準媽的精選

整個十月懷胎共40週期，如今已經進入孕39周了，臨分娩時間也就只有那麼一步之遠了。從懷孕39周胎兒圖(四維彩超圖)中可以看到現在胎兒的發育情況，其實就算是現在出生的寶寶早已足月了。因對分娩的期待，在這個時間小編知道幾...

懷孕11周的時候如果孕媽媽存在不健康的心理，那麼對寶寶的生長髮育是很不利的。那麼，這些不健康的心理有哪些呢？準媽媽在孕期中不應有的十種心理1、煩躁心理，孕婦不要因妊娠反應而心情惡劣，煩悶不安，應保持心情舒暢，情緒穩定，...

胎教的方法有很多種，有傳統的胎教，也有新奇的胎教方法，可是歸根到底還是準爸媽們要做到四勤。只要準媽媽做到4勤，良好的調教對於促進寶寶大腦的健康發育還是有很大的作用的。勤吃：寶寶會有好身體從四個月起，早孕反應消失了，...

在孕期裏，總會孕婦禁忌的事情不能去觸犯，有些可能大家都顯而易見，可是有的大家並不知道，今天小編就爲大家整理了一些孕期準媽媽不能犯的傻事，一起來看看吧？準媽不能犯的傻事一：帶戴隱形眼鏡孕婦角膜的含水量比常人高，若戴隱形...

孕婦懷孕初期吃什麼好處於孕初期的準媽媽大多受妊娠反應困擾，胃口不佳。這個階段，準媽媽並不用刻意讓自己多吃些什麼，與其每天對着雞鴨魚肉發愁，不如多選擇自己喜歡的食物，以增進食慾。對於油膩、抑制食慾的食物，大可不必勉...

懷孕的時候準媽媽不論是生理上還是心理上都發生了巨大的轉變，特別是心理方面容易緊張不安，揹負壓力造成身體不適等問題。那麼，面對這些該如何緩解呢?其實，只需要一個深呼吸就能夠輕鬆解決!練習孕婦瑜伽呼吸法的益處深呼吸...

懷孕初期症狀1、停經：這是最明顯的症狀。在沒有避孕措施下的性生活後2周沒有如期來月經，並超過5-7天仍沒有來月經，應考慮懷孕的可能。2、噁心嘔吐：噁心嘔吐是最常見的懷孕徵兆。如果你像大多數女性那樣，孕吐大概在你受孕1...

孕婦及準爸爸要養成富有感情、充滿愛意地跟胎兒對話的好習慣，給胎兒期的大腦新皮質輸入最初的語言印記，爲後天的學習打下基礎。但是準爸媽哪個更適合做語言胎教呢？也許準爸媽會忽略這個問題，那麼讓專家告訴你吧。語言胎教...

瘦瘦準媽媽在孕期該如何吃呢？一般來說，我們建議瘦弱的孕媽媽要對自己的健康狀況進行一次全面、系統的檢查，並適當增肥，同時加強飲食和鍛鍊，等體重達標後再懷孕。在懷孕期間，瘦孕媽媽不應該放棄營養的補充。瘦孕媽媽在孕期發...

即使做了媽媽也要把自己收拾得乾淨清爽，任何人都不喜歡邋遢的媽媽，只是出於善意和禮貌，別人不會嫌棄你。護膚跟懷孕一點兒都不衝突，彩妝甚至香水都可以，爲什麼要讓自己的面板變差?我們親眼見着很多女孩子在遭遇分娩後，無可...

十月懷胎，媽媽們就像唐僧取經一樣經歷九九八十一難，甚至更多，比如孕吐、食慾不振、身體乏力、失眠、水腫、行走不便等等，除此之外，還有心理上的壓力，擔心身材走樣、寶寶健康狀況、還有突然來襲的孤單感……所以...

春季是流感的高峯期，也是孕婦要特別注意的季節，稍微不慎寄很容易感染病毒流感。這樣準媽媽就要加倍保護好自己的身體啦。孕婦春季養生小常識：科學膳食並補充葉酸、注意保持良好的心理狀、提倡戶外運動、警惕幾種病毒感染...

