四瓜的精選

夏季溫度高，需要及時補充水分。冬瓜含水量居衆菜之冠，高達95%，其次是黃瓜、金瓜、絲瓜、佛手瓜、南瓜、苦瓜、西瓜等。這就是說，吃了600克的瓜菜，就等於喝了500毫升高質量的水。另外，所有瓜類蔬菜都具有高鉀低鈉的特點，有降...

冬瓜的做法紅燒冬瓜材料：冬瓜，香菇，青紅椒。冬瓜的做法做法1.冬瓜去皮，切成4-5釐米的方塊，在上面打十字花刀，香菇和辣椒都切粒;2.坐鍋燒油將冬瓜小心煎香;3.將冬瓜移點空間出來下香菇辣椒粒炒出味，撒鹽;4.加水淹過冬瓜，噴醬油...

四類人羣別吃西瓜一是感冒患者。無論是風寒感冒還是風熱感冒，其初期都屬於表症，應採用使病邪從表而解的發散辦法來治療。中醫認爲，無論是風寒感冒還是風熱感冒，在感冒初期吃西瓜，相當於服用清內熱的藥物，這樣會引邪入內，使感...

海帶含有豐富的碳水化合物、較少的蛋白質和脂肪。海帶與菠菜、油菜相比，除含維生素C外，其粗蛋白、糖、鈣、鐵的含量均高出幾倍至幾十倍。海帶是一種含碘量很高的海藻。養殖海帶一般含碘3%～冬瓜是一種藥食兼用的蔬菜，具有...

苦瓜的功效與作用有哪些呢？苦瓜富含粗纖維、維生素C等營養素，有清熱消暑、提高人體抵抗力、美容瘦身等作用，對人體健康十分有益。一般人羣均可食用苦瓜，但苦瓜性寒，最好不要進食過量。吃苦瓜好嗎？苦瓜的營養價值-苦瓜的功效...

我們總是說天網恢恢疏而不漏這個說法，一個人只要做了違法的事情，必定會遭受到法律的追查和逮捕的。福爾摩斯也曾經說過，兩個物體接觸必定會帶走一些什麼或者留下一些什麼，所以任何的罪犯和犯罪別想着能夠逃脫法律的制裁。...

南瓜是我非常喜歡的蔬菜，無論是蒸南瓜、做菜、用來做染色劑都非常美味，那股特有的南瓜香是任何東西替代不了的。家裏有一塊南瓜快要壞了，便拿出做了南瓜餡，誰知道看似不多，做了餡卻顯得多了起來。開始，每天做麪包，南瓜花環包...

木瓜素有“百益果王”之稱。果實含番木瓜鹼、木瓜蛋白酶、凝乳酶、胡蘿蔔素等；並富含十七種以上氨基酸及多種營養元素；其中所含的齊墩果成份是一種具有護肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂等功效的化合物。木瓜怎麼吃最好？木瓜...

南瓜子經常被當作一種零食，其實它是一種很養生的美容食材，非常適合女性食用。扁平的小顆果肉，每天只要吃一小把，就能夠讓女性的肌膚變好，一起來看一下它的食用功效吧。南瓜子的功效1、減緩衰老南瓜子可以調控女性的激素分...

黃瓜中含有的葫蘆素C具有提高人體免疫功能的作用，可達到抗腫瘤的目的。此外，該物質還可治療慢性肝炎；黃瓜中含有豐富的人體所需要的營養成分,拍黃瓜也是餐桌上的一道經典小菜,長久以來受到人們的青睞,今天就和大家分享拍...

木瓜是一種很常見的熱帶水果，甜蜜多汁而且還有保健功能。它具有豐胸的功能，因此被女生認爲是最好的美容養生水果。選擇成熟的木瓜直接吃就很美味，不過你如果想要更好地達到豐胸效果，那麼就要用這四個方法來製作。木瓜怎麼...

經常看到看美的女士把黃瓜片敷在臉上，這種“黃瓜面膜”有美容祛斑的作用。但這種喝黃瓜粥效果比黃瓜敷臉美容祛斑效果更好。用黃瓜片外敷，人體很難充分吸收其營養，而喝黃瓜粥就不一樣了。可先將一到兩根黃瓜洗淨，去皮去心...

我們知道地瓜有抗癌，保護心臟的功效，多吃它還是很不錯的，下面我們就一起來看一下它的做法。地瓜餅材料地瓜150克，麪粉50克，糖適量。做法1.地瓜切成細絲。2.麪粉調成糊狀，加入地瓜和糖拌勻。3.平底鍋放油煎至兩面金黃色。地...

