謹記做卷腹運動的5個要點，卷腹的正確做法
什麼是卷腹運動卷腹是在仰臥起坐基礎上興起的卻有別於仰臥起坐的一種普遍的腹部運動方式，主要鍛鍊的是腹直肌即上腹。卷腹運動並不是把脊椎捲起來，而是用身體捲曲的方式微微擡起，眼睛看向肚臍，起來時下背沒有離地。所以才...
每一款卷菜都有製作訣竅，蛋卷、肉卷、青菜卷的簡單做法
卷菜的美味在於層次豐富，有着兩種以上的食材，所以吃起來口感多樣，營養均衡。用雞蛋、腐皮、青菜材料都能夠做出美味的卷菜，卷菜的精髓在於不會輕易鬆開，咬一口可以有完整的口感體驗。一、蛋卷蛋卷是平時最常見的卷菜，因爲它...
魷魚卷怎麼做好吃，芫爆魷魚卷的做法
【導讀】芫爆魷魚卷的做法有哪些?魯菜是着名的山東菜，有很多的美味哦。那麼，芫爆魷魚卷的做法有哪些，魷魚卷還有哪些做法呢?一起和6681小編來學習芫爆魷魚卷的做法吧!芫爆魷魚卷的做法食材用料冰鮮魷魚、香菜、紅椒、白...
北京小吃銀絲捲的做法，如何做老北京銀絲捲
銀絲捲以製作精細、面內包以銀絲縷縷而聞名。除蒸食以外還可入爐烤至金黃色，也有一番風味。經常作爲宴會點心。銀絲捲色澤潔白，入口柔和香甜，軟綿油潤，餘味無窮。爲京津地區著名小吃。銀絲捲的做法原料：白麪粉，黑麪（蕎麪）少許...
紫薯花捲怎麼做
花捲是第一次做，不過等蒸好一看，還是有模有樣的，兒子也全盤接受。紫薯花捲材料：白色麪糰：麪粉250克酵母3克水120克鹽少許色拉油一勺糖15克紫薯花捲做法將以上材料一起放入麪包機中啓動揉麪團，結束後取出，放入底部抹油的盆中（...
花捲怎麼做簡單方便還好看，花捲的做法大全
花捲的性質和饅頭差不多，除了外形不一樣，做法也是幾乎無差別的。從口感上來說，花捲的口感要比饅頭更有嚼勁，味道分爲甜鹹兩種。那麼，花捲要如何做呢?接下來就讓我們一起來了解一下吧。花捲的做法這裏教給大家兩種常見的花...
不會做的可以看看，春捲怎麼做
食材主料：豬裏脊肉200g、春餅8個輔料：香菇6朵、冬筍100g、蔥30g、鹽5g、味精2g、白糖5g、黃酒10g、豬油30g、菜油100g春捲怎麼做步驟1.先把香菇、冬筍洗淨。2.豬裏脊肉洗淨。3.冬筍、蔥切成細絲。4.把裏脊肉切成細絲。5...
營養又好吃的花捲原來是這樣做的，蒸花捲的做法
健康功效白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料麪粉適量植物油適量溫開水適量酵母粉適量白糖適量相剋食物蒸花捲蒸花捲的做法1.取適量麪粉倒入盆中2.加入酵母粉、白糖和適量溫開水3.用筷子攪勻4.戴上一次性手套，將面揉...
北京小吃芸豆卷的做法，老北京芸豆卷怎麼做
芸豆卷是北京民間小吃，後流傳入清宮。具有色澤雪白，質地柔軟細膩，餡料香甜爽口的特色。北京小吃芸豆卷的做法原料：白芸豆500克，豆沙250克，鹼少許。製作：1、用小磨將芸豆破碎去皮，放在盆裏，用開水泡一夜，把未磨掉的豆皮泡起來，再...
最簡單的做法獻給你，花捲怎麼做
蔥油花捲【用料】:1:中筋麪粉3杯，泡打粉，茶匙，蔥2根切碎，拌勻。2:溫水1.5杯，糖1大匙，快速發酵粉2茶匙，麪粉1大匙，攪拌均勻。靜置10分鐘。3:玉米油，鹽適量。花捲怎麼做【做法】:麪糰:盆內放1料，加入2料，揉成軟麪糰。揉麪時麪糰沾...
京醬肉絲卷春餅的做法
烙上幾張單餅，炒個簡易版的京醬肉絲，搭配小黃瓜絲，捲起來，就是春天！而且，葷素搭配，有面有菜，簡單卻不失美味和營養，再來碗小米粥，作爲普通日常的一餐，真是舒服極了！其實，這種簡單的烙餅，在我的老家並不叫“春餅”，而是叫做“單餅”，也...
捲心菜的做法大全，捲心菜怎麼做好吃
捲心菜能提高人體免疫力，預防感冒，對潰瘍也有着很好的治療作用。多吃捲心菜，還可增進食慾，促進消化，預防便祕。它更是日常生活中常見的菜色之一，下面本站小編就給大家介紹一下捲心菜的做法大全。捲心菜怎麼做好吃？捲心菜的做...
營養又好吃的花捲原來是這樣做的，蒸花捲的做法
健康功效白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料麪粉適量植物油適量溫開水適量酵母粉適量白糖適量相剋食物蒸花捲蒸花捲的做法1.取適量麪粉倒入盆中2.加入酵母粉、白糖和適量溫開水3.用筷子攪勻4.戴上一次性手套，將面揉...