1、做母親是一種神聖的責任看到別的小孩子那麼依戀他的媽媽，你是不是很羨慕呢?看到小孩子活潑可愛的樣子，你是不是也充滿了期待?母親是偉大的，也是神聖的。想到你白己即將成爲一位母親，你就應該感到自豪和驕傲，同時我們也...

用什麼護膚品纔能有效又安全？這是很多愛美準媽媽的第一疑問，她們之所以會有這樣的疑問，無非是擔心成人護膚品裏的化學成分有可能危害到寶寶。但是，無論化學成分還是植物成分，沒有絕對的危險和安全之分。比如100%純天然的植...

春天來了，也會給孕媽咪的肌膚帶來不適，比孕前更易變得乾燥晦黯。怎麼辦？只要掌握正確的保溼方法，就能爲肌膚“喝”足水，讓它光澤、滋潤、水噹噹！乾燥源1：來自陽光惹的禍！敏感經歷：春雨會將天空清洗得一塵不染，而雨後難得的明媚...

準媽媽在懷孕前少不了的就是進行產檢，而關於產檢流程作爲準媽媽的你又瞭解了多少呢?產檢的具體事項有哪些?要經過哪些流程呢?下面是小編帶來關於產檢流程的內容，希望能讓大家有所收穫!產檢流程產檢流程一：懷孕12周以前:...

母乳餵養是指用母親的乳汁餵養嬰兒的方式。研究顯示，用母乳餵養的嬰兒發展更爲健康，效果包括增強免疫力、提升智力、減少嬰兒猝死症的發生、減少兒童期肥胖、減少罹患過敏性疾病的機率等等。作爲新手媽媽，你對母乳餵養了...

十月懷胎，何時呱呱落地由誰來決定呢?雖然研究得還不很透澈，但至少母親體內激素的變化是和“分娩發動”有關的，而胎兒的作用也不可忽視，而且越來越被大家重視和承認。預產期，顧名思義是預計分娩的日期，胎兒在宮內的年齡是以...

許多人肯定會想坐月子還有什麼好糾結的，根據前人經驗，該吃吃，該喝喝。這種想法不見得就一定正確，畢竟現在很多事物都在變化，飲食習慣的變化、環境的變化以及各種科技發展的變化，都對傳統的方法產生了衝擊，原先適用的方法並不...

十月懷胎，何時呱呱落地由誰來決定呢?雖然研究得還不很透澈，但至少母親體內激素的變化是和“分娩發動”有關的，而胎兒的作用也不可忽視，而且越來越被大家重視和承認。預產期，顧名思義是預計分娩的日期，胎兒在宮內的年齡是以...

很多準媽媽們在自己懷孕的時間裏都是小心翼翼的做事，因爲身體裏有着自己的小寶貝，其實孕期該注意的事情有很多，你瞭解嗎?如果你不清楚的話，下面就和小編一起來看看吧。穿衣對於處於孕期中的女人來說，身體的狀態每個階段都...

上廁所，你也有這些小糾結嗎?蹲坑和馬桶，孕媽媽要如何選擇?蹲坑or馬桶由於大家生活習慣與偏好不一樣，上廁所的場所也不同，所以要根據具體情況分析。孕婦用蹲坑益處：蹲着上廁所一定程度上說能鍛鍊盆骨和腳部肌肉。相對來說比...

通常，上班的準媽媽們比在家待着的準媽媽們更難得到足夠好的飲食，所以更應該有計劃和策略地準備每天的飲食。準媽媽如何選擇辦公室零食在辦公桌抽屜裏放上礦泉水、無糖果汁、水果乾、奶粉，在手提袋裏放上麥片餅乾、蘇打餅...

孕期第四周對於準媽媽來說是很重要的一週也是10月辛苦懷胎的開始。爲什麼說第四周是懷孕的開始呢。四周之前的準媽媽們估計很多都不知道自己懷孕了，大部分知道自己懷孕的時候估計也已經是第四周了。而且，這時候的受精卵...

孕前準備在飲食上得多下些功夫，孕婦吃什麼直接影響到寶寶的健康。爲了能優生，在這裏向各位準媽媽們說說孕前飲食的懷孕知識吧。1、健康飲食理念（1）透過食物多樣性來保證營養均衡性和膳食結構的合理性，再好吃的食物，再有營養...