指南的精選

冠心病病人在選擇食物時，應注意選擇一些脂肪和膽固醇含量較低，而維生素、食物纖維、有益的無機鹽和微量元素較多的，並有降血脂、抗凝血作用的食物。具體可從以下幾類食物來選擇。1、可以隨意進食的食物各種穀類，尤其是粗...

夏天來了，仙女們露出了他們纖細的白腿。每個女孩的衣櫃裏面，漂亮的衣服都是必不可少的，一百套適合各種場合的衣服都可以說只有一套。禮服是所有女子比賽中最溫和的項目，尤其是在春季和夏季。它們輕盈、優雅、純淨、精力充...

不知不覺，炎熱躁動的暑期已過半程，整個七月的電影市場相對平穩，國內觀衆在續集IP電影的輪番轟炸中有些審美疲勞，這讓八月份的電影市場更需緊張刺激的酷爽大片爲其注入強心劑。而在近期定檔的幾部頗具賣相且先期口碑優異的...

同房後女人保養私處的方法及時清洗我們知道房事前清洗私密處，是爲了防止過程中細菌被帶入到陰道里，進而可以防止炎症感染的發生，而在同房後仍然要及時清洗，如不及時清洗，女性尿道、陰道、肛門緊鄰，病菌容易相互污染，男性也會...

防曬霜怎麼用才正確?1.洗面奶--爽膚水--乳液--隔離霜--防曬霜出門前半個小時，將防曬乳液均勻塗沫在面板的各部位，用量不宜太少，別忘了嘴脣、眼睛、鼻子、耳朵。2.一般來說，如果不是紫外線很強烈的天氣可以不必重複使用，包...

陰部念珠菌病怎麼治療1、局部治療：(1)口腔念珠菌病：口含制黴菌素片，每次0.25-0.5g，每日2-3次;(2)面板念珠菌病：可外用1%聯苯苄唑乳膏等，伴紅痱的丘疹形念珠菌病尚可外搽含制黴菌素的硫磺爐甘石洗劑，每日4一6次。間擦疹可加用...

明明我什麼也沒幹，但就是特別累。，繼內卷之後，我們的視野又時常出現內耗這個詞，那麼精神內耗具體是一個什麼概念呢?有什麼表現?身處難以控制的精神內耗又該如何自持?一、精神內耗的概念及表現精神內耗可以簡單地將其概括...

6月7日，由盧正雨自導自演，郭采潔、範偉、陳沖、蔡國慶領銜主演，孔連順、黃齡、楊迪、柯達共同主演的爆笑喜劇電影《絕世高手》，發佈了一組“觀影指南”版宣傳圖，以“致爸媽—本片專治不笑子女”、“致兒女—笑敬爸媽必備佳...

對於很多愛美的女生而言，除了要有漂亮的臉蛋之外，如果有一個高挑的身材，那麼在穿衣服的時候就會顯得非常有範，挑起衣服來也就不用那麼辛苦了。那麼作爲小個子的我們，舅舅該怎麼樣才能做到穿衣自如呢?就像我們常見的大衣，很...

人們常常會因快節奏的生活而忽視對日常飲食的要求，很多人僅僅滿足於單純的吃飽就好，忽視了營養的合理搭配。小編特意爲您蒐羅了適合這個秋季的各類飲食保健資訊，讓您和家人都能健康快樂每一天！做家常菜要科學搭配，這樣既有...

1、牛仔襯衫牛仔襯衣真的非常的百搭，春秋冬都可以穿，另外如果夏天辦公室的空調過於給力，也需要搭配一件，所以牛仔襯衫絕對是必備單品。不同襯衫有着不同設計，建議即使是工作場合穿着的，也不必過於呆板，在版型和衣領的選擇上...

當今社會，女人也是像男人那樣，奮鬥在職場。長期坐在辦公室的工作的女性，她們的健康問題值得重視。關於女性的健康飲食小常識有哪些呢？女性該如何才能吃的健康呢？下面我們一起來看下吧！女性朋友飲食禁忌1、不要過多攝入脂肪...

