純天然的精選

止痛藥的存在是讓你痛到受不了的時候吃的，緩解你的痛苦。但其實在生活中有許多日常吃的到的食品是有止痛成分的～與其吃西藥，還不如吃這些純天然的食品!1、酸奶：每天喝1～2杯可緩解腸易激綜合症(就是腸敏感)。酸奶富含有益菌...

崇尚健康，要吃得天然，更要保養得天然，從頭髮護理到彩妝品，“綠色天然美容”概念便由此而來，ELLE第五屆最佳有機美妝品誕生，並且美容專家們也會告訴你們最正確的護膚方法。3分鐘化妝：綠色美妝例行程序1.3分鐘化妝：綠色美妝例行...

西紅柿汁：每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因爲西紅柿中含豐富的維生素C，被譽爲“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制面板內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使面板白嫩，黑斑消退。黃瓜粥：取...

美白的面膜,且有鎮定作用用鮮奶大約30ML放入容器,再用面膜紙一張浸,等面膜紙完全浸透,稍稍用手把面膜紙擠擠幹,展開,在臉上鋪平,用脫脂棉.紙巾或...手指頭沾上牛奶,點到你覺得牛奶還不夠足的地方,讓人扶你到沙發上躺...

愛美的女性都想用天然的護膚方法，今天就爲大家推薦10招，讓你在家輕鬆護膚。1.將香蕉搗碎，加入牛奶，塗在臉上。20分鐘後洗淨，可以使你的面板細膩光滑。2.把雞蛋清和蜂蜜攪拌均勻後塗在臉上可以使面板光滑並減少皺紋。3.把姜...

1、木瓜：木瓜味道甜美，是傳統的豐胸食品，它味甘性平，能消食健胃、滋補催乳。而木瓜維生素A含量及其豐富，能有效促進雌激素的分泌，是豐胸食物之最。木瓜豐富的酵素，是促進胸部細胞發育的天然荷爾蒙分泌。木瓜富含的蛋白酶還能...

卸妝是每個MM每天都要重複的步驟，可是你肌膚有沒有總是莫名其妙的出現問題呢？你的卸妝真的正確全面嗎？不要再讓這些卸妝死角成爲你面板問題的源頭了，趕快掃清卸妝死角，這樣卸妝才的真正乾淨！死角一：塗隔離、防曬霜或BB霜不卸...

楊恭如留着飄逸的長髮不曾改變過。她習慣每晚必洗頭，但在洗髮水的要求上較高，她從來不選用二合一的洗髮水，而是選用含蛋白質成分較高的洗髮水和護髮素，平時她還多吃水果、多喝水及常常煽油保養頭髮。下面我們也來學學取之...

對於女性來說，最有效的豐胸美胸手法就是食療，由內而外的達到豐胸的效果。在我們的日常生活中一些常見的食材，就兼具調經益氣、滋補身體、促進代謝的作用，保證一段時間均衡搭配，就可以透過最天然、最簡單的辦法，讓你的胸部豐...

1.瘦臉小絕招每天至少喝800ml水喝適量的水是幫助臉部消除浮腫的有效方法之一。如果你不喜歡每天喝下一杯又一杯平淡無味的清水，可以在水中加入少許檸檬片或檸檬汁;如果用咖啡、茶、蘇打水或水果汁來替代清水，其補水效果...

如今白皙水嫩的肌膚已經是美的標準之一，幾乎每一個愛漂亮的MM都想要自己再白一點。美白是許多MM必做的功課，卻一直是個難題。爲了可以讓肌膚再白一點，使自己輕輕鬆鬆地變得更加漂亮，愛漂亮的女性都在尋找美白小竅門。到底...

要想緊緻肌膚，內調和外養得雙管齊下才行。給臉部做一個舒服的SPA，讓面膜輕輕覆蓋在肌膚上，十幾分鍾之後揭下來，也許會給你一個大大的驚喜呢。緊膚面膜，可有效促進肌膚變細緻，並防止老化。另外它還含天然卵磷脂成分，有很好的...

