女人好的氣色是靠養出來的，女人養生湯
食補，食療已經成爲了當下流行的飲食習慣，小病食補更是健康的選擇，女人面對各種各樣的女性病更應如此。不同的女性在不同的季節需要不同的補給，以下有所解釋和介紹。想美容又想豐胸的女性——核桃松仁粟米羹做法：取適量高湯...
秋季面板瘙癢靠養肺來調理
一到秋天，由於氣溫下降，加上多風，氣候變得乾燥，很多人都會感到面板變粗，甚至出現瘙癢。但要解決這樣的問題，光靠塗這塗那來潤膚是不夠的，“外病”也要“內治”，面板的毛病還要靠養肺來調。廣州中醫藥大學教授傅英傑在接受《生...
靠喝中藥調理，黎姿自曝保養祕訣
11月27日，黎姿在個人微博發佈了一條動態，配了一張中藥的圖，表示自己雖然每次看到一大碗黑色的藥會忍不住皺皺眉頭，但我知道苦口良藥，每次熱騰騰地喝下去，就會覺得體內的寒氣或者燥熱也清掉了一點，而且最終可以清除內感，身體好...
好的胃靠養出來的，養胃吃什麼好
脾胃不好食譜粳米粥：粳米50克，葡萄乾10克，以適量清水先煮粳米至九成熟，加入葡萄乾，共同燉煮至稀爛即。香菇牛肉湯：香菇10克泡好，瘦牛肉30克先用粉面裹好，湯沸後入香菇，再撥進牛肉片，同時點入適量味精、食鹽、香油，煮沸後即可。炒...
這種茶效果也不錯，養肝只可以靠養生枸杞茶
在現實生活中是不是會有越來越多的年輕女性朋友經常都會因爲過多的熬夜而導致身體容易出現一些肝臟的問題?而對於肝臟的保養應該怎麼去做到?可能很多女性朋友會說不就是養生枸杞茶泡起嗎?其實除了養生枸杞茶之外，可能...
美貌全靠基因好，許晴自曝從不保養
導語：今年，北京的初夏乾燥炎熱的天氣條件給正在京郊拍攝抗戰傳奇大戲《來勢兇猛》的劇組帶來了不小的挑戰。在劇中飾演美豔霸氣女地主的許晴，沒有理會這些。許晴說，她根本就沒有什麼保養祕訣，她相信的是女性自身的生命力。...
氣色紅潤全靠它了，秋季女性養生食譜
在天氣的冷熱變換之間，季節已悄悄的從夏季走進了秋季。對於在夏天裏被熱得胃口難開的人們來說，天氣涼爽的秋季就是最好的補償的時候了。這時候的人們會吃更多的東西，也更強調營養的滋補，畢竟要還要爲接下來的寒冬儲備能量...
如何選購靠墊，靠墊如何選擇
靠墊和抱枕有着異曲同工的效果和作用，不過靠墊與抱枕也有着細微的區別，抱枕的裝飾性比較強，而靠墊則是實用性比較強。從視覺上看，它們都能沖淡人們對傢俱等硬物件的剛硬堅固感覺，點綴室內環境，活躍居室色彩氣氛。作爲一種實...
男人養生靠吃女人養生靠睡，健康養生
對於養生來說，男女應各有側重。專家表示：“男人養生靠吃，女人養生靠睡”。男屬陽，女屬陰，動則生陽，靜則生陰。因此，男性要靠吃來維持動的能量，以攢陽氣，而女性養陰要靠睡覺來維持靜的狀態。那麼，男人養生該怎麼吃？女人養生該怎麼...
養胃就靠它，好喝的8款養胃粥食譜
...
千萬不容錯過，女人養顏要靠美容靚湯
黑豆雪梨排骨湯黑豆和黃豆同屬一家，但皮爲黑色，含花青素，是很好的抗氧化劑來源;還含有豐富的維生素E，也是一種抗氧化劑，能清除體內自由基，減少面板皺紋，保持青春健美。因此黑豆是女性很好的美容養顏品。黑豆與雪梨、排骨煲湯...
女人美容養顏祕方竟是靠喝茶，驚
美容養顏是每個女人無時無刻所追求的，尤其對於那些經歷過歲月洗禮的女人，更加註重自己的容貌。那麼，對於女人來說，生活中是不是隻能靠護膚品來保持自己的美麗?其實不然，平時常喝下面這五種茶也能起到美容養顏的作用哦!揭祕...