天氣開始一天天變冷，很多女孩已經在着手購買秋天的衣服了，不過在買衣服之前，小編要給大家一個忠告，那就是不要隨意地買，不要跟着“熱情”買。要知道，並不是所有的女孩都非常有搭配的眼光，很多女孩往往是這樣，這一刻非常喜歡，買...

如果想要競走減肥，有什麼好的方法指南嗎?到底怎麼樣競走減肥才最健康最不會傷害身體呢?下面小編教你一個競走減肥三週計劃，三週就有效果哦!競走減肥1、競走步速節拍走得越快，對熱量的消耗也就越大，但這並不意味着要加大步...

大部分水果裏面都是帶有糖份的，得了糖尿病的患者一般不敢輕易地吃水果，其實有些水果還是可以吃的，同時還能對糖尿病患者起到一定的療效，讓我們一起往下看看有哪些水果吧！糖尿病人吃什麼水果1、蘋果由於蘋果中糖的吸收緩慢...

平常去逛優衣庫的時候，確實有很多中老年人也在逛這個品牌，它的品牌服裝偏向休閒、大衆和成熟風，如果說要找出一些比較有活力和青春氣息的單品還是比較少的，小編自己的衣櫥基礎款基本上都是它，我覺得搭配好了同樣非常顯年輕...

不知不覺，冬天就已經過去了，甚至天氣炎熱的夏季就近在眼前。不過不管怎麼樣，在春天的時候，其實我們都很容易遇到一個問題，那就是在春天的季節，是很容易遇到春敏的。所謂的春敏就是在春天的時候，某些體質的人很容易收到外界的...

中新網9月20日電據日經中文網報道，日本政府將公佈學習設計和食品領域的外國留學生，畢業後在日本國內就業的標準。留學生如果從事汽車企業的汽車設計等，能發揮專業性的工作，將爲其發放“在留資格”；如果是在餐飲和服裝公司...

寬鬆舒適的條紋tee,隨性fu~衣身剪裁別緻，簡約卻很有chic感。元氣滿滿的色調，充沛的夏日活力。薑黃色復古氣質，紅色熱情活潑，穿着炒雞顯膚白。圓領大方不挑人，鎖邊做工非常精緻。柔軟透氣的棉麻混紡面料，上身清涼舒爽，因爲面...

夫妻性生活知識性行爲前後尿尿，可以減少感染風險每年大約有一半以上的女性，在性生活後會發生尿道感染，尤其是20幾歲就有尿道感染的女性，多與房事有關，當膀胱被感染時，細菌會進入尿道，由此引發尿道感染，而在性行爲之前尿尿，可以...

外行看熱鬧，我們誰也不是AnnaWintour，所以看時裝週，往往只是看個熱鬧；買大牌，往往只是買個名號。爲什麼我們買這個牌子而不買那個，爲什麼我們選擇這款包而不是那一款，除去大牌的炫目外衣後，你瞭解每件單品到什麼程度？今日，編輯...

大家面對現在的疫情都做好了防護準備，但是孩子們仍然沒有足夠重視起來。兒童防疫也是不能忽視的重點，衛健委公佈兒童是易感人羣，需要做好防範措施。雖然目前沒有兒童重危症和死亡案例，不過家長們一定不要做這八件事情。一...

圖爲《順風相送》與《指南正法》兩本書的封面。林衛光攝/光明圖片圖爲《順風相送》中關於釣魚嶼（釣魚島）的記載。林衛光攝/光明圖片【文化走出去·倫敦書展系列】釣魚島是中國固有領土，這是不爭的事實。3月16日在英國牛...

平常我們總說努力纔是王道，可是大家不要忘記了。努力也需要有好的方向，加上正確的學習方法。今天，就讓我們看看都有什麼值得借鑑的學習方法吧。首先。好記性不如爛筆頭，多寫多背加強鞏固。寫下來你自己也會獲得一份心安。...

由陳國富監製，肖洋執導，馮紹峯、劉亦菲、李光潔、郭京飛領銜主演，焦俊豔、熊乃瑾友情出演的《二代妖精》將於12月29日全國上映。電影中妖精們來到人間後製造的一系列大新聞，空降妖界各類熱搜榜首引發妖界熱議。今日，《二代...