中醫常識的精選

如果你仔細觀察自己的指甲，會在指甲根部發現一個白色的小弧形，在中醫學裏，這個弧形有自己的學名——“甲印”。不過，這名字很少有人知道，我們現在一般叫它“月牙”。看月牙可知道自己健康情況。現在流行的說法很多，也很混亂...

一、母乳對孩子的生長髮育十分重要，因此哺乳期越長越好。母乳餵養確實是對孩子尤其是六個月以內的嬰兒的生長髮育起着舉足輕重的作用，但哺乳期過長對小兒的生長髮育不利。因爲隨着年齡的增長，小兒日漸長大，對營養的需求量...

中風又稱腦血管意外，是腦部或支配腦的頸部動脈病變引起的大腦局竈性血液循環障礙，導致偏癱、意識障礙、失語等症狀的急性或亞急性腦血管疾病。中風多見於老年人，且起病急驟、病情兇險，其常見病因爲高血壓、動脈粥樣硬化、...

腸胃保健，最重要的是遠離亞硝胺和規律進食。據流行病學調查證實，胃癌和食管癌與亞硝胺的作祟有關，食管癌高發區的食物中亞硝胺含量是低發區的20倍。亞硝胺含量高的食物包括醃漬酸菜。同時要保持腸胃工作規律。嬰兒時，幾時...

在飯桌上有很多的飲食常識是需要你留意的！要是不去多多注意的話就有可能影響你的身體健康！下面我們就來看看六種錯誤的飲食小常識，希望能幫助大家早早的走出誤區。一、牡蠣可以壯陽錯。牡蠣並沒有任何祕密化學成分可以壯...

雖然剛立過春，但是最近無復無常的氣溫爲春病的橫行起到推波助瀾的作用，各種春季流行病開始肆意橫行。那麼中醫養生預防春病有什麼好方法呢？中醫防春病5方法最高效雖然到了立春節氣，可意想不到的寒流仍易導致春寒病的發生，...

8月3日，太谷縣山西省中醫藥博物館裏老中醫正在爲遊客講解中醫藥知識。據瞭解，山西中醫藥博物館是一個專業化的爲社會和社會發展服務的、公開的永久性機構。文/圖李兵...

現代人往往工作比較忙碌，在飲食、作息方面都不規律，導致身體處於亞健康的狀態。因此很有必要透過鍛鍊來強身健體。經絡養生的保健功就可以幫助我們疏通經絡、強筋健骨、除勞去煩、祛病延年，下面來看看具體的做法吧。平衡...

中醫保健知識理念中醫養生注重天人合一，形神一體。陰陽調和，氣血通暢。中醫認爲，順應自然是健康長壽的基本方法。人與天地相應，四季養生，當順應自然，春夏宜養陽，秋冬宜養陰。春季宜捂不宜凍，秋季宜涼不宜暖，主張養心寧志，收斂神...

中醫夏季養生小常識1、第一個字：暑——消暑三片葉：薄荷葉、淡竹葉、荷葉薄荷葉裏面有薄荷油，含在嘴裏會有含着冰塊的感覺，用水沖泡後，是天然的降溫飲品，能提神醒腦。淡竹葉是一味清熱的中藥，常用來預防中暑。最好...

本報訊（記者邱偉）在北京衛視播出的《外科風雲》只播出了幾集，就遭遇了醫療從業者的專業吐槽。4月19日，劇方發佈微博誠懇道歉，稱面對網絡上出現的對本劇醫學、醫療專業性內容的質疑和指正，全都虛心接受，並表示觀衆的鼓勵和批...

冬季是流感高發的季節，很多抵抗力弱的人都會感染流感，導致很多人都無法正常的工作生活，着實困擾了許多人。今天小編就爲你介紹中醫藥方幫助你預防流感，讓你在這個冬季不再爲感冒而發愁。冬季養生小常識藥物預防藥方包括兩...

小暑時節氣候炎熱而又多雨，由於暑熱挾溼，常使脾胄受困，食慾不振。再加上氣候炎熱，使人多喜食生、冷、寒、涼之物，往往因食之太過，又傷脾胃。故在炎暑之季，切忌過食生、冷。此時的飲食應以甘寒清淡、利溼清暑、少油之物爲宜。...

