夏季風溼的精選

大部分人認爲夏季是風溼性疾病少發季節，中醫指出，夏季氣候炎熱，人們往往忽視對關節的防護，從而溼邪侵入，因此夏季應預防風溼類疾病。中醫學認爲，夏季多天氣炎熱，人體面板毛孔（中醫稱爲腠理）爲適應氣候而張開，風邪從腠理而入，導致...

夏季喝什麼湯可以清熱去溼冬瓜薏米排骨湯排骨750克、冬瓜250克、薏米80克、百合和生薑各少量。薏米和百合提前浸泡一個晚上，排骨燙水去血沫，撈出衝淨，冬瓜和生薑切片，除冬瓜外，其實一同放入鍋內，加入足量水，煮沸再放冬瓜，煮至...

夏天很多地區都進入了雨季，如果身體素質不夠好，溼熱邪氣就會乘虛而入。夏季，當溼與熱糾結在體內，就會表現出很多溼熱方面的症狀，溼熱的人如果不及時加以調理，就不僅是生瘡長痘了，身體會還會向病理轉化，容易患面板、泌尿生殖、...

今天的美容護膚小竅門來說說在夏季都有哪些保溼的誤區誤區一：洗臉=保溼保溼的範圍很廣，除了每天洗臉2~3次之外，還要多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，少吃油膩和辛辣的食物。化妝品在臉上停留的時間不宜過長，3~6小時後要及時卸妝...

夏季脾虛溼阻愛打盹，推薦兩款夏季解困湯。俗語有說：“春困秋乏夏打盹”。夏天炎熱的天氣總是讓人精神不振、昏昏欲睡。在中醫看來，夏季裏時常打瞌睡、口乾舌燥，多因脾虛溼阻引起，屬於氣陰兩虛。下面推薦兩款中醫解困湯。“...

夏季美白補水保溼有訣竅夏季是花枝招展的季節，同時也是個讓人心情焦躁、汗如雨下的季節，尤其是去戶外運動，不管是普通的逛街還是郊遊，高溫下的酷暑足以讓人心生膽怯。我從事戶外工作，一天之中總會有兩三個小時在悶熱的空氣...

季節變換，肌膚狀態變得很不穩定，要預防因天氣變化而出現的脫皮和泛紅等敏感問題，就必須及時提升肌膚的防禦力。下面是小編爲會在季節變換時脫皮的朋友們專門制定的四個步驟，幫肌膚修補屏障，強化肌膚防禦力，輕鬆應對換季。ST...

一、保溼要有節制否則皆是坑爹面板角質層的水分含量佔據全部水分的20%，而這不多的20%正是決定我們面板外觀的首要因素，日常的保溼功課都是針對這20%的補充。當角質層水分低於10%含量，面板就呈現各種乾燥反應，達到20%時，皮...

季節變換，肌膚狀態變得很不穩定，要預防因天氣變化而出現的脫皮和泛紅等敏感問題，就必須及時提升肌膚的防禦力。下面是小編爲會在季節變換時脫皮的朋友們專門制定的四個步驟，幫肌膚修補屏障，強化肌膚防禦力，輕鬆應對換季。ST...

祛溼方法一：少鹽，幫助腎排水但這主要是針對夏日從事劇烈運動、體力勞動的人，對很少出汗的白領們來說則未必合適。因爲攝入體內的鹽主要透過腎臟排出，當攝入的食鹽太多或腎臟有病變的時候，就不能及時將攝入體內過多的鈉排出...

風溼病是慢性漸進性疾病，往往在陰溼天氣及秋冬季節爲高發病期，而治療最佳時期則是在夏季。雖然夏天持續的潮溼悶熱天氣會讓人們倍感不適，但是它也是風溼、類風溼性關節炎治療的最佳時期。中醫認爲“一體之羸虛消息皆通於...

26°舒適的陷阱辦公室情景：大多數辦公室現在都恆溫在26℃，比室外溫度平均低10℃左右，從烈日驕陽下逃進辦公室，真的是好享受的事情。不過，巨大的室內外溫差使肌膚每天至少兩次進出於冷熱交替的環境中，受着忽冷忽熱的刺激...

夏季溼氣重喝什麼茶枸杞薏米茶薏米300克，枸杞子一把，紅棗2-3顆，冰糖適量。薏米用無油鍋小火翻炒，至出薏米香味即可，將紅棗撕成兩半，用滾燙的開水，浸泡材料5-10分。作用：利水消腫、健脾去溼、行氣益血、滋補肝腎。陳皮紅豆茶紅...

