氣寒的精選

現在深秋時節，天氣越來越寒了，不少女性開始出現各種不適症狀，腳涼，手冷，甚至腰腹發涼等，這是你身體比較虛弱的表現，你需要試試幾款滋補養生湯，喝湯讓你暖起來，讓你不畏寒冬的到來。1.雪梨銀耳米粥一般秋冬季節，女生可以多喝一些...

是不是每個女孩都會有用那麼一兩件條紋衫?因爲實在是夠經典。別以爲針織衫只是進出搭配款式，其實它也能打出不用的潮流味道，看你想要什麼樣的感覺都OK!黑白條紋是酷辣MM的最愛，而清新感的彩色條紋是甜妞的心水之物哦!米...

“寒症”就是身體畏寒、手腳冰涼吧。很多人都會這樣隨意地下結論。但其實，寒症有不同的類型，不同類型所表現的出來的症狀也各不相同。寒是百病之源，它會在不知不覺中破壞你的身體組織，從而影響你的免疫力、消化力，甚至縮短...

很多人都知道，在自然界中寒熱是一個溫度的概念，它的本質是分子無規則的進行運動的一個劇烈的程度。其實，我們人體的寒熱也與這個是很相似的，只不過中醫學上面認爲。機體由氣構成，而這團氣運動就會生熱，靜而寒。身體上面的寒...

隨着天氣變冷，很多人都開始穿上厚厚的毛衣和呢大衣，但是有那麼一小部分女性，不管穿多厚，身體還是覺得冷，手腳還冰冰涼涼的。冬季經常手腳冰涼就是體內寒氣重的表現之一，當然，寒氣重不止是讓人覺得冷這一個危害，還會人體健康有...

艾灸有很多好處，適應範圍十分廣泛，艾灸，是借艾火的純陽熱力和藥力給人體以溫熱性刺激，透過經絡腧穴的傳導，來調節臟腑的陰陽平衡，以達到治病防病、養生保健的目的。艾灸的好處還用於內科、外科、婦科、兒科、五官科疾病，尤其...

連續幾天的雨雪低溫天氣，使市內多家醫院心血管疾病、腦血管疾病、上呼吸道感染等疾病患者明顯增多。專家提醒，低溫天氣還將持續幾天目前主要是呼吸道疾病和心腦血管疾病的高發季節，年老體弱或有基礎性疾病的患者應加強防...

烏藥的功效與作用【功效】行氣止痛，溫腎散寒。具順氣、開鬱、散寒、止痛功效，能上理脾胃元氣，下通少陰腎經。1.《本草綱目拾遺》：烏藥，生嶺南邕州、容州及江南。樹生似茶，高丈餘。一葉三丫，葉青陰白。根狀似山芍藥及烏樟根，色...

寒性體質的女性很多，像宮寒、手腳冰涼、痛經、胃寒脹痛、怕冷等都是女性體寒的表現，宮寒嚴重的甚至會引起不孕。現代女性承擔了越來越多和男性一樣的高負荷工作，身體負擔增加，再加上不規律的生活飲食還有穿衣習慣（如露臍裝...

在夏天，很多人都很想愜意的生活，而在夏天最愜意的狀態又到底是怎麼樣的呢?其實小編在想應該就是這樣子的吧。在家裏吹着空調，連着WIFI看着手機，喝着啤酒，打着麻將，啃着西瓜，並且在夕陽西下的時候來一個葛優同款的沙發。大家...

寒天是什麼?簡單說就是「洋菜」。「寒天」其實就是洋菜的日本名，現在很多人把寒天說的很神，雖然有些誇張的說法，但寒天確實是一款保健良藥！不管是洋菜還是寒天，其原始材料都是紅藻門紅藻綱石花菜科(Gracilariaceae)的海藻，...

自然界的溫度降低，陽氣不足，而人體自身的陽氣也會不足，身體出現陽虛的表現。另外，因爲天氣寒冷，人體血管收縮、血液迴流能力就會減弱，使得手腳，特別是指尖部分血液循環不暢，也就是人們常說的“神經末梢循環不良”，而導致手腳總...