男士養腎護腎靠3方法，腎虛怎麼辦
保護好腎臟對於男人來說是十分重要的，你知道男人該如何養腎護腎嗎？男人補腎有哪些方法你知道嗎？今天小編就爲大家推薦一些能夠幫助男人們護腎的方法，還在等什麼，趕緊去學學吧！喝水保護腎大部分男人對喝水都沒多大興趣，甚至不...
養我光靠吃飯是遠遠不夠的，講真的
當今社會物慾橫流，金錢至上的人更是數不勝數。若在這麼一個浮躁不安的社會中出現一個視金錢如糞土的清流，勢必會引得衆人心馳神往。近期，抖音中一個街頭採訪，讓一個小姐姐迅速走紅，走紅的原因只就這麼一句話：養活我，只需讓我...
女性養顏美容全靠TA，換季睡覺會更好
話說最近換季了，換季是人身體裏面陰陽調整的時候。不過這時很多人就會開始睡不好，譬如：有的人入睡比較困難，有的人雖然入睡了，但卻總是易醒，多夢。其實作爲養生的第一大補品，並不是什麼山珍海味，而是睡覺。因爲只有人睡對了，那...
中醫養生 男人養生靠食補 女人養生靠睡眠
男女不同，養生有別，中醫養生講：男人養生靠食補，女人養生靠睡眠。男性：保陽氣爲主男性進補以保陽氣爲主，因爲男性承擔較大的社會壓力，奔波疲勞容易失陽氣。建議具體針對個體體質，選擇合適的“補陽氣”食療。男性飲食的一大重點...
男靠吃女靠睡，男女養生有別
男女有別體現在很多方面。中國民間有句古話叫：男靠吃女靠睡，強調的就是男女養生各有側重點。專家解釋，男屬陽，女屬陰，動則生陽，靜則生陰，因此，男性要靠吃來維持動的能量，以攢陽氣;而女性爲了養陰就要靠睡覺來維持靜的狀態。不...
多靠媽媽這一招，孩子早睡習慣的養成
晚上孩子能夠早睡，不僅是讓孩子有更好的成長髮育，對於整個家庭來說更可以輕鬆下來。不少的母親都在抱怨孩子晚上睡不着，媽媽要哄到十一二點，然後自己再洗澡洗衣服，第二天還要上班，往往弄得自己苦不堪言。孩子晚上不願意睡覺...
好面板 七分靠清潔 三分靠保養
好面板，七分靠清潔，三分靠保養。洗面奶、洗顏粉、手工皁、潔面摩絲，哪個最溫和?有關洗臉的疑問，一網打盡。黑頭肌如何選洗面奶1、總覺得毛孔不乾淨，有白頭和黑頭，像我這種情況應該選去油力強的洗面奶嗎?黑頭和白頭，是面板角...
靠養蜂贍養自己的失明父母，49歲孝子下肢殘疾
中華民族的傳統美德就是百善孝爲先，孝順一直都是中華民族的傳統美德，但是這個社會上能夠有強烈意識到孝順的重要性的是越來越少了，因爲孝順的含義越發的讓人難以實現，因爲並不是每個人都能夠意識到孝順父母的重要性。在重...
你覺得哪種最靠譜，八種養老方式大盤點
1、退休工資如今能拿退休工資的老年人並不多，只有那些在體制內或是一些好的單位工作，退休後才能拿到退休工資，一般情況下，退休工資與退休前的工資相差不會太多，並且可以享受全公費醫療待遇。這些人退休了之後經濟壓力不大，...
養生很靠譜，九個祕密健康法則
...
“養生之道，一靠氣功，一靠服餌”峨眉鎮健大
養生之道，一面依靠氣功，一面依靠服餌。大概可以歸納成兩大類：第一是屬於無病保健的方面。四時服餌，各有宜忌，體魄盛衰，滋補以常。所謂的“外丹”服餌方法，是與練功配合的。其細緻的程度，連飲茶喝水，夏秋採取百花和百草的露，冬春...
揭祕男人活力精子靠“養”出來
男人活力精子也靠“養”，那麼男人怎樣才能造出健康活力的精子呢?男科專家提出建議，特別希望已婚但還未生育的男性可以遵照執行。注重養生---注意對腎精的養護醫生說，一些男性朋友平常工作忙，對保健養生滿不在乎。但“男性...
瞭解號脈驗孕的方法靠不靠譜
就中醫來說，把脈可以判斷很多病，甚至是懷孕，懷孕了在脈搏上也會顯示，醫術高明的醫生都可以用號脈來判斷。那麼號脈驗孕真的準嗎?下面我們就隨小編一起去了解一下吧。號脈驗孕一、首先了解什麼是把脈和脈象。把脈又稱爲切...