5公里的精選

“520”太陽河公益跑大軍開跑。（陶平攝）人民網普洱5月21日電（虎遵會）5月20日，百餘名來自全國各地的跑者聚集雲南普洱太陽河國家公園，開啓了一場特別的樂跑活動，用跑步的方式爲普洱市魚塘希望小學捐贈了3000元公益金。據瞭解，...

導語：陽光燦爛的春季，我們都需要一些美麗的物品，來幫助我們打造完美肌膚。下面就來爲你推薦5款美白單品，讓自己在最早的春天了，綻放!薇姿雙重菁潤煥白精華乳薇姿明星產品雙重菁潤煥白精華乳，修護深療煥白，集中深療修護，讓美白...

新京報訊（記者沙雪良）在溫榆河與清河交匯處，朝陽區將建設面積達15平方公里的溫榆河森林溼地公園。記者昨天從朝陽區有關部門獲悉，公園的設計方案將在年內徵集完成。建設中心城與副中心生態屏障據悉，正在規劃中的溫榆河森林...

酸奶並非喝多少都不會胖，它本身也含有一定的熱量，如果在原有膳食基礎上額外多吃，同樣會引起體重增加。最好的辦法是選擇標有脫脂和低熱量字樣的酸奶，雖然它們的味道不如全脂酸奶那麼濃郁醇厚，可是熱量低，不會使熱量在體內很...

央廣網九寨溝8月11日消息據中國之聲《新聞晚高峯》報道，九寨溝發生地震後，各方在組織遊客疏散的同時，又積極組織救援力量前往景區內進行搜救，10日上午，武警阿壩森林支隊12名官兵從溝口出發，徒步前往景區最深處的長海進行搜...

□焦作觀察記者成安林本報通訊員張世偉有人稱：“蜀道難難於上青天，執行難難於攀蜀道。”亮劍執行難，破除實現公平正義的最後一道“藩籬”，順應羣衆期盼，彰顯改革勇氣。今年以來，溫縣人民法院內挖潛力，外借助力，大膽探索，勇於創...

卡路里只是衡量能量的方法——衡量食物中的熱量和人們身體中釋放的熱量。按專業上的說法，1個單位量的卡路里能使1克的水上升攝氏1度。卡路里不是營養物，但很多營養物給我們卡路里。蛋白質、碳水化合物和脂肪...

男人愛不愛你，就在看他有沒有這五種情況，在正確的時間遇到正確的人，這個人需要陪伴你一生的，都說世界上很少有這樣的男人，當你的男人有以下的五種情況，不要猶豫，嫁給他你不會後悔的。一，上進心很強不放棄外表總會隨着時間的推...

沒錯，正如標題所說，官博也是正式宣稱《愛情公寓5》已經定檔了，並且從1月12日起上線開播。從2018年愛情公寓大電影上映以來就被觀衆罵的狗血噴頭，而在電影的結尾更是有一個彩蛋，意思是《愛情公寓5》即將歸來。沒想到時隔兩...

本報訊（記者曹政）京通路高碑店橋向東至通惠河南街路段錯綜複雜的架空線，正隨道路大修“藏”入地下。昨天，北京市政路橋養護集團介紹，京通路11公里架空線入地工程預計本月底完成地下管道施工，後期各路架空線產權單位將依次將...

蘭州晚報訊（記者杜志超）“今年計劃對城區25個供熱站的80公里老舊管網進行更換。”8月7日，記者從市熱管辦瞭解到，經過前期的評審、招標，今年的主城區老舊供熱管網改造項目將於本週三開始陸續開工。城區老舊供熱管網改造是市...

>>>推薦：夏季保溼護膚有妙招1、防曬不要揉。防曬霜是拍的——取適量於指間或掌心，輕輕暈開後在需要防曬的部位拍開、拍勻即可。防曬霜分子很大，不要多揉、多按摩硬把它擠進毛孔，那樣很容易“搓泥”，也會堵塞毛孔...

看過《愛情公寓5》的小夥伴們一定都知道諸葛大力這個角色，她也是這部電視劇中非常火的一個角色了，但是許多人都不理解爲什麼會突然間這麼紅?其實原因很簡單。第一：顏值她的顏值可以說是非常符合現代人的審美標準的，可古風...

