宜喝的精選

導讀：感冒是冬季比較流行的疾病之一，感冒後食療調理是快速康復方法之一，中醫認爲，感冒後期宜喝健脾開胃湯，如用黨蔘、太子參、淮山、大棗、銀耳、黑木耳等煲湯，可以幫感冒患者補充身體營養，使其快速康復。以下介紹三種使用上...

玫瑰花茶不僅是很多女性喜愛的飲料，而且也是調理治療痛經的良藥。痛經發作時飲用現成的玫瑰花茶不僅能緩解疼痛，還可以緩解痛經帶來的抑鬱。除此以外，還可以自制玫瑰花貼治療，具體方法是：取鮮玫瑰花200克，煎湯，濃縮成稀糊狀，...

7月22日是一年中最熱節氣——大暑的開端。大暑正值“中伏”前後，氣溫高、降水多，暑溼之氣極盛。這一時節的飲食要格外注意清涼、清潔與清淡。1、清涼除暑熱顧名思義，大暑要比小暑更熱，祛暑降溫的工作自然必...

①婦女在懷孕期間，即使少量飲酒也會對胎兒發育帶來不良後果。酗酒更會導致胎兒畸形及智力遲鈍。②兒童處在生長髮育期，即使少量飲酒也會使其注意力、記憶力下降，思維速度變緩，特別是兒童機體的解毒能力低，重者會造成昏迷甚...

導讀：牛奶雖然營養，但挑選起來有講究，比如您要先學會辨別優質無公害牛奶，其次，喝起來也相當有講究，喝對了，能夠延年益壽強身健體，喝不對，倒是很可能給。身體增加病痛，小編整理了不宜喝牛奶的10類人羣，對照一下有沒有自己或身邊的...

國人自古以來就有喝茶的習慣。忙碌的現代人則賦予了喝茶更多的功能。山楂、枸杞、陳皮、菊花......這些功效各異的食材沖泡在一起，就搖身變成了受人追捧的“養生茶”。可是喝這些茶也是有講究的，不是所有人都適合喝。桂...

我國民間一直流傳着這樣一句諺語：“清晨一杯茶，餓死賣藥人”，可見茶的保健功效非同一般。茶是古老中國流傳下來的一種物品，很多人喜歡喝，它可以給身體補充一定的營養，還起到解乏的功效，但是關於喝茶讓身體健康，這十種茶不能喝...

我們都知道紅酒能養顏，所以許多女人都喜歡喝一點紅酒，特別是在睡前，據說是能助睡眠的，不過也有人說睡前攝入酒精並不好，那麼睡前喝紅酒到底是好還是壞呢？一起來了解一下！睡前攝入酒精都是不好的。醫學認爲酒精會嚴重影響睡眠...

天氣一熱，人們會喝一些清涼飲料，可樂等碳酸飲料就是人們青睞的飲料之一。但有的人卻把可樂當成白開水喝，毫無節制，這對身體有害無益。首先，碳酸飲料喝得過量，會導致體內鉀離子缺乏。其次，碳酸飲料、可樂飲料的基本成分主要是...

綠茶我國被譽爲“國飲”。現代科學大量研究證實，茶葉確實含有與人體健康密切相關的生化成份，茶葉不僅具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除溼等藥理作用，還對現...

紅茶是發酵茶，以適宜的茶樹新芽葉爲原料，經工萎凋、揉捻、發酵、乾燥等典型工藝過程精製而成。今天，它爲我國第二大茶類，出口量佔我國茶葉總產量的50%左右，客戶遍佈60多個國家和地區。紅茶不但解渴，而且減肥效果也好，更重要...

牛奶是高蛋白食物，可以補充營養，所以許多人都喜歡喝牛奶，這是在正常情況下，不過如果是在特別情況下，比如感冒了呢？那麼感冒能喝牛奶嗎？有人認爲牛奶容易生痰，不宜食用，也有人認爲，喝少量淡牛奶可以增加抵抗力。到底感冒了可以喝...

1.發燒忌喝茶。茶葉中咖啡鹼不但能使人體體溫升高，而且還會降低藥效。2.肝臟病人忌飲茶。茶葉中的咖啡鹼等物質絕大部分經肝臟代謝，若肝臟有病，飲茶過多超過肝臟代謝能力，就會有損於肝臟組織。3.神經衰弱慎飲茶。茶葉中的...

