首頁
母嬰知識
孕期
育兒
早教
新生兒餵養
兒科疾病
愛美
穿着搭配
美容美膚
彩妝
髮型大全
香水
健康保健
婦科
養生
減肥
瑜伽
生活
情感
生活小知識
奢華
美食
婚嫁
資訊
影視
明星
今日熱點
星座查詢
星座查詢愛情
星座查詢配對
星座查詢性格
星座查詢運勢
星座查詢知識
解夢
夏天吃什麼祛溼氣的精選
當前位置 /
首頁
/
夏天吃什麼祛溼氣的精選
/
列表
祛溼要常喝4種家常湯,夏季環境中的溼氣重
2020-04-17
夏天吃什麼祛溼氣夏天冰涼的食物吃太多,而且經常會吹空調,再加上一些地區降雨頻發,容易造成人體內的溼氣過盛,所以,在夏季非常有必要祛祛溼氣,那麼,夏天吃什麼祛溼氣?夏天吃什麼除溼氣最快?平時在家的話,可以經常煮四種湯喝,祛溼...
溼氣重吃什麼調理祛溼,女人溼氣重的表現
2020-05-24
女人溼氣重有什麼表現呢?身體溼氣重的情況下對身體健康很受影響,想要給身體祛溼首先要知道溼氣重的症狀有哪些,想和小編來了解溼氣重會有什麼危害吧。溼氣重的危害溼氣重的情況下會導致關節痛,因爲體寒氣的人當溼氣進入關...
夏天吃什麼蔬菜清熱祛暑,夏天吃什麼蔬菜好
2019-10-09
炎炎夏日,一到吃飯的時間就什麼都不想吃,對於那些油膩的食物更是吃不下去,就想吃一些清淡的食物。而蔬菜是我們一日三餐中必不可少的食物,那麼,在這麼炎熱的季節裏,我們應該吃什麼蔬菜能祛暑爽口呢?多吃含水量多的瓜類蔬菜夏...
拔火罐祛溼方法也能去溼,夏天溼氣重吃什麼祛溼
2020-04-25
溼氣重在女性之中並不是一件稀罕事了,成年的女性基本都有程度不同的溼氣。體內溼氣和寒氣結合到一起會形成溼寒,和熱氣結合到一起會形成溼熱,而夏季則主要以溼熱爲主。溼氣重的人不僅自我感覺身體軟綿綿、不愛運動,而且體...
夏季來臨小心溼氣入體,夏季怎樣祛除溼氣
2019-05-18
有句古話叫:“千寒易除,一溼難去。溼性黏濁,如油入面。”溼與寒在一起叫寒溼,與熱在一起叫溼熱,與風在一起叫風溼,與暑在一起就是暑溼。溼邪不去,吃再多的補品、藥品都如同隔靴搔癢,隔山打牛。生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘...
吃什麼食物才能祛溼,四大症狀告訴女人體內溼氣重
2019-02-07
都說女人是水做的,但是體內太溼,其實也會傷害身體。溼氣太重的女性往往看起來就很疲憊,在體內積攢了太多的毒素,肌膚暗黃油膩,還容易導致關節病痛。溼氣不僅是從外部進入我們的身體,也是因爲自身循環不暢導致排溼不足,這幾個...
讓溼氣不再纏着你,最適合夏天喝的祛溼茶
2020-07-15
夏季氣溫雖高,但是空氣中的溼度也會偏高,這對於本身溼氣就重的人羣來說無疑是一大威脅。怎麼樣才能徹底跟體內溼氣說拜拜呢?在這裏給大家推薦幾款祛溼茶。1、陳皮茯苓茶茯苓5克、陳皮2克茯苓、陳皮洗淨,放人保溫杯中,在杯...
夏季必吃的幾種祛溼食物,夏季如何祛溼
2020-08-20
體內溼氣過重,會讓人覺得睏倦、身體四肢沉重、沒有食慾、手腳冰冷、面板起疹、臉上黏膩不舒服,甚至出現腸胃炎。人體對於外界溫度、溼度變化有自然調節能力,但有些人因體質、疾病或生活習慣等因素,造成體內水分調控失衡,溼...