蜂蜜又名食蜜、蜂糖，爲蜜蜂所釀的蜜糖，它營養豐富，味甜適口，是人們常用的保健佳品，同時還具有很高的藥用價值，其性平，味甘，具有潤肺補中、潤燥滑腸、清熱解毒的功效，《本草綱目》載：蜂蜜“和營衛，潤臟腑，通三焦，調脾胃”，“其入藥之...

醫院永遠有不能說的祕密，醫生永遠有不告訴你的事情，老百姓永遠有跟風的習慣，我們永遠有自以爲是的錯誤常識。那麼就跟着本站小編聽一聽這些不能說的祕密!top1.不是每個人都適合做近視矯行手術，除非你在手術前已經持續、穩...

都說眼睛看到的東西是外界的物體透過眼睛投射到我們的瞳孔，透過神經反射到我們的大腦中的一個倒立的像。養生在人體也是反射區的，瞭解重要的四大反射區對於我們的養生也是有很大的作用的。人體內臟投射部——背部區中醫...

地膚子又名地葵、地麥，爲藜科植物地膚的果實，每年秋季果實成熟時割取全草，曬乾，打下果實，除淨枝、葉等雜質即可入藥。其性寒，味甘苦，入腎、膀胱經。《本草述》記載：“地膚之味，始微甘而後純苦，且其氣寒，應屬清熱之劑。”地膚子具...

正如人感冒會流鼻涕、老了會有皺紋一樣，人生病了也會在手掌上產生一些紋線的變化。即使病好了，也會留下痕跡。這些紋線正是顯示每個人身體健康狀況的“密碼”。掌紋不僅能看病，根據紋線的變化還能防病治病，進行自我保健。...

正常情況下女性每個月生理期都會出血，再加上體內流失的一些營養，容易導致女性出現貧血症狀，比如說臉色蒼白萎黃，頭暈眼花以及失眠健忘等。那女性該如何補血提高身體抵抗力?藥膳是操作簡單且有效的方法之一。下面我們就來...

冬季寒冷，人體陽氣閉藏後，人體新陳代謝相應就較低，因而要依靠生命的原動力——“腎”來發揮作用，以保證生命活動適應自然界變化。因此，冬季養生很重要的一點是“養腎防寒”，以下幾點是貫徹這一原則的要點。冬季養生：神藏於內...

“經絡”一詞不知道在什麼開始風靡，透過不同的手法不同的經絡穴位按摩，可使各經經脈相通，增強機體免疫力，強健身體，益壽延年。中醫方法養生12法1、十指梳搔頭皮法頭爲“諸陽之會”，腦爲髓之海，乃諸陽經氣的匯聚處。每日早晚...

核心提示：影視劇中有一些常見的醫學常識錯誤。其實，魚刺卡喉不應該吃東西試圖把它頂下去，最好到醫院去除；被毒蛇咬傷也不應該用嘴吸毒液，應迅速綁紮傷口近心端，並用清水或肥皂水清洗傷口。很多時候，影視劇在知識傳播方面有着...

中醫認爲肥胖與下列因素有關：一爲先天稟賦，即遺傳因素;二爲嗜食肥甘厚味，即飲食超過人體需求量;三爲久臥少動，使體能消耗明顯降低，致營養過剩，使脂肪充於肌肉而致肥胖;四臟腑功能失調，脾氣虛或肝腎陰虛，聚溼生痰濁而致肥胖。...

鍼灸減肥是透過調整內分泌功能，抑制胃腸吸收，從而逐漸減去體內多餘脂肪。體針減肥選用脾經、胃經、大腸經爲主穴。脾經穴：陰陵泉、血海、三陰交；胃經穴：天樞、足三裏；大腸經穴：曲池、合谷穴。下面給大家介紹中醫鍼灸減肥的五...

人蔘又稱土精、地精，爲五加科植物人蔘的根，是一味常用的滋補良藥。其性溫，味甘微苦，入脾、肺經，主要成分爲人蔘皁苷，其分子中的糖爲葡萄糖、鼠李糖、阿拉伯糖等，還含有人蔘倍半萜烯等揮發油、人蔘醇、人蔘酸、甾醇、膽鹼、各...