樹茭瓜的功效與作用及藥用價值
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炸南瓜餅，南瓜的多種做法
南瓜多糖是一種非特異性免疫增強劑，能提高機體的免疫功能，促進細胞因子生成，透過活化補體等途徑對免疫系統發揮多方面的調節功能。南瓜中豐富的類胡羅卜素在機體內可轉化成具有重要生理功能的維生素A，從而對上皮組織的生...
拍黃瓜
黃瓜中含有的葫蘆素C具有提高人體免疫功能的作用，可達到抗腫瘤的目的。此外，該物質還可治療慢性肝炎；黃瓜中含有豐富的人體所需要的營養成分,拍黃瓜也是餐桌上的一道經典小菜,長久以來受到人們的青睞,今天就和大家分享拍...
茭白的功效與作用，茭白的營養價值
茭白不但味美，更是食療好食材，其藥用價值不可低估。明李時珍在《本草綱目》草部第十九卷菰條記載，“菰，一名菰菜、茭白、茭粑。氣味甘、冷、滑無毒。主治心胸中浮熱風，滋人齒。煮食，止渴及小兒水痢。”清吳儀洛《草本從新》...
地瓜餅
地瓜餅功效：這款食品特別適合處在月經期間的女性食用。有助於緩解身體和麪板的疲勞，讓你在生理期同樣保持細膩的面板，依舊擁有光澤的面板!主料：熟地瓜500克配料：自發粉300克做法：把熟地瓜去掉皮之後打成泥，再將自發粉活成面，...
但是香瓜瓜蒂有毒你們知道嗎，夏天都愛吃香瓜
夏季說起瓜，很多人都會想起西瓜，其實除了西瓜，還有一種瓜也很應景，那就是香瓜，也叫甜瓜。甜瓜含有的維生素C高於西瓜，在炎熱的夏天，除了西瓜之外，甜瓜也是個不錯的選擇，它能清熱解暑。拔絲香瓜食材：香瓜1~2個，雞蛋1個，白砂糖5、植...
三好之一茭白的做法供大家選擇
油燜茭白材料茭白,生抽,老抽,糖,鹽,麻油。茭白的做法做法1、將茭白的外皮去除乾淨，切成一塊一塊的。2、炒鍋燒熱放油轉小火，放入茭白煸炒，上蓋燜約30秒左右，翻炒一下繼續燜，重複約4-5次使茭白斷生表皮起皺。3、放適量鹽,少...
夏日吃瓜不妨吃點西瓜皮，西瓜皮怎麼做好吃
炎炎夏日，很多人會選擇吃西瓜，最近看一篇報道說西瓜中含有瓜氨酸，這種天然氨基酸具有與偉哥相似的藥理作用，但是專家提醒的是要適度的吃西瓜，同時要注意吃西瓜的各種事宜。別把西瓜當正餐西瓜94%以上都是水分，但是本身含糖...
地瓜的做法，農村小瓜
地瓜的做法紅薯含有非常豐富的“柔軟”膳食纖維，很容易被人體消化和吸收。同時，它能促進腸道的有害物質及時地排出體外，從而減少了有害物質的吸收。所以十分適合孕媽食用，有助於緩解孕期便祕。下面推薦一款紅薯的做法。地...
常見瓜果蔬菜冬瓜之冬瓜的做法
冬瓜的做法紅燒冬瓜材料：冬瓜，香菇，青紅椒。冬瓜的做法做法1.冬瓜去皮，切成4-5釐米的方塊，在上面打十字花刀，香菇和辣椒都切粒;2.坐鍋燒油將冬瓜小心煎香;3.將冬瓜移點空間出來下香菇辣椒粒炒出味，撒鹽;4.加水淹過冬瓜，噴醬油...
南瓜粥、南瓜發糕都適合餵養寶寶，南瓜的做法
是不是給寶寶做餐已經不知道應該做什麼了，如果說已經不知道如何更換食譜了，那麼一起來更換一下新的口味吧，這裏介紹的是南瓜濃湯的做法，做出來非常的香甜濃郁，非常的適合寶寶，另外，南瓜也可以做成發糕，這樣做出來的口味也非常...
黃瓜、冬瓜，痛風輔助療法
痛風痛風，痛不欲生，有人稱之爲“生命第一痛”。怎樣纔能有效緩解它呢?夏天各種瓜果上市，其中就有兩種瓜可以幫助我們排除尿酸，緩解痛風，您知道是什麼嗎?其實就是我們最常見的黃瓜、冬瓜。治痛風，關鍵排出尿酸鹽那麼，小小的黃...