五種最好最給力的風水格局說到風水，大多數人都會覺得風水是神祕的，可以改變人的後天運氣。是的，風水就是如此之神奇，好風水可以讓你身體健康、興旺發達;壞風水則你讓你衰到家，事事不如意。爲何區別如此之大，其實風水也是有...

地鐵每天在市民的生活中扮演着重要的角色。到今年年底，隨着燕房線、S1線和西郊線的開通試運營，本市軌道交通運營里程將達608.2公里。燕房線司機只管值守“第一條具備全自動執行系統的地鐵，也是軌道公司負責運營的第一條...

體貼這個特質是很多女生挑選男朋友一個很重要的指標，可是你知道十二星座裏面最體貼的5個星座嗎？一、巨蟹座巨蟹內心都很細膩，很在意別人對自己的看法，你的一個皺眉，一個眼神都能讓他緊張，他們永遠想從愛情中找出那種無私的...

上班族常年悶在寫字樓裏，寫字樓裏密不透風的環境讓人感覺悶熱、缺氧、乾燥、渾身不適，如何想辦法改善呢？衣着合適，悶熱時穿薄，冷空調時不裸露太多，多喝水，擦保溼霜，多通風，提供加溼器，多運動。在屋裏工作一天的人們很容易虛火上...

網絡上流傳《愛情公寓5》的路透，難道這個讓大家心心念唸的項目啓動了?據悉《愛情公寓5》已正式開拍，陳赫、婁藝瀟、鄧家佳和孫藝洲等主演均已迴歸，明年就可以播出。這一季可以看到賢菲戀的圓滿結局，對於粉絲來說是一個天...

1、嘩嘩譁......鈴鈴鈴......溫玉正在洗手間洗澡，聽到電話一次又一次的響起。溫玉急急的衝了一下，然後就圍着浴巾，頭髮溼漉漉跑出來接電話。“喂，你好！”“溫玉，是我，幹嗎去了，纔來接電話。”電話那頭是劉浩強的聲音，他是溫玉...

11月11號傍晚，史先生帶着三個同事回公司，車子開到清暉路路口，看到了這樣一幕。史先生前面的車裏，突然丟出一個塑料袋。當時他還在想，這人素質怎麼那麼差。但是很快他發現不對頭。塑料袋外面丟出來全部都是現金，一沓一沓的人...

回頭看下同事，她是不是總是輕拍自己的腿，或者不時地伸展一下胳膊?事實上，她所做的這些簡單的鍛鍊卻可以消耗200到300卡路里的熱量。美國《預防》雜誌刊文稱，有五大簡便方法能幫您消耗卡路里。起牀前做仰臥起坐。只需要把...

最近，林妙可夜跑照片曝光，網友紛紛感慨林妙可上了大學之後，顏值似乎有了質的飛躍。照片中，林妙可身穿黑色運動服，頭戴鴨舌帽，大汗淋漓的樣子，跑步應該費了不少勁。前段時間，還有雜誌社拍攝了林妙可運動寫真，看樣子在大學裏林妙...

本報訊（安陽觀察記者楊之甜通訊員馬啓飛張紅燕）6月12日，家住安陽市盤庚街某社區的張先生到市人民醫院就診，發現忘帶就診卡，連忙到櫃檯詢問如何補辦，卻被醫院告知，只需帶社保卡即可就診。對此，張先生既意外又高興。“以前看病，...

最近，盤龍城日月天地小區的居民發現，小區附近的兩個饅頭店突然供不應求，居民們都買不到饅頭了。“店老闆說，最近小區裏出現了很多年輕人，每天要買大量的饅頭。我們也意識到，確實有不少年輕人租住在小區裏，並且都是好多人集體...

導語：兩年前一晚，老公回家後異常之調情，眉稍都帶着風流味，我這人吧，絕大多數時間是我勾引男人，然後只要男人勾引我時，別人越表現，我越冷靜，平時我色眯眯也罷了，老公居然風情萬種，我樂。口述：老公竟在我喝的水裏下春藥收拾完睡覺，老...