八老的精選

“不親自到現場走一走、看一看，我們還真體會不出當年‘陸良八老’在那種艱苦環境裏手握鋤頭、身披蓑衣、吃着洋芋飯、喝着淡酸湯不懈植樹的大山精神。”參觀完陸良縣花木山林場“陸良八老”陳列館時，觀衆都會不由自主地...

歲月催人老，自然老化、光照老化等自然現象都會使每個人變老，變老的是無法阻擋的但是延緩衰老的動作是必不可少的。“黃臉婆”、“剩女”等話題讓現代女性無形中又多了一道心理壓力上的衰老，如何面對?除了有好的心態之外，...

爲女性朋友們介紹一種以“搓”治衰的法寶，即：常搓八個部位可保持年輕不衰老。一、搓手：雙手先對搓手背50下，然後再對搓手掌50下。經常搓手可以促進大腦和全身的興奮樞紐，增加雙手的靈活性、柔韌性和抗寒性，還可以延緩雙手的...

說到孩子，給人印象就是無憂無慮，天真童趣，而安靜的女孩，更是嬌柔可愛，令人憐惜。可是現在卻有越來越多的陰暗人物，將魔手伸向了這些花朵般的孩子。這樣的陰暗人物裏大部分還是老師、鄰居、親戚等等孩子的熟悉的人。前不久，南...

何謂肌膚三八紋?顧名思義，三八紋由三條形似八字的皺紋所構成，它們分別是眼部下方淚溝、從鼻翼延伸至嘴角的法令紋和嘴角延伸至下巴的嘴角紋。這些紋路的出現讓你看起來老氣橫秋，感嘆歲月不饒人。過了25歲，面部肌膚的膠原...

中醫的經絡按摩療法是簡易可行的。如果你能每天搓以下8個部位，就可防衰老。這是你隨時隨地就可以使用的抗衰祕笈。每天搓八個部位可防衰老（1）搓手：雙手先對搓手背50下，然後再對搓手掌50下。經常搓手可以促進大腦和全身的興...

1.飲食護齒蛋、水果、蔬菜、排骨湯等，含有豐富的蛋白質、礦物質、維生素等，經常食用有益堅齒。人體攝取蛋白質不足，易患齲齒病。此外，飲食時要注意保護牙齒，如忌過多食用酸辣食物，以防牙釉受侵蝕而破壞。2.按摩牙齦用拇指和...

愛美是女人的天性，如果你還不到30歲就發現細紋悄悄地爬上了你的臉頰千萬不要驚慌，也需是緊張的生活與壓力，也需是浮沉雜質的污染，這一切都會加速肌膚的衰老。1、多做面部按摩。每天用少許按摩霜，以中指由眉心開始輕輕往外...

女性45歲以後，由於體內雌激素分泌開始減少，骨質流失速度加快，而內臟機能的逐漸衰竭也與雌激素減少有關。長期缺乏運動和累積過大壓力及營養不均衡，除了影響身體健康，也會導致女性健康江河日下。要想維護身心健康，保持旺盛的...

提醒30歲男人，出現以下8個現象就預示着身體機能開始逐漸衰退。男人衰老的八大表現現象一：視力減弱提示：排除眼睛本身的問題，這說明血管方面出現病症。它使血液循環受到影響，引起視神經代謝障礙，造成視力減退。現象二：脫髮提...

女人過了25歲肌膚就開始走下坡路，皺紋、斑點也開始逐漸爬上臉龐。那麼女人怎樣預防肌膚衰老？先來了解導致肌膚衰老的原因吧。衰老原因一：熬夜熬夜是面板保健的大敵，睡眠不足，會使面板細胞的各種調節活動失常，影響表皮細胞的...

說到老北京的飲食，相信很多人會懷念起老北京的八大碗。但是對於年輕的一輩朋友來說，可能對老北京八大碗還是很陌生的。那麼老北京八大碗究竟是什麼？老北京八大碗的由來又是怎樣的？一起來看看吧。老北京八大碗的由來提起“...

