健脾美容的精選

話說，現在秋天的乾燥感真的是越來越強了。在生活中，非常多人會嗓子幹、喉嚨幹、面板幹，甚至出現便祕，長痘等，那麼這時候該怎麼辦纔好呢?便可以用一碗熱湯來拯救可憐的你們。至於這碗熱湯有什麼好處呢?它除了可以幫助人滋陰...

民間自古有“冬吃蘿蔔夏吃薑”的說法。這是因爲，夏季高溫潮溼，人們的胃口常受到影響，生薑中的薑辣素能刺激胃液分泌，促進消化。由貪涼或過食冷飲引起的風寒感冒或腸胃不適，生薑可解表散寒，減輕噁心嘔吐等症狀。姜最好在早上...

古人常用“面若桃花”來形容女人的美貌，面色的潤澤反映了其內在氣血的充盈程度。好氣色的女人即使不化妝，也會有超塵脫俗的氣質，由裏及表的美會讓女人如花般持續長久地盛開。女性是需要滋養的，一個科學正確的飲食滋養對於...

中醫認爲，雞皮性味甘、溫，入脾、胃經，有健脾益氣，生精填髓之功。現代醫學認爲，雞皮的保健效果主要體現在其中附有豐富的膠原蛋白。膠原蛋白在人體面板中起到很重要的效果，它有很好的支撐力，就像撐起面板組織的鋼筋架構一樣，能...

很多人都有脾胃不和有毛病，如腹瀉、噁心、嘔吐、食慾不振等症狀，千萬不要覺得脾胃不和沒什麼大不了的，當心拖的時間久了拖出胃病來。那麼脾胃不和怎麼辦呢？有什麼養生食譜能調理脾胃不和呢？第一招：脾胃關係，弄清主次做好防治...

清水煎煮黨蔘、茯苓、麥冬、取汁去渣，再用藥汁煮米成粥，晨起做早餐食之。黨蔘粥材料黨蔘10克，茯苓10克，麥冬6克，粳米50克。做法清水煎煮黨蔘、茯苓、麥冬、取汁去渣，再用藥汁煮米成粥，晨起做早餐食之。功能補中益氣、滋養胃...

隨着年齡的增長，臟腑功能逐漸衰退，精、氣、血、津液逐漸虧耗。因此，出現面板尤其是面部面板粗糙、鬆弛、起皺、少光澤，頭髮於澀、脫落、花白，眼花，耳聾，牙齒鬆動、脫落等一系列衰老徵象，這是目前不可抗拒的。但如果積極正確地...

薏仁又名苡仁、苡米、苡米仁，是常用的中藥，又是普遍、常吃的食物。成分：薏仁主要成分爲蛋白質、維生素B1、B2。作用：1、有利水消腫、健脾去溼、舒筋除痹、清熱排膿等功效，爲常用的利水滲溼藥。2、用於頭髮：它具有營養頭髮、...

面板缺水和脾有關係嗎？當然有！面板補水首先健脾。脾爲後天之本，氣血生化之源。脾胃功能正常，氣血旺盛，人體纔能有充足的水分，面板纔有可能得到濡潤。脾胃功能失常，津液生化不足，就像水庫沒有水源，面板自然得不到滋養，自然會變得...

脾胃不好的人通常臉色氣血不是很好，很容易出現胃脹，消化不良的狀況。脾胃擔任着人體運輸、消化食物的責任，脾胃的健康關係着全身健康，但是，脾胃不是外在的東西，出了問題平常人也不知道怎麼看，下面就讓中醫來教我們如何看脾胃...

氣功美容是透過氣功鍛鍊的方式，達到治療或保健美容目的的一種方法。氣功中的各種強身回春術，都可以用於美容。由於氣功能全面地調整人的身心，故它能帶給人較深層次的美，達到外形和氣質俱佳。氣功是一種透過調身、調息、調...

無花果是一種清涼的水果，也經常被當作一種藥材。中醫認爲它性涼，具有清熱解毒的功效，在夏天吃再好不過。無花果其實是有花的，只不過開在內壁上看不見才得此名。它的味道酸酸甜甜，開胃生津，食慾不好的時候吃，其中的酸性物質和...

