悸動的精選

由miwa、阪口健太郎、龍星涼、真野惠裏菜主演的喚醒少女心的高甜電影《與君相戀100次》將於7月6日全國上映。今日，該片重磅發佈電影原聲MV《單純的感情》，伴隨着輕鬆歡快的歌聲，片中樂隊成員葵海、陸、松田直哉、中村鐵...

想減肥的人可別運動過了頭。運動醫學專家的最新研究發現，適度運動可以促進肥胖基因的出現，使體內瘦身蛋白的濃度增加，有助於控制體重;如果以爲運動量越大減的越多，那您的想法可就錯了，運動強度太大，反而會抑制肥胖基因，讓人...

關於心臟病我們可能聽過很多，見過很多，但幾乎很少人聽心臟病的心慌心悸說，因爲有時候是很輕微的，也不需要治療，所以我們不重視不理解，但我還是將引發心悸。心悸的原因心悸，中醫證候。是指患者心中悸動，煩躁不安，甚至不能自主的...

運動能夠透過提高腦組織內與記憶力、注意力等認知功能有關的化學物質水平而提升認知功能。如果你正在備考或是絞盡腦汁地做一個CASE，千萬別因爲繁忙就推脫運動的機會，它可以讓你的腦子更“靈光”。準時報到甜夢鄉如果能...

一般來說，運動強度越大，排汗量越多。因爲隨着運動強度的增加，產生更多的熱量，以及大量的代謝物------二氧化碳和水。爲了保持正常體溫，人體就必須透過增加排汗量才能把多餘的熱量散發出來，因此，運動強度與排汗量呈正比關係，且...

健身房裏的運動器材有很多種，其中有氧踏板操就是其中的一種運動，大家都會選擇效果比較明顯也比較快的減肥運動就是踏板操。下面小編就給大家簡單的介紹一下踏板操。踏板操：上踏板課時每人前面放一塊長方形的塑料小臺，在教...

女性到了更年期的年齡常常會出現恐慌、害怕的心理，會想到用保健品或荷爾蒙藥物來緩解是不可取的，因爲更年期不僅僅是生理的變化還存在着心理的變化，因此應到醫院確診治療。今年43歲的胡女士近來老是感到頭暈、心悸、眼花...

大多數女性會在45-55歲經歷更年期，絕經後由於雌激素水平降低，女性也會出現一系列生理和心理上的不適。例如由於雌激素的減少，女性更容易患骨質疏鬆症、動脈粥樣硬化、肥胖症和阿爾茨海默病，一些女性會出現血管收縮的症狀，...

有氧運動也叫做有氧代謝運動，是指人體在氧氣充分供應的情況下進行的體育鍛煉。有氧運動的好處是：可以提升氧氣的攝取量，能更好地消耗體內多餘的熱量。也就是說，在運動過程中，人體吸入的氧氣與需求相等，達到生理上的平衡狀態...

心悸的症狀心悸是指病人自覺心中悸動、驚惕不安、甚則不能自主的一種病證。臨牀一般多呈發作性，每因情志波動或勞累過度而發作，且常伴胸悶、氣短、失眠、健忘、眩暈、耳鳴等症。病情較輕者爲驚悸，病情較重者爲怔忡。所謂...

準媽媽應該多運動。準媽媽最好的運動，就是散步。因爲散步可以放鬆心情，而且胎兒可以得到適度的晃動，有利於神經發育，是最好的胎教。準媽媽也可以按時做柔軟操。懷孕書上都有介紹一些加強腰部以及肌盆肌肉的動作，一方面鬆弛...

“跪立獅式”瑜伽動作可以增強消化系統的功能，消除因爲消化系統衰弱所引起的胃部痙攣。經常練習還可以美化你的腰部及胸型曲線，改善胸悶心悸地現象。跪立獅式的練習步驟：1、跪在瑜伽墊上，膝蓋微微開啟，跟腰成一樣的寬度，腳...

