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去春火的精選
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去春火的精選
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3款食療對症去春火蓮子湯靜心凝神,食療養生
2020-04-06
進入春季,天氣逐漸變暖了,天氣乾燥,這個時候“春火”更加旺盛。春季上火是很正常的現象之一,在這個季節裏,要注意防上火,五臟上火需分清類型找對地方對症降火,那麼春季如何給五臟“下火”呢?今天小編爲大家推薦三款上火的對症...
春季天乾物燥 健康養生去火 排毒有絕招
2019-09-11
寒冬離去,春季盎然。春季帶給我們的除了一片生機景象之外,剩下的也就只有天乾物燥了。很多朋友在春季都容易上火,中醫上講:火乃由內而生。如何調理內裏的火,纔是最重要的。那麼中醫來說春季到底該吃些什麼才能去火呢?下面就...
如何預防春季上火,春季上火吃什麼好
2019-09-11
我國傳統中醫四季養生的原則認爲春季肝臟當令,所以春季應該養肝護肝以防肝臟淤滯不暢。除了養肝護肝外,春季養生還須預防似火,即肝火、胃火、心火、肺火。結合這一養生特點,從現代營養學的角度來看,春季養生應以食療養生爲...
多吃些去火的食物吧,春暖花開易上火
2021-01-15
春季最容易上火的,具體因素很多,首先是春天在五臟配五行屬於肝木當令,飲食和情緒不當就會引發肝火;例如情緒波動過大、受涼、傷風、嗜菸酒以及過食蔥、姜、蒜、辣椒等辛辣之品,或者貪食羊肉、牛肉等熱性肥膩之品;再加上缺...
春季天乾物燥養生去火有絕招,去火的方法
2020-02-06
寒冬離去,春季盎然。春季帶給我們的除了一片生機景象之外,剩下的也就只有天乾物燥了。很多朋友在春季都容易上火,中醫上講:火乃由內而生。如何調理內裏的火,纔是最重要的。那麼中醫來說春季到底該吃些什麼才能去火呢?下面就...
春天去火的食物有哪些,春天吃什麼可以去火
2019-10-22
很多人一到春天,就容易上火,感覺身體乾燥,有時候嗓子疼,嘴脣長泡,好多人說是上火,那麼,春天吃什麼可以去火呢?春天去火的食物有哪些1、清熱解毒類:如菊花、黃瓜、板藍根、番茄、竹筍、綠豆、豆腐、芹菜、荸薺、菱角、馬齒莧、...
夏季拔罐去火排毒變健康,去火的方法
2019-07-05
拔罐療法是利用燃燒、抽吸、擠壓等方法排出罐內空氣,造成負壓,使罐吸附於體表腧穴或患處產生刺激,以防病治病。此法具有散寒溼、除瘀滯、止腫痛、祛毒熱等作用。該療法以其簡便、安全、實惠等特點,被大衆所接受。中醫認爲...
秋季吃什麼去火,去火的方法
2019-07-19
秋季天氣乾燥,人的心、肺、胃、肝都容易上火,那日常去火的食物有哪些?什麼水果去火效果最快最好?上火時飲食有哪些需要注意的?現在讓我們一起來學習下秋季如何預防防火不傷身。1、喝蓮子湯去心火表現症狀:分虛實兩種,虛火表...
春季吃什麼水果去火祛痘
2020-04-24
一到春季,很多人經常會因爲春燥而出現一些上火的情況,比如口腔潰瘍、痤瘡、痘痘等等。隨着春季大量水果的上市,我們不妨吃一些去火的水果,這些水果通常都具有去火祛痘的功效。那麼春季吃什麼水果好呢?一個“火”字千變萬化...
春季9大上火症狀及去火方法,上火怎麼辦
2019-09-11
春天氣溫漸暖,人若調適不當、休息不好、壓力過大等,很容易上火。“上火”是中醫學專用名詞,當人們出現咽喉幹痛、兩眼紅赤、鼻腔熱烘、口乾舌痛以及爛嘴角、流鼻血、牙痛等症狀時,即是中醫所說的“上火”。上火有着更深層...
春季健康養生去火有絕招,吃什麼去火
2019-07-19
寒冬離去,春季盎然。春季帶給我們的除了一片生機景象之外,剩下的也就只有天乾物燥了。很多朋友在春季都容易上火,中醫上講:火乃由內而生。如何調理內裏的火,纔是最重要的。下面爲您介紹春季吃什麼去火。牛奶:解熱毒去肝火很...
去虛火食譜,身體虛火怎麼去除
2020-06-04
身體虛火吃什麼好1.多攝取水分在日常生活中,多喝水是預防上火以及預防各種疾病的有效途徑,同時專家也指出,多補充水分可幫助我們有效的起到預防以及治療上火症狀的作用。很多人之所以會上火多半是體內極度缺水所導致,長時...
夏季吃蓮子去火養心,夏天吃什麼去火
2019-01-18
夏季最宜養生八種食物,夏季吃什麼對身體好呢?夏季,很多人最大的感覺就是喝水總是喝不夠,總是感覺口乾。其實這是因爲夏季炎熱的天氣,讓身體失水造成體內津液少。因此,夏季養生重在補水保津。1、萵苣通氣萵苣含有大量植物纖...