茶湯是京津地區常食的一種甜食。將盛有衝熟的茶湯的碗翻扣過來而不灑，因此有“扣碗茶湯”之稱。所謂“八寶茶湯”就是再加上八種不同的果料。茶湯用大銅壺沸水衝開，大銅壺俗稱茶湯壺，是茶湯業的幌子。壺高60釐米，直徑50釐...

錳：是體內許多重要酶的輔助因子。人體缺乏錳可以使身體抗氧化能力降低，加速身體衰老，有“長壽金丹”的美譽。多見於雜糧、胡蘿蔔、大白菜、扁豆、茄子、茶及中藥的肉蓯蓉、補骨脂、枸杞等食物中。硒：具有增強人體免疫功能...

何謂肌膚三八紋?顧名思義，三八紋由三條形似八字的皺紋所構成，它們分別是眼部下方淚溝、從鼻翼延伸至嘴角的法令紋和嘴角延伸至下巴的嘴角紋。這些紋路的出現讓你看起來老氣橫秋，感嘆歲月不饒人。過了25歲，面部肌膚的膠原...

〔組成〕粳米、黃粟米、黃豆、赤小豆、綠豆各750克(妙熟)，細茶500克，芝麻275克，淨花椒75克，淨小茵香150克，泡乾薑30克，炒白鹽30克.〔用法〕將上物共研細末，並加麥面適量，炒黃熟，拌勻，瓷罐收貯。每服3匙，日二次白開水沖服。〔功效...

①蘋果：含有纖維素、維生素C和糖，可防止面板皰疹、保持肌膚光澤。②胡蘿蔔：富含維生素A，可使頭髮保持光澤、面板柔軟。③脫脂奶粉：含有維生素D和鈣，使人的骨骼和牙齒強健。④水：可使人的面板柔軟、嬌美、白哲，有助於消化解毒...

[導語]老年癡呆症屬於中醫學的“呆病”、“健忘”、“虛勞”、“善忘”等範疇，且多以中醫的“虛證”表現出來。中醫學認爲其病位在腦，與心肝脾腎功能失調關係密切。以下食療方法對老年癡呆症的防治可發揮輔助作用，酌情選...

老廚八帶試試吧勾人食慾的涼拌菜老廚八帶材料：八帶2只、薑片.3-5片、醋1勺、鹽少許、小香蔥幾根、水煮筍適量料汁：香醋1勺、蠔油1勺、剁椒12勺、雞精少許、鹽少許、糖少許、香油12勺老廚八帶的做法1、八帶清洗乾淨備用（...

傳統健腦養生八法“腦”是一個特殊器官，它既是身體的一部分，更是與精神、思維密不可分的重要器官，爲此，養腦、護腦、健腦也早就引起了人們的關注，綜合起來有八種方法可以健腦、養腦。人腦需要有多種營養物質來滋補，纔能有效...

大多數人爲什麼會早衰死亡、活不到100歲呢?原因大體有自由基入侵、慢性炎症、免疫力下降、荷爾蒙分泌減少、壓力巨大、基因突變、社會與環境因素、排毒遲緩等。自由基入侵自由基是造成人體衰老的最重要因素.身體內的...

年輕人夢見自己成了八旬老人因爲生病，會顯得年輕了。但是夢見別人成了八旬老人，生活會幸福。女人夢見丈夫成了八旬老人，兒女會成行。...

立秋一到，秋老虎就要開始肆虐了，在立秋這個時間階段老年人的各種突發疾病也開始普遍出現，這這裏老年人的飲食保健需要特別注意，那麼如何做好飲食調理呢？下面本文就告訴大家如何在立秋合理飲食養生。老年人立秋時節注意飲食...

近日，在天津街頭，有一位八旬老人在公交站貼紙條，紙條的內容既不是關於尋親、失物招領的也不是小廣告，是關於老人的一個願望，由於自己唯一的兒子已經帶着孩子和老婆去了國外，在家裏就剩下他一個人了，老人已經獨居三十三年，如今...

立秋一到，秋老虎就要開始肆虐了，在立秋這個時間階段老年人的各種突發疾病也開始普遍出現，這這裏老年人的飲食保健需要特別注意，那麼如何做好飲食調理呢。下面本文就告訴大家如何在立秋合理飲食養生。老年人立秋時節注意飲...