三大類的精選

睡眠質量差，不但會影響情緒、影響工作，還會減低記憶力、警覺性、注意力和判斷力、並且加速老化造成肥胖，甚至引發其它嚴重的疾病。要改善睡眠狀態，不妨試試從飲食調理開始，讓我們一起來看看吃什麼食物改善睡眠。一、主食類...

在冬季適宜補益的食品中，中醫又分爲幾大類。天寒地凍，首選溫補類食物。如雞、羊肉、牛肉、鯽魚等。上述幾種，均屬美味，在冬季可作爲進補的佳品。但過多地進食溫補類食品，容易上火。還有一類滋補類食物，具有滋陰益腎、填精補...

身體面板以眼周部分最薄，且黑色素活動非常旺盛，加上年齡增長、外來刺激等因素作祟，很容易出現各種問題，黑眼圈的出現就在所難免!如何消除黑眼圈?去除黑眼圈的方法又有哪些呢?你的黑眼圈屬於哪一類型?很多人常搞不清自己屬...

面膜按質地一般可以大致分爲水洗式面膜、撕拉式面膜和片狀面膜三個種類，根據面板的不同需求合理選擇，達到最佳的美容效果。【一、水洗式面膜】水洗式面膜包括霜狀、凝膠狀、泥膏狀三種。水洗式面膜的服帖度要優於片狀面...

秋冬季節是一年四季最乾燥的季節，特別是北方的天氣，空氣十分乾燥，對人的面板和健康帶來一些隱患，於是加溼器便不可置疑的進入到了人們的生活中，但是在日常生活中許多人卻忽略了加溼器的危害，並不重視，其實這是非常錯誤的做法...

衆所周知新生兒的面板嬌嫩，在免疫力方面也很弱，不是所有人都能抱的，如果被以下三類人抱了，可能會給新生兒帶來疾病。下面就讓小編來總結一下吧：第一種是本身有疾病的人，這類人容易把病傳染給寶寶，比如患有流感或者其他具有傳...

眼影，是描繪眼部妝容的重要工具。原本平凡無奇的雙眼，經過眼影色彩的描繪，立刻就能綻放出奪目的光輝。對於菜鳥而言，學會絢爛眼妝的必要條件是認識眼影。市面上的眼影五花八門，如盒裝眼影、滾珠眼影、眼影筆，眼影的類型大致...

茶在中國有悠久的歷史，喝茶對人體有好處是大家都知道的。女生們用的化妝品裏有很多都添加了從茶葉中提取的特別物質。不同的茶不僅在口感上不同，在對人體的功效和作用上也不一樣。紅茶、綠茶、白茶等各有功效，但也有不適...

三類粗腿型的瘦腿要訣粗腿分肥腿、壯腿、腫腿是粗腿三種類型。瘦腿之前搞清楚自己屬於什麼類型的腿，這樣纔好對症下藥。粗腿分三類，看看自己屬於哪一類吧一、肥腿：特徵是肉軟軟白白的，小腿肚並不結實，特別是大腿後側，面板看...

三類降爲劣五類：洞庭湖“新侵湖運動”猖獗洞庭湖三類水質斷面比例下降爲零，採砂問題突出，生態破壞嚴重，劣五類的黑臭水不斷增加……7月31日，中央第六環境保護督察組(以下簡稱督察組)在湖南督察反饋會議上發出嚴重警告。資...

老人防中風。進入春季，老年人需防腦血管病的發生。這是因爲春季氣溫不穩定，常有寒潮入侵，氣壓變化大，在每次氣溫變化的過程中，可造成人體血管的伸縮難以適應而導致中風發生。嬰兒防抽筋。每年春季，小寶寶患抽筋的症狀明顯增...

女性知道怎麼關愛自己的乳房嗎?大家不知道怎麼辦嗎?可以在我們這裏學習一下哦!豐滿的胸部是女性身體最美的曲線，大小並不是最高的評判標準。在減肥的時候，如何不讓胸部縮水也是很多女性最關心的問題。1、夾書豐胸具體做...

>>影響中樞神經系統的藥物這類藥品會影響身體的基本代謝率以增加能量的消耗，從而達到減肥的目的。此類產品可能導致心跳、心悸、高血壓、便祕、口乾、失眠、頭冒汗等影響心腦血管、消化系統、中樞神經系統及面板的不良...

