6分鐘的精選

354路駕駛員李紅川在介紹當時的情況。公交車上，78歲的老人突發疾病暈厥，呼吸、心跳漸漸微弱。公交車駕駛員決定開着公交車直奔醫院，車上數十名乘客全部贊同……這一幕，發生在昨日的354路公交車上。由於送醫及時“搶”出黃...

354路駕駛員李紅川在介紹當時的情況。公交車上，78歲的老人突發疾病暈厥，呼吸、心跳漸漸微弱。公交車駕駛員決定開着公交車直奔醫院，車上數十名乘客全部贊同……這一幕，發生在昨日的354路公交車上。由於送醫及時“搶”出黃...

阿嬌小視頻再度瘋傳，究竟怎麼回事？原來，阿嬌2009年拍攝的一則表情作品《0.7%的鹽》，以30萬元的價格成交，這個作品據說有8版，這次拍賣的是第四版，如果這樣算的話，總的價格就是240萬。這部作品，其實就是阿嬌的小視頻，現在變成藝術...

一、瘦腿動作一收復平躺，雙手自然放在身體兩側，雙腳張開與盆骨同寬，膝蓋彎曲成準備姿勢;上身保持不動，雙腳腳掌慢慢向臀部位置移動，儘量使後腳跟貼近臀部。此動作重複15-20次動作二1.收復平躺，雙腳張開與盆骨同寬，左腳彎曲，右...

《異形：契約》劇照時光網訊從今年上半年開始，中國內地的影迷們正在被迫“習慣”好萊塢R級電影引進之後的刪減，比如說，3月3日上映的《金剛狼3：殊死一戰》中，內地的劇場版被刪掉14分鐘，2月24日上映的《生化危機：終章》刪了8分鐘...

你相信嗎？每天１分鐘瘦腿運動就能瘦大腿哦！扎馬步和擡腿這兩個簡單的瘦腿運動，只要每天堅持１分鐘，就能幫你瘦大腿。不過扎馬步和擡腿的動作要做對哦。下面就來看看應該如何做對瘦腿運動，輕鬆瘦大腿！扎馬步扎馬步就是腳站馬步，腳...

想美白？想達到真正的效果？嘗試過很多的辦法全部都失敗了？對於女人而言，特別是亞洲女人，美白成了女人一年四季的功課。只要能夠美白，不折手段都在所不惜。但是小編想告訴MM的是：美白其實很簡單，只要你找到絕招並堅持，每天只需5...

●按摩胸頸部強化“天然胸罩”部份，將按摩延伸至胸部上方到頸項的部位，按摩手法仍以向上提升爲主，搭配按摩油或美胸產品，上下按摩約２分鐘，讓產品完全被肌膚吸收。●按摩胸部由下往上，由內往外將乳房往上提升，以雙手的手溫及適...

緊張、忙碌的生活，常常令都市女性只注重化妝卻忽略對面板的護理保養。有不少人都認爲面板按摩、護理很費時間，又麻煩，所以不能持續堅持下去，省去了這一重要環節。其實只要掌握正確的方法，你就能在短時間內進行面部保養。這...

婚禮上新郎怎麼表白?下面爲大家整理了婚禮上新郎發言一分鐘，一起來看看吧!希望可以幫助到你。婚禮上新郎發言一分鐘 1.我的愛人，在你小的時候我也沒有辦法參與到，但我仍然感謝你的父母把你養育得教育得這麼好，把此時此刻...

1、咖啡半身浴所需時間：10分鐘瘦身說法：分解脂肪，降低食慾。咖啡中的有效成分能深入皮下組織，直接燃燒脂肪，還可刺激交感神經降低食慾。用其泡澡，可藉助水溫促進體內循環，加速吸收咖啡因，消耗體內熱量。專家提醒：100克濃咖啡就...

睡前美體操第一課：腰圍&臀部瘦身操纖腰，翹臀，無可質疑地成爲完美身形的重要指標。首先，放鬆骨盆和大腿關節，以調整全身的歪斜部位，從而刺激腰部周圍肌肉，由身體的中間部位開始鍛鍊。步驟1、單膝直立仰面躺下，立起單腿膝蓋...

就在禮拜天的時候，時尚姐和好久不見的老朋友在北京的三里屯相約吃飯，在就餐前她和時尚姐吐槽說，自己因爲經常加班、熬夜，然後導致自己長了兩天魚尾紋，並且整個人看起來狀態也是非常的不好，並且超級顯老。在此時尚姐要告訴大...