夏季祛溼的4種茶,溼氣重喝什麼茶
2020-05-26
夏季溼氣重喝什麼茶枸杞薏米茶薏米300克,枸杞子一把,紅棗2-3顆,冰糖適量。薏米用無油鍋小火翻炒,至出薏米香味即可,將紅棗撕成兩半,用滾燙的開水,浸泡材料5-10分。作用:利水消腫、健脾去溼、行氣益血、滋補肝腎。陳皮紅豆茶紅...
女生吃什麼祛溼效果比較好,溼氣重有什麼症狀
2018-10-16
溼氣重一直都是女生們比較煩惱的問題,身上的溼氣重可能帶來身體其他方面的變化,那溼氣重都有一些什麼樣的具體的症狀呢?女生吃什麼可以有效排溼祛溼呢?下面我們一起來看看吧!溼氣指的是多雨天氣時,人體的溼氣會過重,表現...
夏天祛溼就喝這10款湯,夏天喝什麼湯祛溼
2020-01-11
夏季祛溼湯的做法1、百合綠豆湯材料:鮮百合100克,綠豆250克,冰糖適量。做法:將綠豆洗淨,百合掰開去皮,同放入砂鍋內,加水適量,武火煮沸,改用文火煲至綠豆開花百合破爛時,加入冰糖即可食用。每食適量。功效:清熱解暑。用於暑日心...
食療加調理祛溼更徹底,身體裏有溼氣吃什麼好
2020-10-18
身體裏有溼氣吃什麼好芡實蓮子扁豆粥芡實10克,蓮子6克,扁豆6克,粳米30克。芡實,蓮子用水泡幾個小時,蓮子去心,鍋里加水,放材料,燉至蓮子、芡實熟爛,粥粘稠。作用:芡實固腎澀精,補脾止泄,利溼健中;扁豆健脾化溼,可治脾虛泄瀉,帶下,暑溼...
夏季養生必學5個祛溼妙招,溼氣重怎麼辦
2019-04-22
體內溼氣過重,會讓人覺得睏倦、身體四肢沉重、沒有食慾、手腳冰冷、面板起疹、臉上黏膩不舒服,甚至出現腸胃炎。人體對於外界溫度、溼度變化有自然調節能力,但有些人因體質、疾病或生活習慣等因素,造成體內水分調控失衡,溼...
可能是因爲你夏天都喜歡這樣吃,溼氣重是爲什麼
2019-04-17
夏天的時候,有一種身體問題可能經常都會出現在很多年輕的女性朋友身上,那就是身體的溼氣問題;對於溼氣這樣的一種中醫學上的名詞,近幾年來隨着人們對於自身養生保健意識的加強之後,變得更加流行和普遍,可能或多或少的女性...
這四款食療方必備,吃什麼祛溼氣
2020-04-23
溼氣重不可怕,只要及時去溼就好了,但怎麼去溼氣呢?關鍵在於食療方子以及去溼氣食物的選擇,那哪些食療方和食物是對去溼氣有幫助呢?今日小編將一一爲你解讀,輕鬆幫你除溼氣!祛溼氣食療方推薦香薷飲:香薷5克,白茅根5克,紫蘇葉3克,...
祛溼吃這三種食物,春季祛溼吃什麼
2020-07-29
春季吃什麼祛溼薏米一說到祛溼肯定是不能夠沒有薏米啦,薏米是我們生活中是常見的,因爲薏米本身就是甘甜的,能夠很好的健脾祛溼,並且能夠改善身體脾虛的功效,並且能夠很好的去除身體的水腫現象,這樣不但能祛溼還能夠減肥哦!赤...
什麼樣的祛溼粥能趕走溼氣,夏季祛溼粥有哪些呢
2021-09-28
一、祛溼粥-綠豆藕片粥綠豆粥最適宜夏天飲用,夏天屬梅雨季節,暑溼比較大,綠豆有解溼熱氣功效,還有解毒的作用,使體內毒素儘快排出。此粥可清溼泄熱、養陰止渴、除煩安神,治療熱盛津傷之症。原料:綠豆60克,鮮藕20克,鮮薄荷3片。...