目前市場上所銷售的減肥藥，從原理上講主要有三大類:一是食慾抑制劑，如右旋本丙胺類，其主要作用機制是刺激飽覺中樞神經，引起食慾減退，從而達到減少進食的目的。另一類是脫水劑，如番瀉葉等，其主要作用機制是刺激大腸黏膜，促進...

蜂蜜在日常生活中常常用來代替糖，它的甜味和白糖比起來更加的清甜，不喜歡太甜的人用蜂蜜就剛剛好。蜂蜜中含有多種對人體有益的微量元素，在中醫中被大量的運用。除了我們已知的通便蜂蜜還有其他的功效，今天就來看看蜂蜜的...

美髮護髮用品可有3大功能，即亮發、保型、調理。每一類產品中，又分爲很多品種，可謂名目繁多。由於其功能側重各不相同，在購買時要看清用途。亮發產品：如髮油、髮蠟、髮乳等，具有護養頭髮作用，能防止頭髮斷裂、脫髮;同時具有適...

不少人都會犯一個錯誤，就是隻關心早餐吃什麼，卻從沒想到早餐不能吃什麼。早餐做爲一天中的第一頓飯，其意義更重要，早上吃哪些食物對身體不好？早餐怎麼吃最營養？清晨最不該吃哪三類食物？六大錯誤的早餐吃法一天之計在於晨，我們...

我們應該祛痘的時候，往往抱怨自己髮油的面板;到了應該去皺的年齡，又會反過頭來感謝上天的恩賜。讓我們來看看，不容易長出皺紋的面板應該是什麼樣子。首先，不容易長皺紋的面板應該是不缺水的，當面板水分充足，含水比例達到15%...

沙拉別以爲一份蔬菜沙拉就是減肥食品了，其實本身蔬菜並不會讓人發胖，但是蔬菜沙拉中的沙拉醬可不能小看了，沙拉醬中的脂肪含量真是不看不知道，一看嚇一跳啊。例如：法式沙拉調料，每2小匙該種食品含有的主要營養成分的熱量是1...

要說國內有什麼藥是包治百病的，那麼肯定會有網友說板藍根的。板藍根是常用藥的一種，每次出現一些流行性疾病的時候就會有人造謠說吃板藍根能夠預防，引起鬨搶。事後證明全部都是謠言，只能交了智商稅。然而下次出現的時候還...

綠豆的功效與作用？綠豆有尋些使用禁忌？中醫認爲，綠豆性味甘寒、入心、胃經、具有清熱解毒、消暑利尿之功效。歷代中醫文獻記載與民間實際應用，總結綠豆的功用爲：清熱解暑，止渴利尿，消腫止癢，收斂生肌，明目退翳，解一切事物中毒。...

防水性睫毛膏：具有很好的防水效果，即便是遇到汗水、雨水、油脂等都不會化開，持久性最強。唯一的缺點是不好卸除，需使用專門的卸妝液。捲翹性睫毛膏：不需要使用睫毛夾，塗抹後就能使睫毛呈現出自然捲翹的嬌美模樣，眼神頓時也會...

(1)卸妝油卸妝油是一種加了乳化劑的油脂，能夠迅速且完全地卸妝，對於濃重的彩妝，卸妝油具有很好的親和力，藉助手指按摩臉部的動作可以徹底溶解乳化彩妝，將髒污帶出面板表面，卸妝油易於沖洗乾淨，而且不會破壞肌膚的天然水分平...

叫牀聲太大很害羞?小編以前就說過愛愛的時候如果講一一些淫聲浪語才能引起對方的性慾!但是叫牀聲那麼多，你認爲你自己是哪一種嗎?叫牀聲可以分爲3種派系，趕快來看看你男友喜歡哪種類型的吧!欲拒還迎派有些人想要又不敢...

美國時間1月7日，第75屆金球獎頒獎典禮在美國比佛利山希爾頓酒店舉行。影片《三塊廣告牌》獲劇情類最佳影片獎和最佳劇本獎，弗蘭西斯·麥克多蒙德憑藉該片獲劇情類最佳女主角，山姆·洛克威爾憑藉該片獲最佳男...