三伏天適合喝的精選

4種湯可養生清熱，三伏天喝什麼湯好

2021-01-02

三伏天喝什麼湯好三豆湯綠豆30克，紅豆50克，黑豆20克，將這些材料用清水浸泡一個晚上，再將食材一起放到鍋裏，加適量的清水，煮至豆子熟爛，可以放一點點冰糖調味。作用：綠豆清熱解暑，解毒排毒；紅豆清熱利溼，養心益血；黑豆補腎益陰、補...

今天三伏迎來清涼，中伏以降雨收尾

2020-05-01

昨天是中伏的最後一天，上午天氣還不錯，太陽露臉陽光明媚，中午就雷聲大作，大雨傾盆，這老天爺變臉還真是比翻書還快。瀋陽市氣象臺連續發佈雷電黃色預警兩個，冰雹橙色預警信號一個，暴雨橙色預警信號兩個。中伏以雨水收尾，今天到...

春季適合喝什麼湯，春天喝什麼湯好

2020-01-14

春季煲湯不要太油膩、忌燥熱。原材料可選用瘦肉、禽類、魚爲主，藥材可以選用黨蔘、沙蔘、枸杞、百合、淮山等，瘦肉、鮮魚、蝦米、去皮的雞或鴨肉、兔肉、冬瓜、絲瓜、蘿蔔、魔芋、番茄、紫菜、海帶、綠豆芽等，都是很好的...

三伏天，2017年三伏天什麼時候開始什麼時候結束

2020-09-28

6月已過，7月即將迎來夏季中最熱的天氣，那就是三伏天了。那麼2017年的三伏天是什麼開始呢？什麼時候結束呢？2017年從7月12日入伏(夏至三庚入伏)，中伏從7月22日開始，8月10日結束，中伏20天，三伏天共計40天，8月21日出伏。那麼在這個...

竟連蟲草都不如它，女性三伏適合吃什麼瓜

2019-04-29

大家要知道，若真的是一個養生高手的話，其實是不需要依靠那些名貴的保健品、蟲草進行調理的，而是可以從我們日常生活中的普通食材中便進行養生。那麼在三伏天的時候，人吃什麼瓜可以有養生的奇效呢，竟然連蟲草都不如它。01、...

7月11號三伏天之前先喝它，想排溼養血補氣

2021-08-23

夏天到了，估計很多人都知道要喝綠豆湯了，其實，現階段是喝姜棗茶最好的時候，喝它不僅健胃、排溼，還能養血、補氣……能減少體內很多病氣。喝茶前須知特別適合寒涼體質的人什麼是寒涼體質呢?最大特點就是一年四季都怕冷，手和...

三伏天的養生方法！

2022-07-24

今天是大暑，也是三伏天，所以今天給大家分享的是在三伏天裏，我們應該怎麼去養生？三伏天是冬病夏調的一個好時機，那麼什麼是三伏天呢？三伏天是指三伏，它分爲初伏，中伏和末伏。它最大的特點就是它是一整年裏氣溫最高，最潮溼又最悶...

適合夏天喝的營養粥，夏季喝什麼粥養生

2020-06-15

【導讀】夏季喝什麼粥養生?夏季天氣比較炎熱，喝粥是比較好的選擇哦。那麼，夏季喝什麼粥養生，這些粥有哪些做法?一起和6681小編來看看夏季喝什麼粥養生的介紹吧!夏季喝什麼粥養生荷葉養生粥材料東北珍珠米一小飯碗幹荷葉...

酒後不適合喝茶

2018-12-04

有的人喝酒後習慣欽茶，認爲這樣做既可解渴又可解酒。其實，這樣做對身體有害無益。因爲人喝酒後80%的酒精由肝臟分泌的酵職氫酶和醛脫氫曲把其分解成乙醛。而醛脫氫酶再次把乙區分解成水和二氧化碳並排出體外，使它在體內...

事情的真相可能是這樣的，三伏天不可以喝涼水

2019-01-07

說到三伏天，可能很多平時注重養生的一些女性朋友就會開始跟你巴拉巴拉講一大堆有關於三伏天應該要怎麼去養生和注意的事情，如果沒有遵循的話，可能你的身體會變得很差之類的;但是其實可能有的時候也會有很多人都被一些所...

三伏天快要到了到底應，“冬練三九夏練三伏”

2019-04-20

今年三伏天40天2017初伏時間：2017.07.12~2017.07.212017中伏時間：2017.07.22~2017.08.102017末伏時間：2017.08.11~2017.08.202017年三伏天時間一共持續40天從2017年7月12日開始到8月20日。這40天時間，請不要食冰鎮的水、...