訣養的精選

【導讀】足療保健的小妙招都有哪些?足療一直以來都是十分受大家歡迎的一種保健方法，相信大家對它也並不陌生了。那麼關於足療保健的小妙招你又知道哪些呢?下面小編就爲大家帶來足療保健的小妙招，六字訣幫你養好身體!足...

養胃即清養胃陰。治療胃燥津傷、胃陰不足的方法。症見胃部灼痛或胃中不舒、易飢、大便燥結、口乾咽燥、舌紅少苔、脈細數等。用益胃湯、五汁飲等方。或選用沙蔘、玉竹、麥冬、石斛、生地等藥治療。養胃祕訣一、養成良...

肌膚的老化從面板最薄的眼部開始，決定妳是否看起來年輕的重點，就在於眼部肌膚是否維持平滑細膩，怎麼知道眼部開始老化了呢？等到深長的魚尾紋出現纔想要預防，那就太晚了！眼部老化的叄大徵兆分別是黑眼圈、眼部開始出現小細紋...

一般來說，一年四季中最容易出現面板問題的可以說是秋冬了，而出現的問題又多是與面板乾燥及敏感有關，令許多女性十分煩躁。爲何面板會變得特別乾燥、敏感呢？秋冬面板乾燥的原因。我們來分析一下面板的生理變化：面板的功能除...

根據血型也可護膚A型淑女抗老抗壓是使命如果替A型人畫個像，那麼吃個飯就要去補妝兩次，加個班就要當衆敷面膜的長裙淑女就是她。追求完美的個性會讓她一絲不苟地出鏡，但關鍵是抗老保溼方案要找對甜糯之美才長久。A型個性...

電視機遙控器經常四處擺放，最容易損壞，平日要避免將其放在陽光下曝曬或接近高溫的地方，而潮溼及灰塵較多的地方也不適宜放置遙控器，更要避免重壓及撞擊。另外，遙控器上的暫時關機功能並不適宜長時間使用，不但會耗費電力，也會...

老年人的體質和抵抗力都不如年輕的時候，所以要注重保養，這樣纔能有一個強健的體魄，下面小編就爲大家介紹一下老年養生的幾個要點吧。1、保持鍛鍊每天應安排半小時至一小時的鍛鍊時間。鍛鍊以活動身子骨爲主，舒經活血，保持...

炎炎夏季該如何養生呢？夏天溫度高，總是出汗，體內的水分就隨之流失。人也容易疲倦和煩躁。下面就和大家分享夏季養生四訣竅吧！少洗冷水澡隨着氣溫的上升,人們外出歸來往往喜歡衝冷水澡。由於人體在陽光下吸收了大量的熱,冷...

經期不僅是減肥的好時機，也是豐胸的好時機。這段時間是體內的荷爾蒙最爲動盪的時刻，掌握好你就能立刻變身D杯女王!下面和大家分享經期豐胸方法，教你月經期在家如何自己豐胸，快速轉移脂肪，胸圍暴漲速變D杯sexy女郎!經期豐胸...

生活和工作的壓力迫使男性要拼命工作，與此同時，男性的健康會出現很多的問題。冬季是很好的養生季節，我們可以透過運動、飲食以及生活習慣等來加強自己的身體素質。下面我們就詳細介紹男性冬季養生的祕訣，輕輕鬆鬆防病治病...

按五行，金是秋、木是春、夏是火、冬是水。而肝屬木、腎屬水、心屬火、肺屬金，所以在中醫理論裏，有“春補肝、夏補心、秋補肺、冬補腎”之說。爲此我們總結了秋季養生八字訣：潤燥、補肺、養陰、多酸。一、進入秋季，要把保養...

25歲女人保養祕訣四大祕訣25歲女人保養祕訣美容護膚小竅門1：不能帶妝入睡25歲女人如何保養面板？25歲女人保養面板的護膚方法經常從日常簡單的護膚小習慣開始做起。不管忙多晚或者多困都不能帶妝入睡，每天一定要做好卸妝...

小編推薦：12種美容飲茶配方喝出天然美一，女人不能讓自己冷。冷是一切麻煩的根源。冷使女人血行不暢，手腳冰涼而且痛經，面部會長斑，體內的能量不能潤澤面板，面板沒有生氣，所以很多女人面板像細瓷一樣完美，卻一點不青春，假假的感...

