好膚的精選

補水噴霧夏天曬後的面板容易大量的流失水分，因此時刻保持肌膚水分是非常重要的一個條件，這時候你要爲自己隨身準備一小瓶保溼噴霧，既能鎮靜面板又能很好的保溼。那些在辦公室上班的女性，輕輕的用噴霧一噴，就能緩解肌膚乾燥...

白皙、吹彈可破的肌膚是每個女人的夢想，除了護膚產品的使用，生活中一些日常習慣也會影響你的肌膚質量。以下七大良好的生活習慣可以讓你向完美肌膚更近一步。習慣1：鍛鍊幾乎每一位擁有無暇肌膚人都認爲肌膚的質量與堅持...

今天教大家三套春節護膚的方案，不管你事外出旅遊、宅在家中還是走親訪友，都給足你的面子哦!春節護膚保養全攻略之外出旅遊去南方：保溼防曬很重要，每隔三四小時補塗防曬產品;曬後回房立即涼水洗臉;睡前先敷曬後修復面膜，再...

想要養出好肌膚，一定要養成護膚的好習慣。不過都有哪些習慣是我們應該養成的呢，下面就要把握7個護膚要點，養出好肌膚。第一保持臉部面板的清潔這同樣也是一個老說法，但是我們要知道老說法通常是最有效的。如果你是油性肌...

臉上有青春痘、熬夜面板粗糙，解決這些“面子問題”不光要靠護膚品，如果勤按摩手掌，面板也會變得嫩滑。因爲手上有很多能改善面板問題對應的穴位，如按摩勞宮穴能起到清心和胃、消除面瘡的作用，它位於掌心橫紋中，屈指握拳時中...

面板的夜間活動，其實是人體自身神經(植物神經)控制的作用。此時，血液充分流入面板毛細血管，使面板獲取營養並得以興奮，細胞分裂也加快進行。細胞分裂時間是在晚10時至晨2時，這個時間若不睡覺，副交感神經作用不活躍，便不可能...

近年來，在我國的一些大中城市，愛美的男士們也開始漸漸地出入美容院，問津美容用品了。可以說，這是人類文明的一種表現。從生理上來看，男性與女性的面板結構是基本一致的，只是男性的面板內皮脂腺分佈較多。皮脂分泌旺盛，因而皮...

海鮮是一種非常好的食物，多吃一點海鮮是非常不錯的，可以起到保養肌膚的作用。活性成分:ω-3脂肪酸，鋅功能:使面板光滑、清晰、有光澤吃海鮮也不能夠多吃，多吃海鮮會拉肚子。衆所周知，魚對我們的身體健康很有好處——它是我...

女生平時會用很多的護膚品來保持自己肌膚的光滑靚麗，其中不乏昂貴的產品。但是這一些護膚品真的能夠發揮理想中的功效嗎，那還是需要看你的上臉手法是否正確。錯誤的護膚方式不僅會讓護膚品浪費，而且得不償失會帶來肌膚傷...

大家的面板都有哪一些難解決的問題呢?根據每個人的膚質不同，產生的面板問題不同，應對方法也不同。除了生活習慣的調整，保養面板還有很重要的一點就是要了解自己的面板，有針對性地選擇護膚品。對症下藥，才能事半功倍。同時...

面板乾燥起皮吃什麼好黑木耳富有大量的維生素與礦物質，可以有效清除血流中的廢物與毒素，起到淨化血流的效果，另外，豐富的食物纖維，可有有效改善便祕，進而美化面板，改善暗沉，粗糙的膚質。銀耳銀耳含有的膳食纖維，可以助於胃腸蠕...

>>>推薦：天天5分鐘美白看的見高圓圓：美白之前做足保溼高圓圓堅持在美白之前做好保溼工作，“我剛拍完戲回來，也曬得挺黑的，我覺得保溼是最重要的，因爲任何護膚品的吸收，在充滿水分的肌膚上會更有效，就像一塊溼海綿，更能吸收水分...