紅豆薏米粥從祛溼氣帶來好氣色,薏米怎麼吃最除溼
2018-07-30
薏米是常見的粗糧,它有極佳的去溼氣效果。但是很多人絕對它不好吃,不知道怎麼煮而放棄這一種食材,實在是太可惜了。薏米在煮之前泡一會兒可以解決發硬的口感問題,薏米好吃又能除溼的方法,八個吃法教你養出的好氣色。薏米怎...
溼氣重健脾祛溼食芡實,溼氣重怎麼辦
2019-04-06
2月19日是雨水,是一年二十四節氣中的第二個節氣。每年2月18日前後,太陽到達黃經330度。此時降水開始,雨量逐步增多,溼氣也加重。杭州市中醫院中內科何迎春主任醫師提醒大家,可從以下四個方面進行雨水節氣的養生。祛溼氣宜...
7妙招祛屋裏的溼氣,冬天房間太潮溼怎麼辦
2020-02-18
冬天房間潮溼怎麼辦晴天常開窗冬天陰天比較多,這會讓房間裏的溼氣變重,而祛屋裏溼氣的一非常好的習慣就是要保持通風。在天氣晴朗時勤開窗,讓流動的空氣帶走房間裏的溼氣,降低溼度,冬天要以考慮在中午時段開窗通風,注意陰雨...
推薦4種清熱祛溼湯,夏季喝什麼湯祛溼
2020-09-03
夏季喝什麼湯可以清熱去溼冬瓜薏米排骨湯排骨750克、冬瓜250克、薏米80克、百合和生薑各少量。薏米和百合提前浸泡一個晚上,排骨燙水去血沫,撈出衝淨,冬瓜和生薑切片,除冬瓜外,其實一同放入鍋內,加入足量水,煮沸再放冬瓜,煮至...
夏季養生必學的5個祛溼妙招,溼氣重怎麼辦
2019-04-22
體內溼氣過重,會讓人覺得睏倦、身體四肢沉重、沒有食慾、手腳冰冷、面板起疹、臉上黏膩不舒服,甚至出現腸胃炎。人體對於外界溫度、溼度變化有自然調節能力,但有些人因體質、疾病或生活習慣等因素,造成體內水分調控失衡,溼...
清熱祛溼湯,溼氣不一定要吃藥
2021-06-27
夏季養病是一個很好的季節,那麼清熱祛溼也是一個很不錯的選擇,所以大家可以在這裏季節裏清除一下自己體內的溼氣哦!夏季清熱祛溼湯夏季是溼熱多雨季節,“溼氣通於脾”,飲食養生就應該清熱祛溼健脾淡補爲宜,所以要多喝夏季...
驅寒祛溼的5種妙招,爲什麼三伏天要祛溼
2020-08-11
爲什麼三伏天要祛溼夏氣主溼,且有暑熱,是一年之是溼氣最重之時,是最需要祛溼氣,也是最好的祛溼季節,在三伏天祛溼,有利於我們幫助順利的度過暑熱,以便達到冬病夏治的效果。中醫認爲,溼氣是指人體運化能力下降,導致脾溼內停,溼氣...
健脾祛溼的食物有哪些,夏季吃什麼健脾祛溼
2019-11-30
夏季吃什麼健脾祛溼?我們都知道,如果體內溼氣太重,就會出現食慾不振、消化不良、腹瀉等症狀。那麼夏季健脾祛溼的食物有哪些呢?下面就一起來了解一下吧。1、木棉花中醫認爲,木棉花味甘性涼,歸脾、肝、大腸經,具有清熱解毒、...
欄目導航
首頁
母嬰知識
孕期
育兒
早教
新生兒餵養
兒科疾病
愛美
穿着搭配
美容美膚
彩妝
髮型大全
香水
健康保健
婦科
養生
減肥
瑜伽
生活
情感
生活小知識
奢華
美食
婚嫁
資訊
影視
明星
今日熱點
星座查詢
星座查詢愛情
星座查詢配對
星座查詢性格
星座查詢運勢
星座查詢知識
解夢