首頁
母嬰知識
孕期
育兒
早教
新生兒餵養
兒科疾病
愛美
穿着搭配
美容美膚
彩妝
髮型大全
香水
健康保健
婦科
養生
減肥
瑜伽
生活
情感
生活小知識
奢華
美食
婚嫁
資訊
影視
明星
今日熱點
星座查詢
星座查詢愛情
星座查詢配對
星座查詢性格
星座查詢運勢
星座查詢知識
解夢
調養的精選
當前位置 /
首頁
/
調養的精選
/
列表
飲食調養助女性排毒養顏
2019-10-27
俗話說:民以食爲天,那麼如何透過不同的飲食調節,來達到美容養頗養的目的?以我們的內臟爲例。肝臟是重要的解毒器官,各種毒素經過肝臟的一系列化學反應後,變成無毒或低毒物質,我們可在日常飲食中可以多食用胡蘿蔔、大蒜、葡...
調養生息保健養生小妙招
2020-06-24
生活中有許多小常識有助我們調養生息,保健養生。下面整理出來,讓我們一起樂活一生吧!1、常吃宵夜。會得胃癌。因爲胃得不到休息。{display:none;}2、一個星期只能吃四顆蛋。吃太多。對身體不好。3、雞的臀部含有致癌物,...
永久美白,中醫調養
2020-04-28
中醫講究保溼和防曬。好的膚質要有足夠水分的潤澤和可靠的保護,補水以後一定要擦上滋潤面霜和防曬隔離霜,鎖住面板裏面的水,才能保護好內調的成果。1、蔬果美膚普通的黃瓜、西紅柿、絲瓜,都是美白的上好材料,除了吃,打碎攪...
女性虛寒調養小米紅豆羹
2020-10-09
春寒需要保暖,女性不僅是衣服不能減少,也要從飲食上調理身體,那虛寒怎麼辦,不如做道小米紅豆羹,溫補食物,當做早餐食用營養又高,全家都喜歡。【女性虛寒調養小米紅豆羹】主料:小米半杯、輔料:紅豆四分之一杯、蓮子四分之一杯...
那麼需要怎麼樣來調養你的身體呢?,如果你是經常熬夜的人
2019-12-05
我們都知道熬夜是非常傷身的一種行爲。但是很多人爲了工作,爲了社交或者爲了聚會和玩耍,不得不選擇熬夜。這樣對身體的傷害是非常大的,經常熬夜又不知道怎麼調養的話,我們的身體很容易在時間的累積下出現問題。熬夜最傷的...
亞健康的飲食調養法,亞健康症狀
2018-11-08
處於亞健康狀態的人,雖然沒有明確的疾病,但卻出現精神活力和適應能力的下降,如果這種狀態不能得到及時的糾正,非常容易引起心身疾病。其實要調節這種狀態也非難事,針對自己的亞健康表現制訂一個合適的食療方案吧。1、亞健...
手腳冰冷調養食譜彩蔬壽司卷
2020-10-28
壽司卷出門遊玩必帶小吃,方便省事,這次做的是彩蔬壽司卷,炒個小菜,包裹小菜,捲起來就可以食用了,小朋友吃的很開心哦。【手腳冰冷調養食譜彩蔬壽司卷】主料:米飯一小碗、輔料:油適量、鹽適量、蛋清200克、紫菜片一片、全蛋...
中醫血虛體質養生調養法,中醫體質養生
2019-05-19
血瘀質就是全身性的血脈不那麼暢通,有點兒緩慢淤滯,但是又達不到疾病的程度。“痛則不通,通則不痛”因此血瘀體質很容易產生各種以疼痛爲主要表現的疾病以及腫瘤包塊等。(1)體質特點面色蒼白無華或萎黃、脣色淡白、頭暈眼...
女性流產如何調養身體,流產後吃什麼?流產後注意事項
2018-11-06
女性流產後需要注意的地方很多,因爲這段特殊的時期如果不注意調理,是很容易落下病根的。流產後女性需要做的是讓身體恢復健康,所以可以吃一些營養健康的食物,這樣就可以幫助女性更好更快的恢復身體健康。那麼流產後吃什麼...
怎樣透過面色看一個男人的健康狀況,從臉色看健康
2019-09-10
面板像透明的玻璃面,能反映人體的健康狀況,中醫深諳此理。“扁鵲見蔡桓公”,一見即知其病將入膏肓,面部氣色可望表裏。那你的臉色如何,你知道自己健康否?怎樣看男人臉色知道健康狀況?從臉色看健康:怎樣透過面色看一個男人的健...
人流後女性如何調養身體,人流後多久可以出門
2018-11-05
妊娠3個月採內用人工或藥物方法終止妊娠稱爲早期妊娠終止,也可稱爲人工流產。用來作爲避孕失敗意外妊娠的補救措施,也用於因疾病不宜繼續妊娠、爲預防先天性畸形或遺傳性疾病而需終止妊娠者。人工流產可分爲手術流產和...
這2種物質不可少,體弱多病的女性怎麼調養身體
2020-03-12
是不是會有一些女性朋友經常會覺得自己好像動不動就感冒,或者時常都會容易出現各種身體不適,讓你整個人看起來病懨懨的?可能有不少女性朋友會是覺得自己是因爲先天的體質不好纔會導致這種情況的產生,但是其實可能對於這...
推薦孕婦四種月子食譜來調養身體,坐月子吃什麼好
2018-10-02
孕婦坐月子期間需要注意許多的問題,通常來說孕婦的身體都會有虛弱的情況,那現在馬上就要冬天了,所以說坐月子的時候一定要注意把身體照顧好,注意保暖,千萬不要着涼了。那麼月子期間吃什麼好呢?接下來推薦給孕婦四種坐月子...