宮寒是女性都很關注的問題，這是傳統中醫中的概念。宮寒的女性怕冷，手腳冰涼容易出冷汗，有月經不調、抵抗能力弱的表症。女性長期宮寒會損傷身體影響生育嗎，日常可以怎麼調理宮寒呢?宮寒怎麼調理最有效一、少吹空調長時間...

伴隨着冷空氣入侵，“慢支”(慢性支氣管炎)患者就開始三天兩頭感冒，咳嗽、咳痰、喘息是家常便飯，有時甚至出現心慌、胸悶的症狀。許多“慢支”患者只能依靠藥物減輕症狀，但病根消除不了，必須等到次年春暖花開，病情才“自然消...

寒性體質的女性很多，像宮寒、手腳冰涼、痛經、胃寒脹痛、怕冷等都是女性體寒的表現，宮寒嚴重的甚至會引起不孕。那麼我們該如何祛除女性體內的寒氣呢？小編推薦艾灸法。現代女性承擔了越來越多和男性一樣的高負荷工作，身體...

今秋的第一場寒潮就要來臨了。寒潮來臨時，我們要注意多運動、多穿衣服保暖，此外，還可以多吃些禦寒的食物，提高人體抗寒能力。以下就是平日在生活中常見的禦寒食物主要有以下9類。1、蔬菜包括：新鮮的、罐裝的(無佐料、脂肪...

引起女性體寒症的原因有很多。有些天生是寒性休質，有些則與生活習慣及飲食相關。正所謂寒從腳走，初春溫氣還忽冷忽熱，對於穿着單薄的女性更易受寒氣侵襲；其次，常吃一些寒性食物及海鮮等，也是引起體寒的因素之一；另外，許多白性...

“大寒”節氣預示着冬天最冷的時候到來了，在最冷的時候老人如何養生保健好？大寒節氣要注意哪些方面呢？各地大寒節氣有什麼習俗呢？接下來就由小編爲大家介紹大寒的相關知識，一起來學習一下吧。大寒節氣大寒節氣一般在公曆1...

引起女性體寒症的原因有很多。有些天生是寒性休質，有些則與生活習慣及飲食相關。正所謂寒從腳走，初春溫氣還忽冷忽熱，對於穿着單薄的女性更易受寒氣侵襲；其次，常吃一些寒性食物及海鮮等，也是引起體寒的因素之一；另外，許多白性...

寒露節氣是二十四節氣中的第十七個節氣，也是即將到來的節氣。寒露節氣的到來預示着深秋的來臨，所以我們在這個節氣中我們一定要注意好自身的養生。那麼肯定有人會問，在寒露節氣中我們應該吃什麼呢？接下來，小編就來爲大家解...

胃裏有寒氣怎麼辦胃寒，常因天氣變冷，感寒食冷而引發。而在春天天氣變化幅度大，忽冷忽熱的，一在保暖方面有所疏忽就容易引發胃寒，進而出現胃痛、感覺陣陣發涼、腹痛腹瀉等等症狀。那麼，胃裏有寒氣怎麼辦？調理胃寒的食譜1.胡椒...

天氣越來越冷，北方有些地方甚至下起了大需，這種天氣只想好好躲在被窩或暖爐前不想離開了，但生活還是要繼續的，怎樣纔不會那麼冷呢，其實簡單的一些小技巧就會讓你暖和起來1、起牀時喝兩杯溫開水起牀時喝溫開水除了可以清腸...

艾灸療法作爲祛溼暖宮的保健方法，對於治療各種疾病有很好的療效。三伏天來到了，請大家不要喝冰鎮一類的飲料和食物，會使寒氣入侵不能排出，要想使體內的寒氣排出，請大家堅持在伏天喝熱水，熱茶，會把體內多少年深入骨隨的寒氣逼...

不管我們擁有多麼優渥的物質條件，健康始終是最重要的大前提，因爲只有擁有健康的身體，我們才能全身心地去享受生活。而養生事宜應從平時做起，到病發的時候再養生，爲時已晚。平時大家在看一些養生常識的時候，經常會看到“寒氣...

女人是比較容易出現體寒的情況，最常見的就是冬季的時候手腳冰涼的症狀，那麼你知道女人體寒要如何進行調理嗎?下面，小編就給大家介紹趕走寒氣的方法。多泡腳泡腳可以幫助活絡全身的經脈還是血液，可以加快血液的流動速度，這...