俗話說得好，有啥別有病，沒啥別沒錢。但人吃五穀雜糧，孰能無病?尤其是脾胃病。脾胃一旦失常，生命就會失靈，百病就會滋生。金代脾胃大家李東垣曾提出“內傷脾胃，百病由生”，他指出喜怒過度、飲食不節、寒溫不適、勞役所傷皆爲...

眼袋可以說和黑眼圈一樣，都是困擾廣大女性的嚴重難題，從表面上來看，讓人覺得不美觀，往深層次考慮這樣會讓人對你產生沒有精神的錯覺!從根本來講的話，眼袋不全是因爲遺傳性質的因素所產生的，脾胃的虛弱也是導致眼袋產生的巨...

兔肉屬高蛋白質、低脂肪、少膽固醇的肉類，質地細嫩，滋味鮮美，營養豐富，與其它肉類相比較，起到很高的消化率（可達85%），食後極易被消化汲取，這是其他肉類所沒有的，所以，兔肉極受消費者的歡迎。一、兔肉富含大腦及其其他器官發育不...

水是最好的藥？水是萬病之源，這是美國著名醫學博士F-巴特曼在暢銷書《水是最好的藥》裏揭露出來的。那麼，只要多喝水就能讓容顏永駐、健康常在嗎？事情並沒有這麼簡單。不挑時間地喝、不計較內容地喝......一旦你陷入這些喝...

夏季吃什麼健脾祛溼？我們都知道，如果體內溼氣太重，就會出現食慾不振、消化不良、腹瀉等症狀。那麼夏季健脾祛溼的食物有哪些呢？下面就一起來了解一下吧。1、木棉花中醫認爲，木棉花味甘性涼，歸脾、肝、大腸經，具有清熱解毒、...

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減肥和脾胃有無關係呢？過食肥甘厚味，由脾胃運化，變爲脂膏，積蓄體內，或變爲痰溼阻塞氣機。說明了肥胖與脾胃的關係。中醫拔罐療法是從飲食的消化吸收輸布與脾胃功能密切相關做爲治療理論來施治的，拔罐減肥，試試掌管脾胃的保健...

臟腑是人體內臟的總稱，按照生理功能特點，分爲五臟、六腑。肺部在人體負責呼吸的問題，肺的主要功能是進行氣體交換，良好的肺功能是維持生命的保障。胸外科角度上肺是胸腔內最大的臟器，也是胸外科中病變種類和發病數量最多的...

嘴脣乾裂多發生在秋冬季節，主要原因是秋冬氣候乾燥、風沙大，加上人體維生素B2、維生素A攝入量不足造成的。預防措施爲多喝水，多吃新鮮蔬菜水果補充維生素。可以適當使用護脣膏，切忌頻繁舔嘴脣。很多人一到秋冬之季，嘴脣就...

健脾祛溼吃什麼好？老年人身體機能樣樣不如年輕時候，所以應該更加註重養生。健脾祛溼是老年人養生的一個重點，下面就推薦9款老年人健脾祛溼食譜，一起來看看吧。1、蘋果枸杞紅糖小米粥蘋果1個、小米50g、紅糖適量、枸杞適量...

銀耳價格極便宜，美味又營養，吃法多樣，受到許多人的喜歡。下面要給大家分享的內容是：“吃銀耳有什麼好處養顏美容清熱健脾”，一起來看下吧!首先來看下吃銀耳有什麼好處：減肥衆所周知，銀耳中含有豐富的膳食纖維，也是一種不錯的...

薏米作爲一種雜糧經常會被女生的飲食所忽略，實際上薏米雖然其貌不揚，但是它的營養卻是非常高的，對虛弱脾胃、容易上火的體質特別有益，在研究中還發現有着驚人的抗病能力，因此是女生一定要經常吃的食物。既然薏米有這麼多的...

這會給大家帶來的都是乾貨喲，記得記錄下來，絕對有用，而且非常方便!①洗頭時，在水中放入一些鹽，可以有效的預防脫髮②打呼嚕的人可以每天在嘴裏放一片桔子皮，含15分鐘突出，打呼嚕可以得到明顯的改善③每天把蘿蔔皮放在太陽穴...