疾、助長壽。勞宮穴取穴方法：握拳，食指、中指、無名指及小指四指輕壓掌心，中指與無...

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相信冬天的到來，一定讓不少的女生哀嚎遍野吧，因爲冬季那乾冷的空氣會讓我們的肌膚開始在空氣中變得越來越乾燥，甚至保溼不好的都會開始開裂脫皮了。這對於我們顏值的打擊不可謂不大。而很多的女生一般都會開始慌張了，甚至...

很多女生一直羨慕那些胸大個高的人，其實你知道嗎胸小的人更健康，人體的這些部位有缺憾反而更長壽。下面就一起來看看吧！1.如果你是A罩杯，那麼你患上乳腺癌的可能性非常小一項覆蓋全球3萬多名女性的調查顯示，在乳腺癌患者中...

祖國醫學認爲，經絡是健康的靈魂、生命之根本，是調理氣血、臟腑的“總開關”，是啓動身體自愈潛能的“遙控器”。幾千年的《內經》即指出：“經脈可以決生死，處百病，調虛實，不可不通。”因此，保持經絡暢通是“保鮮”、“保健”的...

張雪穎熱心教大家跳舞人物素描張雪穎，41歲，22年黨齡，渝中區大溪溝文化中心主任，把文化融入社區居民生活，讓老有所樂，少有所教，爲基層羣衆文化事業作出積極貢獻。故事背景在渝中區大溪溝和上清寺街道，活躍着22支文藝隊伍，大溪溝...

倍受時尚人士關注的一年一次首爾時裝週終於來臨，首爾時裝週漸漸成爲了韓國時尚的風向標，今天本站就給大家介紹三個必follow的街拍攝影師ig，喜歡韓風的你一定要追蹤呀～AlexFinchAlexFinch是英裔的國際級街拍攝影師，目前居住...

一、如何透過指甲檢視健康1、指甲板縱紋指甲縱紋—神經衰弱指甲上有數條明顯縱紋表示長期神經衰弱、機體衰老的象徵。容易出現：神經衰弱，長期失眠，多夢，易醒，難入睡。消耗性疾病，體力透支(如身心疲勞綜合徵)。免疫功能...

女人有多在乎自己的臉相信大家都知道，尤其是在現在這個看臉的時代，我們更加註意保養自己了，可是現在的生活壓力這麼大，再這樣的強壓下，稍微不注意，一些皺紋、細紋都會慢慢出來，皺紋的出現讓女人的魅力大大降低，用什麼去皺效果...

經絡是經脈與絡脈的總稱，意指周身氣血執行的通道。經絡是古人在長期生活保健和醫療實踐中逐漸發現並形成理論的，它是以手、足三陰和三陽經以及任、督二脈爲主體，網絡遍佈全身的一個綜合系統，它內聯五臟六腑，外布五官七竅、...

拔罐是中醫的治療方法，也是養生保健方法，除此之外，它還可以是一種減肥方法。不想到外邊去拔罐，那麼我們可以自己在家拔罐減肥。在家拔罐和一般中醫拔火罐所使用的火罐是不同的，在家自己DIY拔火罐的工具是採用塑料製成的，要...

向圖片製作者致以誠摯的感謝!往期內容精選雙盤腿的好處多三伏天艾灸好處多，你一定更要把握住哦蒲公英有“三不喝”，你喝對了麼?三伏天艾灸，可從比較徹底的解決你的體虛病多的問題(附圖詳解)三伏灸，灸出這些狀況正常嗎?這...

我們知道祖國醫學博大精深，特別是穴位經絡理論等更是神奇，那麼我們平時多按摩那些穴位可以長壽呢？下面就來講講這些內容。按摩耳輪動作要領：用兩手拇指、食指捏住左右耳輪，自上而下搓摩，以耳部發熱發脹爲好。作用：有聰耳明目...

腰是人體美麗的重要象徵，纖纖細腰，楊柳小腰，代表了女性的溫柔美、曲線美，人體衰老往往也從腰部開始，出現駝背，便是人進入老年的重要標誌。先天性駝背，中青年便開始駝它背，更成爲影響人體美麗的重要因素。腰實質上是人體腹和背...

今天小編在網上看到一個調查，說說過去的2017年跟哪個星座談戀愛是最虐的，基本排行就是摩羯座第一，天蠍座第二。底下的評論更是好玩，說確實是這樣的，摩羯座真的是天底下最虐人的。爲什麼說最虐人呢?有一個網友說了一句話，我...

一、“氣海穴”按摩法“氣海穴”，即道家所稱的丹田部分，爲全身的重心，本能的中樞。它位於臍下一寸半。按摩的方法：先以右掌心緊貼於氣海的位置，照順時針方向分小圈、中圈、大圈，按摩100—200次。再以左掌心，用逆時針方向，如前...

隨着大家生活習慣的改變，熬夜、飲食不均衡、工作壓力過大……這些都導致眼袋的出現，很是難看，愛美的女性朋友們也總是想盡辦法來消除。那麼，大家知道怎樣去眼袋嗎？下面小編就爲大家詳細介紹一下。怎樣去眼袋什麼是眼袋眼袋...

一、怎樣有效去眼袋之冰凍茶葉包去眼袋先將兩包茶葉包用熱水泡發，晾涼後放入冰箱裏冷藏，最好是前一晚就把這個步驟做好，用經過一夜冷藏的茶葉包來消退眼袋效果會更好。早上起牀後，清潔臉部面板，然後把備好的兩個茶葉包分別...

香蕉，一種生活常見營養豐富的水果。每天的一根香蕉對人體也是妙用無窮，最大的作用就是促進我們腸胃的蠕動和消化。香蕉是一種熱量很高的水果，所以在一些熱帶的地區，香蕉還是主食的純在。所以香蕉在水果界也是一直都很有地...

休息痛，是病變的中期表現，當病變發展，下肢缺血加重，不行走也發生疼痛，稱爲靜息痛。這種疼痛大多侷限在趾或足遠端，夜間尤甚，臥位時疼痛加劇，下肢垂下可有緩解，夜間靜息痛或休息痛。因睡眠時心輸出量最少，下肢灌注注血量也減少，故...