理氣的精選

蘿蔔和茶一樣都是個好東西，蘿蔔可以幫助人們理氣化痰，茶就不用多說了。茶可以幫助人們軟化血管、提神解困等許多作用。將蘿蔔和茶兩者結合在一起功效會更神奇哦。俗話說：蘿蔔與熱茶，氣的大夫滿街爬。究竟有什麼樣的功效能...

蘿蔔纓就是蘿蔔葉，又稱萊菔葉。中醫認爲，蘿蔔纓性味辛甘、平，入脾、胃經。功能消食，理氣，治胸膈痞滿作呃，食滯不消，崔禹錫《食經》說它有“消食和中”的功用。《滇南本草》認爲它能“治脾胃不和，宿食不消，胸膈膨脹，噎呃”。《木...

墨魚，又稱墨斗魚、烏賊。俗稱“墨魚骨”，墨魚乾味道鮮美，營養豐富，藥用價值高。中藥上稱之爲“烏賊骨”或“海螺蛸”，可治療胃酸過多，是止血、收斂常用中藥。墨魚，俗名烏賊，又名“冬雞”,幹品又稱“螟蜅鯗”，俗稱“烏賊粑”。...

桔子皮的功效：桔子皮又叫橘子皮或者橘皮，是從橘子上剝下來的果皮，桔子皮具有理氣化痰、健胃除溼、降低血壓等功效，桔子皮有治療胸腹脹滿，不思飲食，嘔吐噦逆，咳嗽痰多的作用，亦解魚、蟹毒。桔子皮用藥禁忌是氣虛及陰虛燥咳患者...

理氣篇五行之氣就是各種物質的流佈，人稟氣而生，氣成而形立，氣敗而形散。萬物都依其理而存在，心臟輕輕一跳支撐着生命的運作，氣脈微微一動決定着五行本質上的吉凶。所說的玄機常常是在微乎其微中微妙的顯現出來，陰陽之氣的流...

龍眼核的功效：龍眼核又叫桂圓核仁，龍眼核有止血、定痛、理氣、化溼的功效，龍眼核有治療創傷出血、疝氣、瘰癧、疥癬、溼瘡的作用，龍眼核治小便不通：龍眼核，去外黑殼，打碎，水煎服。如通後欲脫者，以圓肉湯飲之。（《綱目拾遺》）名稱...

陳皮泡水喝能夠開胃健脾，放得時間越長的陳皮，藥效也越好，下面小編爲大家介紹一款陳皮的美食。陳皮又稱橘皮，是橘子的果皮經乾燥處理後而製成的乾性果皮，這種果皮如在保持乾燥的條件下，可長久放置儲藏，故稱陳皮。陳皮味苦、辛...

1.番茄：番茄能夠大幅減少患胰腺癌等癌症的機率，它還是最佳的維生素C來源。番茄內的番茄紅素能防癌及預防心血管疾病，降低前列腺癌的發生，而不加鹽的番茄汁對患有高血壓等心血管疾病的患者的健康更爲有益。2.蘋果：蘋果中除...

山雞椒的功效：山雞椒又名木香子、木姜子，山雞椒性味辛、微苦，有香氣，無毒。枝、葉均具有芳香味。根皮及葉可供藥用。具有溫腎健胃，行氣散結的功效。用於治療胃痛嘔吐及無名腫毒等症。別名：木香子、木姜子、山蒼子、青皮樹、...

不得不承認，小編的面板是比較敏感的，並且又由於小編一向不怎麼愛打理，所以說面板是不太好的。其實，小編也不是一開始就這樣懶，在以前也和各位小仙女一樣各種折騰，只不過護膚品是變多了，卻令小編的心寒了，因爲小編的面板過敏更...

墨魚，又稱墨斗魚、烏賊。俗稱“墨魚骨”，墨魚乾味道鮮美，營養豐富，藥用價值高。中藥上稱之爲“烏賊骨”或“海螺蛸”，可治療胃酸過多，是止血、收斂常用中藥。墨魚，俗名烏賊，又名“冬雞”,幹品又稱“螟蜅鯗”，俗稱“烏賊粑”。...

金桔不僅美觀，其果實含有豐富的維生素C、金桔甙等成分，對維護心血管功能，防止血管硬化、高血壓等疾病有一定的作用。作爲食療保健品，金桔蜜餞可以開胃，飲金桔汁能生津止渴，加蘿蔔汁、梨汁飲服能治咳嗽。金桔藥性甘溫，能理氣...