武警官兵在抗洪現場。長沙晚報記者王志偉黃啓晴攝影報道鄧婧萸和平小學校園記者站三（4）班指導老師：吳曉英“休息一分鐘，喝水！”一個渾厚的男中音傳入我的耳中。爲什麼只能休息1分鐘？我轉頭看向聲音的來源處，原來是媽媽在看手...

中安在線訊據安徽商報消息，5分鐘，6輛停在路邊公共車位的私家轎車同側車玻璃相繼被砸碎，砸車男子逐一向車窗內探頭後，一無所獲只好快速離開。4月20日，陸續有車主報案稱，他們停放在省城寧國路公共停車位的私家車玻璃被砸。男...

祕密武器：滑行盤。這種滑行盤在地毯，木板和亞麻油氈上都可以使用，在滑行盤上進行傳統練習，你的肌肉需要更加努力才能達到平衡。這樣比在平地上的瘦身效果更佳。計劃：如果你平時有慢跑、步行、或者踩單車的習慣，你每週練習3-...

治癒系減肥法特點1調整改善身體的歪曲，培養易瘦體質。身體肥胖的原因之一就是骨骼的歪曲。骨骼的歪曲造成體內血液流通不暢，壓迫內臟，影響日常姿勢動作，代謝能力降低。透過對於肌肉的鍛鍊，依靠肌肉的力量使變形的骨骼還原，...

斜方肌伸展運動坐在地上，雙腿以你感覺舒服的姿勢向左邊彎曲，右腳放在左膝蓋邊上。左手扶住左脛骨，右臂伸過頭頂。在你慢慢的把身體向左側伸展的時候，同時向右手看去。換另外一側，重複做。坐立扭轉式Ａ、坐在地上，雙腿放在身體...

一、爬小山丘每小時消耗的熱量：408卡（上和下）好處：戶外就可做警告：膝關節不好的人，下山要小心二、爬樓梯健走每小時消耗的熱量：408卡;612卡（只有上）好處：對鍛鍊肌肉骨胳很有幫助，每次只要花很少時間就可做完警告：如果有心臟、關節...

5日晚，6輛摩托車竟然結夥闖上高速公路，並在潤揚大橋上飈車。鎮江交警高速公路二大隊民警接警後迅速上路查緝，並迅速通知揚州警方進行攔截。也許幾名車手意識到在高速公路會被民警攔截，兩兩結伴從不同出口分頭逃竄，10幾分鐘...

《肉與沙》參映海報鳳凰網娛樂訊今年是戛納電影節70週年的生日，組委會特別推出了VR展映單元，《鳥人》導演岡薩雷斯·伊納裏圖攜6分鐘VR短片《肉與沙》參映。據悉，本次入選戛納VR展映單元的《肉與沙》只是全片的一部分，時...

護髮素，亦稱潤絲，是用來保護頭髮和改善其外觀的一種化妝品。根據使用狀態可分成透明護髮素、沖洗型護髮霜和免洗型護髮素。一般是在洗淨頭髮後，再使用護髮素，它可以中和殘留在頭髮表面帶陰離子的分子，形成單分子膜，而使纏結...

究竟是哪3個動作呢?就是“剪刀-石頭-布”。別小看這3個腳趾瑜伽。它能讓你瞬間活力四射及疏通腿部的6條經絡!現在就跟我們一起運動吧!新經絡公衆號提示：這個運動就是不能站着動!只能坐着動，躺着動，趴着動。針對人羣：懶人...

由馮小剛執導、黃軒領銜主演的電影《芳華》即將於9月30日和觀衆見面。在這部講述了戰火與青春的電影中，黃軒奉獻了一場價值700萬的表演，長達6分鐘的戰爭戲一鏡到底一條過，高燃贊爆，體現了自己過硬的專業素養。一場價值700...

麻辣燙種種誘惑，但又擔心外面的食物不夠衛生，怎麼辦呢?不用擔心，教你幾招，讓你分分鐘搞定!1、麻辣燙食材：蝦餃100g、肉丸100g、魚丸100g、凍豆腐100g、豆芽100g、黑木耳100g、油適量、鹽適量、生薑適量、大蒜適量、辣豆瓣...