老年人的精選

春季養生，最主要的原則就是養肝生陽。春季養肝正當時，護體生陽很重要。那麼對於老年人養生來說，春季該吃些什麼呢？今天小編就來給大家推薦五種食材。老年人春季養生食材一、橘絡不少人吃橘子時，在剝去橘皮之後，總要將橘瓣外...

記者在武漢多家KTV看到，下午時段上座率在60%以上，部分KTV甚至出現滿場的情況，而這一時段的消費者一大半爲平均年齡65歲的老年人。一位老人表示，“兒女上班沒時間陪，我們K歌聯絡感情，也能接觸社會，不至於退休就在家封閉自己。...

落花生粥的功效：肺調養食譜咳喘食譜貧血食譜等。落花生粥的口味：清香味。工藝：煮。落花生粥的製作材料：主料：花生仁（生）30克，粳米100克。原料：花生仁30克、粳米100克。做法：將花生仁與粳米共煮粥。用法：早晚空腹食用。作用：潤肺止...

冬季氣候寒冷，草木凋零，蟲獸藏匿，萬物生機潛伏，處於收藏狀態。祖國醫學提出“春夏養陽，秋冬養陰”的養生原則。那麼，冬季老年人養生需要注意什麼呢？一戒久臥：“久臥者傷氣”。要順應四時，春夏“晚臥早起”，秋季“早臥早起”，冬季...

老年人鼻炎在我們日常生活中並不少見，老年人作爲治療與護理的特殊人羣，它的治療更應該有所注意。那麼老年人得鼻炎該如何治療？老年人鼻炎的治療有哪些注意事項呢？老年人鼻炎的注意事項積極治療，保持鼻腔通暢：老年人一旦發現...

春季養生，最主要的原則就是養肝生陽。春季養肝正當時，護體生陽很重要。那麼對於老年人養生來說，春季該吃些什麼呢？今天小編就來給大家推薦五種食材。老年人春季養生食材一、橘絡不少人吃橘子時，在剝去橘皮之後，總要將橘瓣外...

冬蟲夏草是生長在我國西南海拔三千米以上高寒地帶的一種名貴中藥材，以四川產量最大，歷史上曾數四川嘉定所產者爲最佳。它是一種凍不死的昆蟲，即使凍僵了，但氣溫一到零度，便會重新回蘇，活動自如。然而一到夏天，人們再尋找它時...

老人從崗位上退下來以後，怎樣才能讓自己的晚年生活過得有意義，怎樣才能保持身體的健康長壽呢？其實很簡單，關鍵是要有一個良好的心理狀態。擁有“六趣”。一、情趣良好的心態纔是健康的基礎，做到精神飽滿，心境開朗，少私寡慾，順...

炎炎夏季，很多老年人不知如何保健養生。其實，每個季節的保健養生都是有一定的不同，那麼，老年朋友應在夏季如何保健呢？下面爲您介紹了7個保健方法，一起來看看吧。1、保持平和專家表示，盛夏陽光兇猛、氣候炎熱，加上人體陽氣上揚...

老人由於年齡增長，各種內臟器官機能下降，消化吸收能力減弱，應激能力較差，夏季尤其是在“溼熱”環境中，容易出現不思飲食、消化不良、疲乏無力、心煩氣燥等多種“苦夏”症狀。因此，老人夏季飲食調理較之其它季節更爲重要。如...

老年人肺氣腫怎麼治？肺氣腫是一種常見的呼吸性疾病，在老年人身上常有發生。那麼肺氣腫有什麼症狀表現呢？下面就一起來看看吧！老年人肺氣腫有什麼症狀表現肺氣腫是指終末細支氣管遠端的氣道彈性減退，過度膨脹、充氣和肺容積...

本報訊（記者金可）昨天，全國老齡辦、民政部、國家衛生計生委等五部委聯合發佈《關於制定和實施老年人照顧服務項目的意見》（以下簡稱“意見”）。“意見”提出除極少數超大城市外，80週歲及以上老年人可自願隨子女遷移戶口，依法...