炎炎夏日，很多人會選擇吃西瓜，最近看一篇報道說西瓜中含有瓜氨酸，這種天然氨基酸具有與偉哥相似的藥理作用，但是專家提醒的是要適度的吃西瓜，同時要注意吃西瓜的各種事宜。別把西瓜當正餐西瓜94%以上都是水分，但是本身含糖...

地瓜的做法紅薯含有非常豐富的“柔軟”膳食纖維，很容易被人體消化和吸收。同時，它能促進腸道的有害物質及時地排出體外，從而減少了有害物質的吸收。所以十分適合孕媽食用，有助於緩解孕期便祕。下面推薦一款紅薯的做法。地...

痛風痛風，痛不欲生，有人稱之爲“生命第一痛”。怎樣纔能有效緩解它呢?夏天各種瓜果上市，其中就有兩種瓜可以幫助我們排除尿酸，緩解痛風，您知道是什麼嗎?其實就是我們最常見的黃瓜、冬瓜。治痛風，關鍵排出尿酸鹽那麼，小小的黃...

現在，本站就爲各位朋友們詳細推薦四種民間偏方，獨特的方法可以讓你大臉，胖臉，圓臉打造出小臉，瓜子臉，讓你不再煩惱。偏方一：早晚按摩5分鐘→鬆弛、水腫都有效假期時間充裕，不用像平時一樣精簡護膚步驟，因此不管是面板鬆弛...

南瓜多糖是一種非特異性免疫增強劑，能提高機體的免疫功能，促進細胞因子生成，透過活化補體等途徑對免疫系統發揮多方面的調節功能。南瓜中豐富的類胡羅卜素在機體內可轉化成具有重要生理功能的維生素A，從而對上皮組織的生...

黃瓜由於季節和品種不同，大致分爲無刺、刺少和刺多三種類型。從口感上來說，無刺品種淡，少刺品種鮮，密刺品種香。生食以帶刺黃瓜口感最好(右圖)。不過，帶刺也不是越多越好，而是越嫩越好，輕輕一摸，就會碎斷。黃瓜當然是要頂花帶...

黃瓜、絲瓜，夏天咱們經常吃，但是，如果它們有了苦味，您還會吃嗎?黃瓜絲瓜有了苦味，有的朋友覺得還可以接着吃，吃點苦的還敗火呢;也有朋友覺得，必須吐，有苦味肯定有問題，不能吃。您別說，這每年都會有吃苦的絲瓜黃瓜中毒的新聞，這些...

是不是給寶寶做餐已經不知道應該做什麼了，如果說已經不知道如何更換食譜了，那麼一起來更換一下新的口味吧，這裏介紹的是南瓜濃湯的做法，做出來非常的香甜濃郁，非常的適合寶寶，另外，南瓜也可以做成發糕，這樣做出來的口味也非常...

夏季說起瓜，很多人都會想起西瓜，其實除了西瓜，還有一種瓜也很應景，那就是香瓜，也叫甜瓜。甜瓜含有的維生素C高於西瓜，在炎熱的夏天，除了西瓜之外，甜瓜也是個不錯的選擇，它能清熱解暑。拔絲香瓜食材：香瓜1~2個，雞蛋1個，白砂糖5、植...

地瓜餅功效：這款食品特別適合處在月經期間的女性食用。有助於緩解身體和麪板的疲勞，讓你在生理期同樣保持細膩的面板，依舊擁有光澤的面板!主料：熟地瓜500克配料：自發粉300克做法：把熟地瓜去掉皮之後打成泥，再將自發粉活成面，...

《老圃蔬香》老圃《老圃蔬香》老圃老圃直到現在，我才把燒瓜和勺瓜看成是一種東西。在此之前的幾十年裏，我一直認爲燒瓜是燒瓜，勺瓜是勺瓜，兩種瓜互不相干。兒時，鄉下都種瓜。村裏根據村民居住的分佈區域分成四個生產小隊，我...

夏天吃什麼菜好？冬瓜性寒，肉厚多汁，有清熱解毒之效。營養師說，透過飲食給面板補水，促進代謝，健康又划算，而絲瓜就是首選。南瓜富含果膠，可形成防護膜，起到保護胃腸道黏膜的作用。1、消暑第一瓜——冬瓜冬瓜雖然...