玫瑰花有解鬱的作用，能理氣清熱，安神美容。玫瑰花茶哪些人適宜喝？女性平時可用它來泡水喝，尤其是月經期間情緒不佳、臉色黯淡甚至是痛經等症狀，都可以得到緩解。玫瑰花茶哪些人不宜喝？本身胃寒、腹瀉的人不要服用。常感覺到...

喝咖啡的利弊喝咖啡的利弊益處：1.咖啡含有一定的營養成分。咖啡的菸鹼酸含有維他命B，烘焙後的咖啡豆含量更高。並且有遊離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等。2.咖啡對面板有益處。咖啡可以促進代謝機能，活絡消化器官，對便祕有很...

菊花枸杞茶有明目清肝的作用，有些人就乾脆菊花加上枸杞一起泡來喝，或是用蜂蜜菊花茶都對疏肝解鬱很有幫助。但是不是人人都適合喝的。菊花枸杞茶中醫認爲，菊花性涼，有散風清熱、平肝明目之效。可用於治療頭疼眩暈、眼睛腫...

有些孕婦在懷孕前有喝茶的習慣。她們想知道，懷孕後能否繼續喝茶？會不會影響腹中寶寶呢？應該說，這種顧慮是有道理的，由於孕婦的體質特殊，她們是不宜喝濃茶、紅茶的。茶葉中含有2%-5%的咖啡因，大量飲用較濃的茶水，尤其是紅茶，對...

冬令時節，要想增強體質，養生保健，不妨煲一些營養保健粥——牛乳粥先將粳米100g煮粥，待粥將熟時，加入新鮮牛奶半磅再煮片刻，早餐食用。這種粥有補虛損、潤五臟之功效。雞汁粥取1.5～2kg母雞一隻，洗淨後，除去雞油濃煎雞...

一些人喜歡空腹喝飲品，其實有些飲品是不適合空腹適合喝的，這種方法對我們身體健康是非常有害的，那麼，哪些飲品不宜空腹喝呢？哪些飲品不能空腹喝1、酸奶人們常在討論酸奶究竟應該怎麼喝才更有益身體健康，或什麼時候喝才更利...

雖然飲用酸奶有很多好處，但仍要適可而止，否則很容易導致胃酸過多，影響胃黏膜及消化酶的分泌，降低食慾，破壞人體內的電解質平衡。尤其是平時就胃酸過多，常常覺得脾胃虛寒、腹脹者，更不宜多飲酸奶。對於健康的人來說，也不宜一次...

冬天是橘子當令的時節，經常看到有人吃完橘子後，把橘皮洗一洗，用來泡水喝，認爲這樣有利於健康。其實，鮮橘皮和中藥中所用的陳皮並不是一回事，不具備藥效，用它泡水還可能對健康產生不利影響。衆所周知，陳皮是成熟的橘皮經曬乾或...

人蔘爲中國傳統的滋補品。人蔘性微溫，味甘、微苦，有補元氣，補脾益肺，生津止渴，安神增智之效。哪些人適宜喝人蔘茶？人蔘茶適合中老年人喝，能調理身體機能，補充氣血。哪些人不宜喝人蔘茶？陰虛火旺、手腳發熱的人不宜服用。月經期...

飲茶不是一件純粹休閒的事情，關鍵看你喝什麼樣的茶。一邊隨意聊天，一邊輕鬆地減肥，唔，是不是有點異想天開­最近在日本的一系列實驗結果表明，有一些茶可有效防止肥胖。茶中含有大量的食物纖維，而食物纖維不能被消化，停留...

適當飲水是非常關鍵的，一個人每天應該至少喝八杯水。每天早上都是人體肝臟最爲活躍的時間，晨起喝水可以幫助你的腎臟以最佳狀態工作，從而可促進血液循環，防止心血管疾病。合格飲用水的標準世界衛牛組織在《生活飲用水質準...

夏季來臨，最過癮的事就是下班之後約上三五知己坐在大排檔上，喝點小酒吃點小菜，暢快的喝痛快的聊，一解胸中的滿腔的情緒。今天小編給大家提個醒，在點菜時有些菜不可點。臘腸鹹肉一口鹹肉一口白酒，酒的滋味雖然綿長，卻暗藏健康...