秋季防燥注意飲食護理和調養
2019-11-09
治療秋燥的原則是“燥者潤之”,因爲燥邪容易損傷人體的津液水分。秋燥有溫燥和涼燥之分。在久晴無雨、秋陽曝曬時感染病邪,或者患者體質以陰虛爲主,陽氣偏亢,感邪後容易從熱而化,即可出現溫燥;如果在深秋季節,氣候偏涼,秋風...
告訴女性同胞們三個妙方,肝臟不好怎麼調養
2019-09-24
當代社會越來越多的人出現肝問題,因爲經常性的熬夜和睡眠時間不足,或者作息規律不合理等,都是導致人的身體出現肝問題的原因。那麼如果出現了肝問題應該怎麼來調養呢?除了平時減少熬夜之外還有哪些地方需要注意,哪些地方...
孕婦產前三期如何調養,快樂孕期
2019-07-05
懷孕是女人一生中最特殊的時刻,男人們永遠無法理解,一個小生命在你的身體裏慢慢成形、發育、直到瓜熟蒂落是什麼感受。要想順利生產孕期護胎氣就尤爲重要。早期養胎氣據古代醫家孫思邈《千金要方》“逐月養胎法”的看法...
月經期的飲食調養需做好,月經期間食物禁忌有哪些
2019-03-15
月經期間,抵抗力下降,情緒易波動,有的人可出現食慾差、腰痠、疲勞等症狀。女人在這個特殊期間,一定要注意飲食,不能吃的東西堅決不要吃。禁忌1:吃鹹食女性在月經來潮前就要忌食鹹食。因爲鹹食會使體內的鹽分和水分貯量增多,...
初夏脾胃調養很關健
2020-07-02
初夏脾胃調養很關健1.小心脾胃受損炎熱的夏季使我們的食慾降低,從而導致消化功能受到一定的影響,再加上貪食各種冰寒食物,又進一步的刺激腸胃,最終導致生理功能失調。因此在炎熱的夏季就算有多麼酷熱難耐,也不適宜過量的食...
冬天調養可以喝4種湯,女人氣虛氣色差
2019-11-18
女人氣虛冬天吃什麼好調養桂棗山藥湯桂圓肉100克,新鮮山藥150克,紅棗6枚,冰糖適量。山藥洗乾淨,去皮,切成塊;紅棗洗乾淨,材料一起入鍋內,加水煮至山藥熟透、紅棗鬆軟,可以加少量冰糖調味。作用:山藥,非常適合氣虛體質,可補肺,脾,腎...
調養女人內外健康的十條祕法
2019-08-29
十條祕法調養女人內外健康,方法簡單實用哦,真誠地微笑,能讓身體開釋出提高情緒的物質。所以,即使你過了最壞的一天,也要用最積極的方式去想。一、多吃維他命加利福尼亞大學的一名研究人員保舉:天天服用複合維他命片,再加上含...
嫩膚調養三步驟,春季護膚
2019-06-19
速平幹紋PartI:“好眼色”就要明眸能傳情明亮的眼睛會讓你看起來更年輕,節日拜年時你要學會用眼睛“傳情”,讓愛人和親友誇讚你猜不出年齡!1、速平幹紋眼周細紋多半是乾燥引起的,我們每日身處空調環境,眼周缺水比面部面板...
飲食調養,中醫血虛體質養生調養法
2019-05-19
中醫血虛體質養生調養法?血瘀質就是全身性的血脈不那麼暢通,有點兒緩慢淤滯,但是又達不到疾病的程度。“痛則不通,通則不痛”因此血瘀體質很容易產生各種以疼痛爲主要表現的疾病以及腫瘤包塊等。血虛體質養生法1、體質特...
夏季雷雨天如何飲食調養,夏季保健常識
2019-12-10
陰雨天氣不但讓人感到不便,更重要的是容易被溼氣侵入。中醫認爲溼氣是衍生各種疾病的根源,祛溼是一件很重要的事,一起來看看如何祛溼保健吧!飲食調養祛溼防病多雨潮溼的季節很適宜腸道病菌和黴菌生長,因而極易誘發夏季急性...
春季飲食健脾胃調養7個原則,預防疾病
2021-11-13
春季如何調養才能防病強身呢?立春之後,進入了萬物初臺,陽氣上升,人體的五臟六腑蓄積的內熱之毒也開始出現春燥,導致肝火旺盛、身體炎症,出現口腔潰瘍、咽喉腫痛、便祕、色斑等症狀。加上春季天氣轉暖,人體水分大量流失,天氣又...
春季養生4種體質多種調養方,陰虛體質的表現
2019-05-18
3月5日是24節氣裏的“驚蟄”,而驚蟄前後各地天氣已開始轉暖,並漸有春雷出現,冬眠的動物開始甦醒並出土活動。驚蟄時的養生,要根據自然物候現象、自身體質差異進行精神、飲食、起居的調養。1、陰虛體質這種人的體質特點爲...
1
2
3
下一頁
欄目導航
首頁
母嬰知識
孕期
育兒
早教
新生兒餵養
兒科疾病
愛美
穿着搭配
美容美膚
彩妝
髮型大全
香水
健康保健
婦科
養生
減肥
瑜伽
生活
情感
生活小知識
奢華
美食
婚嫁
資訊
影視
明星
今日熱點
星座查詢
星座查詢愛情
星座查詢配對
星座查詢性格
星座查詢運勢
星座查詢知識
解夢