黑木耳的營養成分，據現代科學分析，每100克幹品中含蛋白質10.6克，脂肪0.2克，碳水化合物65克，粗纖維7克，鈣375毫克，磷201毫克，鐵185毫克，此外還含有維生素B10.15毫克，維生素B20.55毫克，煙酸2.7毫克。其中蛋白質、維生素和鐵的含量...

1、蕃茄蜂蜜美白這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡面板，能有效去油膩，防止感染，使面板白皙細緻。配方:蕃茄半個、蜂蜜適量。用法:可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鐘...

和帶有光澤感的底妝不太一樣，韓妞另一種主流底妝強調的是「看起來像沒化妝，面板卻好得很」的妝感，崔小咪個人也很喜歡這樣的底妝。更何況，現在除了韓妞大大熱愛之外，很多時尚大秀上的名模妝也都走這種低調底妝路線，是喜歡流...

不少人因頭上的白髮產生困擾，而經常去染髮，但染髮產品對人體造成的傷害，也是衆所周知的，下面介紹一天然染髮方。具體內容是：黑米一把，先泡一會兒，加水煮。煮後加少許鹽，放涼。加適量芨芨草粉，約泡2小時，就可以染髮了。要注意的...

絲瓜可以用來做什麼？有人回答，絲瓜可以做菜。不錯，但是如果你是女人，那你的回答就不是十分正確了，因爲絲瓜不僅僅是一種美味的佳餚，而且還是女人喜歡用的天然的美容護膚品呢！日本的《每日新聞》曾刊登過介紹80歲高齡的作家平...

①透明質酸也叫玻尿酸，雄雞冠萃取液被譽爲最佳保溼劑，是人體真皮層中重要的粘液質可吸收數百倍於自身重量的水分，補水效果卓越但保持力弱所以需要加塗油脂成分乳液鎖水。②膠原蛋白作爲保溼劑效果一般，但有改善膚質的功效...

人人都希望自己有紅潤而光潔的面容，因爲它不僅給人以美感，而且也使自己精神愉快，有益於身心健康。但是，有些人臉上卻有許多褐色的雀斑，且這種現象女性比男性多。那麼有何妙方去除呢？在天然食品中，具有保養面板和消除雀斑功效...

光滑的肌膚，每個女性朋友都想追求，在生活中我們可以隨手用來護理面板以達到光滑肌膚功效的，推薦3種全天然的嫩膚方法。首推是蜂蜜，蜂蜜敷面有光滑肌膚和減少皺紋的功效，只是油性面板者建議使用蜂蜜水塗臉，乾性面板者則直接...

生薑古方有載，老薑，中品、性熱，具有通脈、消炎之功效。研究發現老薑對於痘痘的治療具有非常顯着的功效，老薑精萃含有TripleA抗痘配方，其極強的殺菌、消炎功效，能快速殺滅引發痘痘紅腫的“罪魁禍首”痤瘡桿菌，並消除痘痘炎症，...

滋潤雙脣是展現女人魅力的重要部分，不要忽視對雙脣肌膚這方寸之地的護理。秋冬季節時，即使護脣膏一支接一支，嘴脣卻依舊乾燥甚至脫皮，一定要如同呵護其他部位肌膚一樣定期地爲脣部肌膚做護理。Step1、將凡士林均勻塗抹在...

1茶葉洗臉，油光不見方法：每天初次簡單清潔面部後，用喝剩的綠茶，連葉帶水一起倒至面盆清水中，輕輕揉洗臉部，然後簡單沖洗掉茶葉，不要過於清洗就可以了。見效超級快哦！2蔬果面膜，天生麗質方法：將蘋果一隻去皮，打成泥狀，小黃瓜半條去...

家裏的許多天然用品可以對您的面板產生令人驚奇的功效。下面讓我們一起看看這些自制護膚品的創意：要想每週做面部桑拿，輕鬆地清除毛口堵塞，可在水中加入幾湯匙您喜愛的花草，煮沸幾分鐘。從火上取下水壺，用毛巾遮住臉，利用蒸...

益生鹼和天然鈣哪個好鹼性體質在備孕階段有一定的作用，由高鹼值植物萃取而成益生鹼是鹼性營養品，並無副作用，能在一定程度上能提高Y精子的生存率和結合律，備孕前可以服用。而且天然鈣主要還是側重補鈣，益生鹼可以改善體質...