眼部保養品千百種，乳霜、精華液、凝膠、眼膜等等，究竟該如何選擇，以及該怎樣抹，才能阻緩第二道眼紋刻下烙印？眼周肌膚的確很脆弱，但是過多的保養品只會造成負擔而非幫助。我們首先要了解面板的機制，以及認識自己眼周的困擾，挑...

從時令上看，秋天是收穫季節，也是人們調養身心的大好時節；從中醫養生角度講，秋季養生不僅能防治秋季常見病、多發病，還能增強人體對秋季之後寒冷氣候的適應能力，改善體質。秋季天氣開始轉涼，人們這時候需要注意些什麼呢？1、宜...

男士保養祕訣之護膚保養理由第一男士面臨的生活壓力比較大，但他又不能像女人那樣心情不好就發泄，使體內的毒素相應地得到一定的緩解。在醫學上，男士的壽命、抵抗力都不如女人。第二很多男士愛吃肉，頻繁應酬，過多喝酒、過多...

水養富貴竹怎麼養1.買回來的帶跟的富貴竹，先將跟剪掉，然後要放在通風處三到五個小時，讓剪切口風乾癒合好，這樣跟部就不會有細菌進入而爛掉。水養富貴竹怎麼養2.將風乾好了的富貴竹放進將好水的花瓶裏水養，在還沒有長出新跟...

第一條祕決：用熱水洗臉泡腳我每天晚上倒一盆熱水，水溫一般在50℃左右，有時在熱水裏放點食醋或食鹽。鹽可消毒殺菌，醋可去臉上黑斑，護膚美容。我將毛巾浸泡在熱水中，撈出擰乾迅速捂在臉上，用鼻子吸熱氣，涼了再放入熱水中燙洗，這...

睡前5分鐘保養懶MM肌膚照樣水嫩睡懶覺時，能儘快地完成護膚是最重要的。現在按膚質分爲油性和乾燥性兩種，教你兩種保持面板水潤的快速護理方法。乾燥性膚質不用使用洗面奶，只需在臉上塗上油溶性或者是水溶性的潔面膏，然後...

女星揭祕獨門養生護膚祕訣哦，一起來看看林志玲、李玟她們是怎麼保養的吧。推薦：40歲楊鈺瑩復出肌膚水嫩保養有方一、林志玲溫浴養生經“泡澡對我來說，就是每天的一個儀式”——她這麼解釋泡澡對於保養的重要性...

四十歲女人的保養重點四十歲的女人，其保養重點是：滋潤、抗老雙重防護。這三個保養關鍵，是保證四十歲女人肌膚健康美麗的重點所在。透過這三個保養動作，可以讓肌膚擺脫暗沉、乾燥和小細紋，讓肌膚展現年輕態。40歲女人保養祕...

俗話說“世界上只有懶女人，沒有醜女人”，相信世界上每個女人都是愛美的，快來學學如何美容變漂亮。1.想要睫毛變長就用隔夜茶來增長睫毛將喝剩的茶水晾涼，在睡前或隔天清晨，利用棉花棒沾溼眼睫毛，可達到增長睫毛的功效，趕快試...

地板的清潔和保養是家居清潔的一項重要工作。大部分地板造價昂貴，爲使家裏的地板漆面保持原有的質感與自然原色，正確的清潔、保養方法成了大家最關心的話題。以下是一些正確清潔保養地板漆面的好方法，可使地板重新煥發光...

秋季養生原則秋季是豐收的季節，收斂、安靜、自省是這個季節的代名詞。而秋在五行中屬金，對應人體的臟腑則爲肺與大腸。入秋後由於氣候較乾燥，喉嚨及面板都會明顯地感覺到乾燥，而經常有燥咳、面板幹癢的情形發生，所以不論飲...

早晨是一天中養生最重要的時段，經過一夜睡眠身體還在能量較低的狀態，此時補充豐富、均衡的營養調動身體活力可以讓我們的一天都精力充沛。然而都市快節奏的生活，致使人們忽略早餐的重要性，養生就更談不上了。今天，爲大家推...