茭白的美容功效
在中國，茭白自古以來就被作爲保健蔬菜食品。茭白嫩莖含水分91-96%蛋白質1.0-1.6%碳水化合物1.8-5.7%粗纖維0.7-1.1%以及維生素B1B2E微量胡蘿蔔素和礦物質等成份，其中部分有機氮以氨基酸狀態存在。這些成分均具有養顏美...
茭白的做法，女人吃了面板好，寶寶吃了少生病
現在正是吃茭白的季節，茭白也是一種常吃的菜。今天就讓分享給大家如何把茭做成一道美味的菜，但是在做菜之前先讓我們瞭解一下吃茭白的好處，首先說一下茭白。1、茭白的好處茭白中含有豐富的營養物質，氨基酸等等，尤其適合夏...
看我這兒啊，茭白的營養價值
茭白是一種較爲常見的水生蔬菜種類，茭白爲禾本科植物菰的嫩莖杆被菰黑粉菌刺激而形成的紡錘形肥大部分。茭白的食用部分是它的花莖基部膨大而成的地下嫩莖。原產我國生於湖沼水中，全國大部分地區都有栽培，茭白一般是在秋...
茭白的營養價值和功效作用介紹，利尿止渴
茭白，在我們的日常生活中是比較常見的，很多人都會食用，茭白的營養價值很高，對於身體健康是很有幫助的。下面小編就爲大家詳細介紹一下，感興趣的朋友們一起來看看。茭白的營養價值茭白是什麼茭白是我國特有的一種長在水裏面...
苦味的絲瓜黃瓜有“毒”?香瓜蒂苦不能吃?夏天吃
黃瓜、絲瓜，夏天咱們經常吃，但是，如果它們有了苦味，您還會吃嗎?黃瓜絲瓜有了苦味，有的朋友覺得還可以接着吃，吃點苦的還敗火呢;也有朋友覺得，必須吐，有苦味肯定有問題，不能吃。您別說，這每年都會有吃苦的絲瓜黃瓜中毒的新聞，這些...
黃瓜宜買帶刺黃瓜
黃瓜由於季節和品種不同，大致分爲無刺、刺少和刺多三種類型。從口感上來說，無刺品種淡，少刺品種鮮，密刺品種香。生食以帶刺黃瓜口感最好(右圖)。不過，帶刺也不是越多越好，而是越嫩越好，輕輕一摸，就會碎斷。黃瓜當然是要頂花帶...
選購茭白香椿的竅門
茭白是中國特有的水生蔬菜，品味和吃法類似冬筍。新鮮英白肉質肥嫩，具有清香味，長有“黑點”的茭白爲生長過老或黑粉菌腐蝕所致。買回的嫩茭白，一時如不食用，不要剝皮，應浸放在清水中，防止老化或長“黑點”。怎樣選購香椿香椿...
這樣做營養纔不會流失，茭白的做法大全
油燜茭白材料茭白,生抽,老抽,糖,鹽,麻油。做法1、將茭白的外皮去除乾淨，切成一塊一塊的。2、炒鍋燒熱放油轉小火，放入茭白煸炒，上蓋燜約30秒左右，翻炒一下繼續燜，重複約4-5次使茭白斷生表皮起皺。3、放適量鹽,少量生抽、糖...
黃瓜敷臉不如喝黃瓜粥
經常看到看美的女士把黃瓜片敷在臉上，這種“黃瓜面膜”有美容祛斑的作用。但這種喝黃瓜粥效果比黃瓜敷臉美容祛斑效果更好。用黃瓜片外敷，人體很難充分吸收其營養，而喝黃瓜粥就不一樣了。可先將一到兩根黃瓜洗淨，去皮去心...
消暑冬瓜、美白絲瓜、養胃南瓜，夏天吃什麼菜好
夏天吃什麼菜好？冬瓜性寒，肉厚多汁，有清熱解毒之效。營養師說，透過飲食給面板補水，促進代謝，健康又划算，而絲瓜就是首選。南瓜富含果膠，可形成防護膜，起到保護胃腸道黏膜的作用。1、消暑第一瓜——冬瓜冬瓜雖然...
＂吃瓜與爬瓜＂
《老圃蔬香》老圃《老圃蔬香》老圃老圃直到現在，我才把燒瓜和勺瓜看成是一種東西。在此之前的幾十年裏，我一直認爲燒瓜是燒瓜，勺瓜是勺瓜，兩種瓜互不相干。兒時，鄉下都種瓜。村裏根據村民居住的分佈區域分成四個生產小隊，我...
易學版茭白的家常菜做法，茭白怎麼做好吃
茭白是生存於水裏的一種食物，跟水稻一樣每天的頭部都是需要水一直泡着的，茭白是屬於一種中藥的藥材，用來在餐桌上可以用炒的也可以用煮湯的，其營養也是很豐富的，但是有很多的人很少有觸碰過茭白，所以不知道茭白該怎麼做纔好...