中醫鍼灸幫你來去火,怎麼去火
2019-10-17
鍼灸療法以通經脈,調氣血,使陰陽歸於相對平衡,使臟腑功能趨於調和,從而達到防治疾病的目的。上火的時候可以選擇中醫鍼灸去火,下面爲您詳細介紹。經常上火的人可以學習在家用鍼灸的方法來“滅火”。如果上火的症狀較輕,最簡...
春季去火多吃8種水果,什麼水果去火
2019-07-19
您容易上火嗎?您知道吃什麼水果去火嗎?那您知道去火的食物有哪些呢?今天呢就讓小編來告訴您有關如何去火的知識,感興趣的朋友們趕快來跟我一起學習學習吧。什麼水果降火西瓜味甘性寒,有清熱解暑,瀉火除煩,開胃、助消化、利尿...
春季上火吃什麼好,春天爲什麼容易上火
2019-03-07
大家經常說,別總是吃辛辣食物,尤其春季最容易上火了。那春季爲什麼容易上火呢?中醫理論認爲,所謂的春季上火就是善怒主要與肝有關,主要爲肝鬱氣滯、肝火上炎、脾虛肝乘等三種症出現。1、春季肝鬱氣滯主要表現症狀:胃脘脹滿,...
勞春燕真的去世了麼,勞春燕去世原因
2021-09-30
上次在網上看見一個具有非常吸引眼球的標題---勞春燕去世原因。當時覺得很驚訝,不禁在微博上找到了她的號,看見她發的一篇關於帶父母出去旅遊的微博,不禁啞口無言,好好的出去旅遊呢,怎麼就被傳出死訊了呢,真真覺得可笑至極...
春季多吃這9種保溼去燥的水果,上火怎麼辦
2018-09-28
立春了,空氣卻依然乾燥,你的肌膚需要時時刻刻進行保溼。日常飲食中就有這樣一些具有保溼效果的水果,每天適當補充,能讓面板水噹噹。以下爲您介紹9種具有保溼功效的水果。柿子:果味甘澀、性寒,入肺、脾、胃、大腸經,清熱潤肺,...
春季敗火喝綠豆蓮子鴿子湯,去火的食物
2020-02-06
春季容易上火,一般是肝火過量,今天這道綠豆蓮子鴿子湯,具有安神、滋潤、去火的功效,給節後的身體帶來適當的調理。綠豆的清熱解毒效果較佳,但較爲寒涼,加入滋補的鴿肉,這款湯即使寒涼體質或體虛弱的人羣都能食用。綠豆蓮子鴿...
飲食調理解決春季去火
2019-09-11
“上火”是人體各器官不協調造成的,醫學上稱之爲應激性疾病。由於春季氣溫不穩定、秋季早晚溫差較大,人體不能保持新陳代謝的平衡和穩定,導致生理機能失調而致“上火”。通常,人們在“上火”之前並沒有明顯的症狀,但發病後...
春季降火養生食譜,春季吃什麼食物去火
2019-06-04
春天一到,萬物復甦,生機勃勃,氣溫升高,但與此同時“春火”也會緊接着上來,要不及時“降火”的話,會對人體健康造成影響。中醫認爲,初春“降火”可透過一些飲食進行。下面就爲大家介紹下可降火的五種食療方:1、去肝火&mdas...
四味去火秋季藥膳 幫您去去秋天這把 火
2019-11-14
北方的秋季氣候乾燥唄!有人口乾舌燥,喝水也感不到滋潤;有人鼻腔裏像點了一把火,“烤”得乾乾的,一不小心還出血;有人喉嚨也癢癢的,頻頻乾咳;還有的人的嘴脣乾裂、起皮......咋辦?您別急,海慈醫療集團營養科副主任、青島市...
夏天清熱去火吃什麼,去火的食物
2018-08-23
夏季氣溫高熱,不但熱的我們發火,就連身體也跟着上火,嘴裏起泡,臉上長痘……哎!這可怎麼辦啊?別愁眉苦臉了,聽聽小編如何教你去火。1、牛奶很多人認爲夏季喝牛奶會加重“上火”,引起煩躁。其實,夏飲牛奶不僅不會“上火”,還能解...
晚睡早起可平心去火,夏季如何去火
2020-02-06
芒種節氣已經到來了,意味着夏天炎熱的於氣開始了。芒種是二十四節氣之一,其一般是在6月6日前後,是麥類等有芒作物成熟,夏種開始的時節。《月令七十二侯集解》:“五月節,謂有芒之種穀可稼種矣。”意指大麥、小麥等有芒作物種...
春季如何去肝火,瘦人春季爲何體內火氣大
2019-10-22
所謂“瘦人多火”,多的往往是虛火。瘦人多見腎陰虛但精氣足,易生陰虛火旺的現象,因此瘦人多行動敏捷好動,有時容易亢奮衝動,常手足心熱,口咽乾燥,畏熱喜涼,易患失眠,口腔潰瘍等。另外形體偏瘦的人往往性子比較急,容易動怒,易導致...
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