看了你就會做了，南瓜花捲的做法
材料主料：麪粉500g、南瓜270g;輔料：油適量、鹽適量、酵母適量南瓜花捲的做法南瓜花捲的做法：1、南瓜去皮，切成塊狀，放入蒸鍋中蒸15-20分鐘，蒸好後，晾涼，備用2、麪粉中加入晾涼的南瓜，加入酵母，和勻，揉成光滑的麪糰，放入盆中，蓋上保...
捲餅也能如此好吃，驢肉捲餅的做法大全
【導讀】驢肉捲餅的做法大全有哪些?在河北，我們知道驢肉火燒是當地的特產小吃，其實驢肉餅卷也是不錯的哦，味道也是槓槓的。那麼，驢肉捲餅的做法大全有哪些，怎麼做好吃?一起和6681小編來看看驢肉捲餅的做法大全介紹吧!驢肉...
看了你就會做了，南瓜花捲的做法
材料主料：麪粉500g、南瓜270g;輔料：油適量、鹽適量、酵母適量南瓜花捲的做法南瓜花捲的做法：1、南瓜去皮，切成塊狀，放入蒸鍋中蒸15-20分鐘，蒸好後，晾涼，備用2、麪粉中加入晾涼的南瓜，加入酵母，和勻，揉成光滑的麪糰，放入盆中，蓋上保...
教你如何用電卷棒做公主捲髮
羨慕公主般優雅的捲髮嗎？別急，自己在家就可以做出來哦。今天就老學習下如何用電卷棒卷出內彎式公主捲髮。內彎式公主捲髮髮尾雖然可以燙出內彎效果，但是沒辦法連發中的彎度一起燙出來，而且頭頂和發中的蓬鬆度還是要加上吹...
不會做的可以看看，春捲怎麼做
食材主料：豬裏脊肉200g、春餅8個輔料：香菇6朵、冬筍100g、蔥30g、鹽5g、味精2g、白糖5g、黃酒10g、豬油30g、菜油100g春捲怎麼做步驟1.先把香菇、冬筍洗淨。2.豬裏脊肉洗淨。3.冬筍、蔥切成細絲。4.把裏脊肉切成細絲。5...
打造不做作的外翻卷發
用電捲髮棒打理外發卷時，先用梳子將頭梳理通順，且頭髮不要得過緊，這樣完成的發才能自然湍有彈性。Step1、外卷後側頭髮將頭髮梳理通順將後側頭髮分兩部分用捲髮器從髮梢向外卷。Step2、內卷兩側的頭髮用捲髮器從頭髮中部...
椒鹽和蔥香花捲做法超級簡單，花捲的做法大全
花捲在北方可以說是最常見的主食了，做法其實和饅頭差不多，但是和饅頭略有不同的就是它的形狀，還有就是口味是帶有鹹味。可能許多人覺得在做麪食的時候會比較麻煩，但其實我們自己在家就可以去做，雖然說在技術上面是存在要求...
金黃酥脆的誘人春捲，春捲的做法
做法一主料小麥麪粉500克，豬裏脊肉250克，白菜1000克。輔料蠶豆澱粉50克。調料春捲的做法白砂糖5克，味精5克，黃酒10克，鹽10克，豬油30克，菜籽油100克。做法1.麪粉加細鹽少許，逐漸加冷水350毫升，揉成有韌性的麪漿。2.用平底鍋(或...
雙色菜汁花捲的做法
花捲是人們在早餐中最愛吃的主食之一，每天早上在學校的食堂都能看到它們，但是呢，我從來不吃，因爲確實不好吃，一點味道都沒有還不如吃饅頭呢，饅頭都比花捲有味。可是在家就不一樣了，家中的味道特別好，一個吃了還想吃第二個。說...
越南春捲怎麼做如何做好吃，越南春捲的做法
越南生春捲材料小黃瓜半條,米粉1把,萵苣1瓣,米皮5-8張,豬肉片50g,蝦子12只,大蒜1辦,檸檬汁10c.c,魚露1/2t,泰式甜辣醬3T,水適量做法1、豬肉片燙熟(須攤開)、蝦子去殼去腸泥燙熟、米粉燙熟、小黃瓜切絲、萵苣洗淨後撕...
推薦四款風味各異的春捲做法，春捲皮怎麼做
春捲皮怎麼做1、把麪粉放盆裏加少許鹽拌均勻，開水(60度，一定不能太燙了)慢慢倒入麪粉中,邊倒邊用筷子攪,麪粉吸到水後就成大小不同的小團,接着用手揉麪團這個步驟的關鍵是：水不能過燙,過燙的水做出來的春捲皮就缺少韌性,...
越南春捲怎麼做如何做好吃，越南春捲的做法
越南生春捲材料小黃瓜半條,米粉1把,萵苣1瓣,米皮5-8張,豬肉片50g,蝦子12只,大蒜1辦,檸檬汁10c.c,魚露1/2t,泰式甜辣醬3T,水適量做法1、豬肉片燙熟(須攤開)、蝦子去殼去腸泥燙熟、米粉燙熟、小黃瓜切絲、萵苣洗淨後撕...