龍眼核的功效：龍眼核又叫桂圓核仁，龍眼核有止血、定痛、理氣、化溼的功效，龍眼核有治療創傷出血、疝氣、瘰癧、疥癬、溼瘡的作用，龍眼核治小便不通：龍眼核，去外黑殼，打碎，水煎服。如通後欲脫者，以圓肉湯飲之。（《綱目拾遺》）龍眼...

1、室內保持乾爽，防外溼人體內產生溼氣，除了自身代謝的問題以外，有很大一部分和環境有關。外界溼氣誘發內溼，經常在潮溼、陰冷的環境中容易導致溼氣入侵體內。所以，在陰雨綿綿的天氣，尤其是回南天裏，應該關窗關門，把溼氣拒於...

隨着孩子的成長，他們與社會的接觸面越來越大，也會產生一些心理問題，很需要得到家民的幫助。家長要成爲孩子的“心理醫生”，則應學點兒童心理學知識。無論是和小孩子相處還是孩子教育，都應當能夠處理好小孩子發脾氣。小孩發...

人體的氣和血流行於全身，是臟腑、經絡等一切組織器官進行生理活動的物質基礎。歷代養生學家十分重視氣血與人體健康的關係，認爲充盛調和，方司百病不生，延年益壽。一旦氣血失常，必然會影響及機體的各種生理功能，而導致疾病的...

女性如何調理氣血？中醫認爲女子以血爲本，女性的月經、懷孕、生產、哺乳，處處考驗血氣的虛實平衡。除了健康之外，對女性來說，血液影響肌膚、影響毛髮、影響五官，更是美麗之本。從中醫角度來說，貧血屬於血虛證的範疇，外傷失血過...

血虛之體的主要表現爲：面色萎黃蒼白，脣爪淡白，頭暈乏力，眼花心悸，失眠多夢，大便乾燥，婦女經水愆期、量少色淡、舌質淡、苔滑少津，脈細弱等。進補宜採用補血、養血、生血之法。補血的藥物可選用當歸、阿膠、熟地、桑椹子等。補...

氣虛體質以氣虛，氣息低微、臟腑功能狀態低下爲主要特徵的體質狀態。原因大概有：先天稟賦不足，後天失養，如孕育時父母體弱、早產、人工餵養不當、偏食、厭食，或因病後氣虧、年老氣弱等。氣虛體質的表現症狀有哪些？氣虛的主要...

氣功是透過練功者發揮其主觀能動作用，發揮人體潛力，透過調身（姿勢）、調心（意念）、調息（呼吸）的功夫，鍛鍊人的精、氣、神，調整身體的生理功能，達到身心健康的目的。它在鍛鍊方法上要求“動靜結合”，強調在鍛鍊過程中，把人的神、形、...

氣功，作爲醫療保健，其歷史源遠流長。說到氣功強身的時候，可能很多人會想起來的就是老頭子老太太一早在公園裏比劃的那幾下子，很顯然這是一種常識性的認知錯誤。氣功不僅是一種強身健體的有效方法，還是一種養顏美容的有效方...

進入青春期的女生最典型的代表是月經初潮，這個時候女生髮育速度緩慢，除了是先天遺傳因素影響外，主要的原因通常都是營養不足、氣血不順導致。那麼，家長可以透過食用活血去寒、健胃整脾的藥膳，以及養血贊育湯來調理。中醫表...

面部容顏是女性很重要的門面，而臉色發黃是我們現在女性面臨的很重要的問題。所以，女性朋友們爲了恢復紅潤臉色，就買大量護膚品來保養面板，但結果往往不盡如人意。那麼，臉色如此差，是因爲什麼呢？其實，這個與人體各臟腑有着很密...

中醫認爲肝具有疏泄功能，即能夠調暢全身氣的執行狀態，促進各臟腑功能活動，推動全身氣血津液執行，從而增強脾胃的消化和傳輸功能。工作繁忙的你，身體不舒服時，懶得去醫院，又常常忘記帶藥，這個時候不妨試試中醫的按摩手法。經常...

女性更年期應該吃什麼？這是很重要的，更年期與老年期都是婦女一生中的一個生命階段。更年期的人很容易患上焦慮症，日常生活中，有些女性情緒多變，常爲一些小事大動肝火，到了更年期，脾氣暴躁的症狀更加明顯。一般認爲，這與更年期...