吃什麼對面板好？日常護膚是必不可少的，然而市面上很多護膚品都是有副作用的。其實我們在平日的飲食裏可以吃一些對面板好的食物。那麼對面板好的食物有哪些呢？來了解一下吧。蘋果：吃出潔白牙齒你相信嗎?所有的人都堅持每...

做女人，自己的臉面問題一定要重視起來。夏天的來臨,預示着防曬功課已經提升到了緊急程度，而保溼、美白、抗衰老又是基礎護理中的必修課。那麼，怎樣才能讓粉嫩嬌豔的容顏永遠不敗呢?生活家小編現在就爲您提供各式的美容護...

每個女孩子都希望自己可以有令人羨慕的好面板，因爲好的面板經常可能都意味着好的容貌，而每個愛美的女孩子都不會拒絕成爲一個美麗的女人;今天小編要爲各位女性朋友帶來幾種有助於保養面板的食物，幫助女孩子們越吃麪板越...

護膚現在是女生每天的日常工作，不同的人肯定會有不同的方式，那麼女生一定要注意自己的護膚方式，正確的方式纔可以讓自己的面板變得更加好。巧用化妝水其實很多女生都不明白化妝水的作用，化妝水可以保溼肌膚的效果，能夠保持...

基礎保養也能醇潤豐厚補血美顏粥：調經補血，活血行氣川芎3g、當歸6g、紅花2g、黃芪4g、粳米100g、雞湯適量。將米淘淨，用水浸泡;當歸、川芎、黃芪切成薄片後裝入小布袋中，放入瓦鍋內加雞湯共熬成粥。濃稠時加蔥花、精鹽、...

每天早起或晚上睡覺之前，不在鏡子面前欣賞自己完美的容貌不足以開啓美好的一天或進入優質睡眠。但既然追求完美，那就貫徹到底，爲了讓膚質更好，便不顧肌膚的感受，將各種護膚品都拍在臉上，帶有這種欣賞性，直到有一天，臉部開始出...

護膚現在是每個女生都要做的事情，但是有時候卻不見得肌膚會變得好，但是好的護膚習慣卻是可以讓肌膚變得越來越好，接下來就讓小編給大家介紹一下具體內容吧。溫和潔面潔面是女生在護膚中最爲關鍵也是基礎的一道程序，爲什麼...

一、清潔洗臉是臉部去黃的第一環節，要仔細做好臉部的清潔工作，可以選擇一些溫和去角質的潔面產品，不僅可以清潔臉上殘留的彩妝，灰塵，同時也可以達到一個去角質的作用，讓接下來的保養品得到一個更好的吸收。二、爽膚水用被爽...

第一階段：月經期時間：月經來的第一天到最後一天保養原則：乾燥肌膚補水爲先。體內變化：體內荷爾蒙分泌量急速下降，體溫也有所降低，血液中的雌激素和孕激素逐漸降至最低水平。肌膚狀況：身體水分會隨之大量流失，所以這期間面板容...

炎熱的夏季，常常會給肌膚帶來各種問題。像是出油，痘痘等問題，你要怎麼解決這些問題呢?那麼我們就來教你一些護膚技巧，幫你打造好肌膚。1重點油膩肌膚重點養護如果你經常油光滿面，則需加大控油力度了。夜間需使用清爽控油晚...

換季是面板防護最重要的季節。注意夏季裏的護膚美容，對修復肌膚問題和延緩衰老至關重要。由於季節不同，護膚要求亦有異。夏季護膚要注意8大面板護養習慣，能讓你獲得事倍功半的效果。Tip1：蒸氣保溼，經濟實用假如你想少花錢...

1、面板經常出油，但仍然感覺很乾燥。2、下巴附近的位置會長粉刺，並且持續1個月，都不消失。3、即便保證了足夠多的睡眠，黑眼圈還是不能消除。4、大笑時，會出現皺紋，並且短時間裏不會消除。5、用粉底時，在臉上越來越不服帖。...

而成都，在這個不一樣的城市裏，因爲氣候、飲食、生活規律等問題，長痘成了成都女性最具標誌性的面板問題。然而，這一顆“成都氣質的美女痘”，它的產生，聚集了所有成都女性生活的精髓，使得美女們對它又愛又恨。於是，我們對這一現...