性健康的精選

【導讀】如何判斷男性健康?現在大家的生活條件在變好，對身體的健康也越來越關注了。那麼如何判斷男性的性健康問題呢?蝦米小編來給大家講講如何判斷男性性健康，八大症狀要小心哦!如何判斷男性健康男性可以透過以下8種較...

性愛是一種增加夫妻感情最重要的方式之一，大部分性愛後呼呼直睡，姐妹們可不能也這樣子，五件事情是必須要做的!1、喝杯40℃溫水沒想到吧，愛愛過程中不僅你的情緒high到極點，你的消化系統也跟着興奮起來，胃腸道的血管都處於誇...

婚檢是優生優育的第一道關口，它的對象一般是年輕人，而年輕人常常對自己的身體感覺良好，有的人怕麻煩，乾脆找熟人通路子，體檢時馬馬虎虎“過關”。其實，婚前體檢絕非是可有可無的，它是實現優生的第一關。前遺傳病有4000餘種，沒...

冬季天氣寒冷，氣溫也越來越低影響人體的陽氣升發，使血液循環相應遲緩，人體抵抗力下降，一些慢性病諸如慢性支氣管炎、冠心病、高血壓、糖尿病等容易復發或加重。這些慢性病的加重和發作則進一步削弱人休的機能活動，也影響性...

婚檢首先針對的是遺傳病，包括兩大類：單基因遺傳病和多基因遺傳病。單基因遺傳病由於致病基因單一，因時遺傳患病率較高。而多基因遺傳病由於致病基因多元，患病機率相對較低。單基因遺傳病有：紅綠色盲、高度近視、β...

在準備結婚進行醫學檢查前，您應該注意以下事項：①女性應該避開月經期。一是月經期不方便檢查，二是此時檢查會影響到常規的化驗結果。②體檢當日應該空腹。因爲婚前體檢中檢查的許多項目(如肝功能等)，都是要求空腹抽血的，否...

①延長勃起時間：性愛前1小時自慰有助於更好地控制節奏，延長性愛時間。男性透過自慰訓練完全可以控制射精時間，避免性愛草草了事、不歡而散。如果通常自慰2分鐘就射精，那麼下次儘量透過節奏和強度控制，延長射精時間至3分鐘...

長假假期就要來了，夫妻們可以抓緊機會享受生活。有些菜餚雖然製作簡單，卻可以起到助“性”的作用，不妨一試。1、番茄炒雞蛋、煮雞蛋、荷包蛋雞蛋是性愛後恢復元氣最好的“還原劑”。雞蛋是一種高蛋白食物，其所含的蛋白質...

冬季氣溫驟降，寒風瘭冽，房事也應掌握“養藏”的原則。氣溫較低時，從人體本能保護的角度來看，活動會相對減少並需要攝取更多的熱量，因此性生活也要隨之減少。但適度的性生活，會給身體帶來益處。冬季容易發胖，性生活是個熱量消...

【導讀】大部分人不知道的性健康誤區有哪些?性健康可能是不少人都沒怎麼在意的，其實性健康也非常的重要，而且在生活之中也存在着許多關於性健康的誤區。下面小編給大家講講你不知道性健康誤區，讓誤區遠離你!六大你不知的...

貼心的情話讓牀上的男女更加如膠似漆，而不恰當的談話卻會適得其反。牀上不該說的話主要是一些過於實際的問題、帶有抱怨性質的話題以及消極、否定意思的話。這些話會影響心情，讓人變得焦慮，甚至喪失性慾和談話慾望。“你...

性能夠調節男女之間正常的激素分泌，也能夠讓人保持精神愉悅，是促進感情必要的方式。特別是性健康已經成爲目前受到重視的一個環節，很多男生都說男人不應該憋久了，憋久了會不容易勃起。那麼女生憋久了有什麼危害呢？1、神經...

現在很多人開始注重養生，不僅僅是許多女性朋友，越來越多的男性朋友也加入到養生的行列中啦！那麼你們知道哪些男性養生飲食呢，健康的飲食是成功養生的關鍵，男性飲食健康更是關係着男性朋友的身體健康！今天小編就給大家介紹一...

性生活是透過性交完成的，可以說性交是性生活的核心。性交是指兩個成熟異性（包括生理成熟、心理成熟）之間的全面肉體接觸，同時獲得性快感的美滿感受。理想的性生活是稱心的、愉快的、自願的、充分的生理、心理宣泄，並有愉快...

在日本，裸睡也一直爲睡眠問題研究所專家所推崇，80年代初日本形成了全國性的“光臀族”，之後裸睡開始備受推崇，更有愛好者在網上建立了裸睡俱樂部，暢談自我保健心得。裸睡是如何有益我們女性健康的，大家一起“裸裸”更健康吧...

女人如花，美麗嬌柔，卻也脆弱。所以，女人要小心呵護自己，處處要保健。女人的衛生間裏就有一張“健康時刻表”。上廁所時間：十幾分鍾專家指出，由於個體差異比較大，對於正確的如廁時間沒有一個嚴格界定，但一般來說，一次如廁控制在...

現在越來越多的人開始關注養生了，可是在不知不覺中，我們的生活習慣總是帶着“危險”的因素。今天爲你揭祕男人五種不健康生活方式，它們有可能毀掉你健康哦！1、軟：不要久坐軟沙發。長時間坐在軟綿綿的沙發上，會對男性陰囊造...

做爲女性你平時是否有在意過自己的身體健康，其實女人很容易忽視自己的身體，一門心思都用在了家庭，如果你過度透支自己身體可能危害到你健康，今天小編就來給和大家一起學習女性如何自我檢查。呵護自身健康，“三明治”女人要...

日常生活中的自我保健至關重要，自我保健涉及方方面面，任何盲目、想當然或不科學的隨意之舉都可能給健康帶來損害。下面聽聽專家盧雲霞主任是如何看待女性保健的吧。1、“骨感”美人未必健康胖一點對女性是一件好事。女...

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人們都說女性的平均壽命要長於男性。那麼您知道爲什麼男性壽命會比女性少麼？專家爲大家揭祕影響男性健康的五個罪魁禍首。一、早餐不良被調查者中，只有219人是有規律、按照營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞幾口成...

其實判斷男女之間的性生活是否過度並沒有一個確切的標準，但是有一些症狀和徵兆卻可以大體上判斷出。如果在房事過後出現了以下這些症狀，那就需要悠着點兒了，說明你已經縱慾過度了。1、精神倦怠，萎靡不振，無精打采，提不起精...

在女性的一生中，由於女性激素隨生理週期發生着不同變化，牙周組織的健康狀況在不同的生理週期表現出不同的特點。下面看看女性不同時期牙齒的狀況！一、青春期青春期齦炎：青春期少女由於乳恆牙更替、牙齒排列不齊、不良習慣...

俗話說“男人是家裏的頂樑柱，是家裏的一片天”，然而，想要做好這“頂樑柱”，一個好的身體是最重要的。想要男人味十足，必須要有一個健康的好身體，這樣才能彰顯男士魅力。可是有一些疾病卻在悄悄的危害着男人的健康，這些危害健...

即使是在炎熱的夏天，依然需要好好的健康養生，但是因爲男女體質有差別，所以在養生的時候要特別注意，小編提醒女性朋友記住下面的十誡，讓你健康度夏。不宜坐木俗話說：“冬不坐石，夏不坐木。”夏天氣溫高，溼度大，木頭，尤其是久置露...