編輯推薦：6類食物讓你美白無效網絡熱議之常見四大保溼誤區：1，保溼等於洗臉這種方法一看似乎可行，但是保溼的範圍很廣，除了每天洗臉兩三次外，還要多喝水，少吃油膩和辛辣食物，化妝品在臉上停留時間不宜過長，三到六小時要及時卸妝...

夏天大暑一到，人們便進入了一年四季中最炎熱的時間段。在這個時間段只要人一動或者到室外一下，那必定就會大汗淋漓，而在這麼炎熱的天氣裏，在人際交往的過程中，人們的最安全距離便突然變到成了2米，不過人溼噠噠的衣服，還有黏...

保溼產品要根據人羣、地區以及季節來選用，老人、北方和秋冬季節更需要保溼。冬天和春天面板最乾燥的時候用保溼霜，夏天可以用較稀的保溼乳，所用的保溼產品不能太油，否則容易“吸土”。爲什麼到了溼潤的夏季身邊很多朋友都...

OGUMA水美媒醒膚保溼露體驗者阿丹25歲客戶經理雨露成分礦晶離子滋養指數★★★體驗感言我是敏理性的乾性肌膚，所以關於保溼產品的央求絕對苛刻一點。這款OGUMA的保溼露跟我的敏感面板交融得非常好，剛噴到臉上就像變魔術...

有句古話叫：“千寒易除，一溼難去。溼性黏濁，如油入面。”溼與寒在一起叫寒溼，與熱在一起叫溼熱，與風在一起叫風溼，與暑在一起就是暑溼。溼邪不去，吃再多的補品、藥品都如同隔靴搔癢，隔山打牛。生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘...

夏季是陽氣最盛的季節，氣候炎熱而生機旺盛。此時也正是新陳代謝最旺盛的時期，陽氣外發，伏陰在內，氣血執行也就相應地旺盛起來，活躍於機體表面。夏季養生重在精神調攝，保持愉快而穩定的情緒，切忌大悲大喜，以免以熱助熱，火上加油...

一、祛溼粥-綠豆藕片粥綠豆粥最適宜夏天飲用，夏天屬梅雨季節，暑溼比較大，綠豆有解溼熱氣功效，還有解毒的作用，使體內毒素儘快排出。此粥可清溼泄熱、養陰止渴、除煩安神，治療熱盛津傷之症。原料：綠豆60克，鮮藕20克，鮮薄荷3片。...

夏季最是炎熱，總是避免不了出汗，男人最苦惱的是“下面”也跟着潮溼，讓男人們很是難受，這可如何是好呢？小編教你幾招，幫你擺脫陰囊潮溼的困擾！陰囊潮溼與陰囊溼疹的有啥區別？急性發作時，症狀多爲陰囊面板潮紅、瘙癢、有丘疹，瘙癢...

體內溼氣過重，會讓人覺得睏倦、身體四肢沉重、沒有食慾、手腳冰冷、面板起疹、臉上黏膩不舒服，甚至出現腸胃炎。人體對於外界溫度、溼度變化有自然調節能力，但有些人因體質、疾病或生活習慣等因素，造成體內水分調控失衡，溼...

>>>推薦：夜間保養肌膚8大祕笈炎夏面對這一連串的缺水跡象，你要有一系列的對付方法，以幫助自己的肌膚度過氣候乾燥的夏天。滋潤雙脣這個季節雙脣乾燥，難免一些人有舔脣的習慣，越幹越舔會使水分加快蒸發。舔既不衛生，又容易誘...

牛爾（微博）（臺灣美容教主）：保溼的功夫最主要在關注肌膚的表皮層，也是最能直觀感受到肌膚水不水嫩的部位。在夏季由於肌膚容易出油，油性保溼產品的確可以減少使用，但不可以完全捨棄不用，可以利用油脂比例較低或者水包油劑型的產...

 乾燥的天氣，讓體內的溼氣無法排出，不如吃道辣炒藕丁，辣的過癮，全身汗溼一片，是不已經排毒了，這個脆香可口的小菜，大家試試吧！【夏季祛溼食譜香辣藕丁】主料：蓮藕350g、輔料：生薑大蒜子適量、小蔥適量、幹辣椒適量、鹽5g、生抽...