華商報訊（記者李琳攝影卿榮波強軍）9月2日上午9時許，灞橋區1歲9個月的男童航航不慎墜入村邊一口廢棄機井中，歷經10小時驚心動魄的緊張救援後，孩子成功獲救，被送往西安市兒童醫院救治。9月3日，華商報A03版對此進行了報道。目前...

健康長壽是人們追求的目標，是古今中外人們永恆的研究課題。進入老年期的人最明顯的體徵是兩鬢蒼白背蒼彎弓，步履蹣跚腰腿疼。內臟功能降低導致各種老年性疾病的出現，給老年人帶來很大的痛苦以及生活上的不便，故爾，進行氣功...

水果對老年人的健康好處多多，但也要有選擇性地吃。香蕉肉綿軟味美，對牙齒功能欠缺的老人堪稱理想佳果，而且還有潤便功能。但香蕉性寒，含鈉鹽多，過多進食會影響腎功能。柑橘性涼，胃腸、腎功能虛寒的年邁者不可多食。一般飯後...

每個人都有享受性的權利，老年人也不例外。但是很多老年人卻有些力不從心了，性機能隨着人的年齡增長，而逐漸減退，但是如果保養得好，性機能卻能隨着生命一起延長下去。那麼如何保養呢？下面我給大家介紹九種方法：1、性格開朗，不...

青光眼，俗稱“睜眼瞎”，是一種由於眼內房角忽然狹窄或關閉，房水不能及時排出，引起房水漲滿、眼壓急劇升高而造成的失明的疾病，因患者瞳孔常呈青綠色而得名。其發病有地域、種族、性別和年齡等方面的差異，以亞洲地區尤其是我...

運動健身已成爲了老年人中非常普遍的事情，很多的老年人也會喜歡去爬山，爬山有益身心健康，但爬山耗氧量很大，老年人大都腿腳不太靈便，眼神不太好，動作遲緩，有的患有心腦血管病、糖尿病等慢性疾病。所以老年人爬山，一定要根據自...

老年人性愛好處多多。美好性愛是不分人羣、國界的，誰都能盡情享受。尤其老年人，享受性愛還有助於提高記憶力，其作用堪比健腦遊戲。以下的文章就可以作爲有力的證據，一起看看吧！德國羅斯托克大學一個研究小組發現，一直到70多...

秋天是一個豐收的季節，各種美味水果也爭先吸引着人們的眼球，水果在我們生活中可謂健康之源，但是對於老年朋友來說只有吃的好、吃的巧才能吃出健康來；因老年人的身體各器官的功能比較弱，所以吃水果是一定要選擇對身體刺激較...

每個家庭都有自己的父母需要照顧，許多老年人的身體機能都開始退化，慢慢出現了老年斑。使!許多愛美的老年人就深受老年斑的困擾。那麼怎樣防止長老年斑成了老年人很大的困擾。怎樣防止長老年斑1、調整飲食預防老年斑的形...

昨日，《脫口秀大會》播出了第八期節目，史上最招黑女主持人沈夢辰、二次元老年玩家局座張召忠兩位個性迥異的嘉賓針對“不是同類就要拉黑”這一主題，在現場展開了戲劇性十足的喜劇脫口秀表演。節目中，沈夢辰大方調侃P圖事...

陽性食物，通常生長在地上或深入地裏，性質堅厚，果實似肉或多肉，含高纖維，其性溫暖、乾燥，其味辛鹹，多厲秋冬作物，多半適合熟食，偏陽性食物主要有塊、根和莖類蔬菜，如生妾、大蒜、胡蘿蔔、洋蔥等，種子、堅果類，如核桃、芝麻等;水產...

黑龍江的一位7旬老太因迷戀電臺男主播，自從2015年起就連續給男主播寫信，但是一直未收到回覆，今年老人終於坐不住了，近日老太上演了大鬧郵局的一場大戲，怒稱一定是郵局未見她的信寄出。想必面對這樣的老人工作人員也很是無...

隨着年齡的增長，記憶力減退幾乎是普遍現象。有些高齡老人記憶嚴重減退，甚至喪失記憶力而形成健忘症。但如能早期注意飲食調理，即可改善記憶功能、提高反應能力、防止記憶力減退。中醫學認爲，健忘與心脾腎有關，多由於思慮、...