本報訊（記者方素菊）6月1日，第十六個全省“安全生產月”活動正式啓動。本次活動以“全面落實企業安全生產主體責任”爲主題，將圍繞新修訂的《河北省安全生產條例》進行系列宣傳教育，推動企業安全生產主體責任落實。本次活動...

呼吸不順暢，也就是胸悶，它實際上是一種主觀的感受，而針對胸悶氣短到底是怎麼回事，其實，它主要分別以下三點。一、胸悶氣短是怎麼回事1、心源性這一種主要表現爲在勞累之後出現胸悶以及呼吸不順暢的情況，而導致這種情況的原...

常見的有氧運動項目有：步行、慢跑、滑冰、游泳、騎自行車、打太極拳、跳健身舞、做韻律操等。常見的無氧運動有短跑、舉重、投擲、跳高、跳遠、拔河、俯臥撐、潛水、肌力訓練等。單單從它們的運動項目上來區分它們是不...

很多女性在懷孕期間都對體重不是很在意，其實，懷孕期間體重管理很重要，所以很多生產之後的媽媽體重就很難恢復到產前狀態，所以懷孕期間減肥也很重要。而由於懷孕期間營養至關重要，所以沒有專家的指導就敢輕易節食，所以運動減...

衆所周知“生命在於運動”運動可以促進食慾。生活水平的提高、飲食的多樣性反而使很多青少年出現挑食、偏食、食慾不佳的現象。而運動可以使體內的能量消耗增加，還可以使胃腸道的蠕動增加，從而促進孩子的食慾，糾正挑食、...

心臟是人體的引擎，要保持良好的機能，必須堅持正確的生活習慣。但是有些人經常感到心悸，而心悸，在中醫裏是心臟功能下降的信號。如果你有這樣的特點，一定要知道具體的原因，透過及時調理來改善，否則會持續感到不適。如果不注意...

現在人們越來越喜歡運動，特別是一些高難度的極限運動，例如攀巖，衝浪，蹦極等運動。因爲在他們挑戰高難度運動時，不僅能追求那種娛樂刺激感，同時也能感受到自己在跨越心理障礙時的一種成就感。那麼我們一起來看一下極限運動中...

女性到了更年期的年齡常常會出現恐慌、害怕的心理，會想到用保健品或荷爾蒙藥物來緩解是不可取的，因爲更年期不僅僅是生理的變化還存在着心理的變化，因此應到醫院確診治療。今年43歲的胡女士近來老是感到頭暈、心悸、眼花...

戶外運動好處有哪些？要說，隨便哪個人都可以舉出一些，比如對身體能起到鍛鍊作用，能減肥，等等，每個項目的運動它的作用都是不一樣的，下面小編就給大家介紹不同的運動帶來的好處！戶外運動的好處1、跑步這項運動，可以活躍大腦的思...

曹穎高速公路開車突發心悸險撞車6歲兒子一路流淚貼心照顧全面復出的曹穎最近工作是越來越多了，熬夜已經成爲了常態，但工作再忙也要照顧兒子和家庭，不想險些發生意外。今天凌晨，曹穎在微博回顧了自己從昨晚到今天經歷的驚...

手球其實是一種很好的運動，它是根據籃球與足球的特點發展的一種運動項目，起源於德國。可以說是一種適合很多不同年齡階段人士參與的活動，更是一種“全民運動”。手球的特徵：球的體積小，很容易控制，因此也較易發揮出球之勁力...

·產品名稱：養心定悸顆粒·產品分類：藥品/中成藥/腎系病症·英文名稱：·批准文號：國藥準字Z10950068·主要規格：每袋裝12g...

有氧運動與無氧運動區別之–有氧運動定義現實生活中有許多朋友對有氧運動和無氧運動的定義有所誤解，有人認爲有氧運動就是在氧氣充足的環境裏進行運動，其實是一種誤解。有氧運動又名有氧代謝運動，顧名思義，就是在有...