4個的精選

鯽魚有開胃利溼、活血養顏等功效，對於潰瘍、水腫、哮喘有很好的滋補輔助的作用。那麼鯽魚湯要怎麼做，即能儲存鯽魚的鮮美度，又能保證它的營養成分發揮極致呢?吃鯽魚有哪些禁忌，不宜和什麼食品一同食用，下面有關鯽魚的做法...

取環前1、取環前應先進行一次X線或B超檢查，帶有尾絲的環可請醫生擴開陰道口看一子宮口外面有沒有尼龍絲存在，以證實環在子宮腔後再進行取環。2、術前禁止夫妻生活、盆浴以防感染。手術前1天洗澡(淋浴)，手術當天清洗外陰...

現在很多人正在爲健身而苦惱，其實只要邁開你的腿，就會自然融入健身大軍中去。走路，特別是健步走(快走)，它是最好的有氧運動之一，它的方法簡單易行，好處多多，而且隨時隨地都能走。它可以提升骨密度、防失智、減少中風、乳癌風...

護眼方法一：遠眺按摩法每日晨起，在空氣新鮮處，閉目，眼球從右到左，再從左到右各轉5次，然後突然睜眼，極目遠眺;平靜端立或坐定，用眼依次注視左、右、右上角、左上角、右下角、左下角，反覆5次;用潔淨的兩手中指由鼻樑兩側內角鼻凹...

許多坐在辦公室的女生都有對完美身材的追求，但是經過了一整天的疲憊之後，回到家裏只想躺在沙發裏不想再去做更多的運動，但其實只要抽出三十分鐘，練習這幾個瑜伽動作，也可以讓你的身材變得更完美，輕鬆甩掉大肚腩哦!一、花輪...

我們出差外出都會住酒店，好的酒店比如五得酒店都會在牀上放4個枕頭，那麼你們知道爲什麼他們要放4個枕頭呢?因爲我們一般出門在外，要走很多的路，一般情況下腳是很累的，一個枕頭當然是拿來枕頭的，那麼另外一個是用來放在小腿...

升級媽媽後，隨着激動欣喜，也帶來了不少的煩惱，面前這個萌萌的人類幼崽，不敢抱，不會喂，哭的時候也不知道是咋回事……剛當媽媽，真是太慌亂了。我一個同事前陣子剛生了娃，她就是這樣，用她的話說就是：娃的世界你根本不...

抱着4個快遞盒到了電梯門口，正愁怎麼按呢，突然門開了，我回頭打算對身後的人報以感謝。不料正撞上婆婆冷冰冰的目光，她斜眼打量了一下我手上的東西，鼻孔哼了一聲。今晚鋼琴陪練老師上門，她來陪她孫子練琴。她有我樓上的鑰匙，...

有助於調節內分泌失調的食物1、豆漿調節內分泌首選食物應該是豆漿了。豆漿中的微量雌激素具有雙向調節的作用，不管體內雌激素是偏高還是偏低，它都可以起到一個反向調節、平衡內分泌的作用。尤其是即將進入三十歲的姐妹...

瀋陽晚報、瀋陽網訊（主任記者張曉寧通訊員臧寶東）4月21日，記者從沈北新區科技成果轉化工作啓動儀式上獲悉，沈北“校企聯盟”共同打造科技成果轉化平臺結出碩果，首批4個科技成果轉化項目簽約落地，爲企業發展發揮科技力量。近...

脆皮炸雞的做法步驟1用刀在雞翅根上劃幾刀方便入味，大蔥切段，生薑、蒜瓣切片。2將所有調料放入裝有雞翅根的碗中，攪拌均勻，蓋上保鮮膜放入冰箱的冷藏室，醃製至少30min(時間久一點更入味)。3用啤酒或水面粉澱粉(用的玉米澱...

卵巢保養食療偏方推薦1、【黃豆煮豬排骨】材料：豬排500克，黃豆一把，大棗10枚，通草20克，生薑片、鹽等各適量。做法：將豬排骨頭洗淨，剁成塊，黃豆、大棗、生薑洗淨，通草洗淨用紗布包好，做成藥包。在鍋內加水，用中火燒開，放入排骨、黃...

眼病引起的病因:1、先天性眼睛內翻或倒睫:黃學林主任醫師認爲，有些小孩因爲先天性眼瞼內翻，使得睫毛倒伏在眼球表面，刺激角膜而引起眨眼和流淚等現象，這種情況下的頻繁眨眼，只要家長細心觀察還是可以發現的。眼瞼內翻的情...

水果的營養價值是不可小覷的,非常豐富,像是一些甜而多汁的,葡萄,橙,荔枝等等等,而葡萄是一種甜而多汁,能夠降低人體的血清水平,還有起到預防一些疾病的作用,葡萄的功效極多,雖說功效好,可是孕婦可以吃嗎?許多準媽媽們...

你有沒有遇到過這種事：買了件羊呢子大衣但是卻不知道該怎麼清洗和保養，反正我第一次洗羊呢子大衣是幹過蠢事的，因爲個人覺得乾洗店的內幕太多了，所以不願意拿去幹洗。用的洗衣液水洗的，然後，然後就悲劇了，衣服變形了，心疼的我...

產後豐胸方法有哪些?一、保健按摩保健按摩是採用按摩胸部、乳房的辦法來增大乳房，方便有效。具體方法：1、直推乳房：先用右手掌面在左側乳房上部，即鎖骨下方着力，均勻柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路線推回，做20～50次後...

新生兒打嗝怎麼辦?和大人一樣，寶寶也會打嗝，一般很短的時間後打嗝會停止，這對寶寶是無害的，但是若寶寶打嗝時間過長或發作過頻繁，爸媽則要注意了哦。寶寶打嗝嚴重的話，會影響寶寶生活。那麼有什麼方法讓寶寶停止打嗝呢?寶寶...

對於辦公室女性來說，長期久坐或久站，加之地心引力的作用，會令腿部血液和淋巴系統的活動減慢，新陳代謝不佳，甚至出現腿部肌肉萎縮、收縮力減弱等現象，從外觀上看小腿會變粗或出現浮腫。第1招：椅子上的腿部減脂操1、雙腳併攏將...

睡前瑜伽如何做：【開髖動作】開髖爲瑜伽中很重要的動作，可幫助血液循環流通，鄭一品也解釋，由於髖關節周圍有非常多神經，藉由開髖動作可強化骨盆周圍血液循環，具鎮定安神、助眠效果。Step1先平躺於地面，雙腳屈膝，再慢慢將腳往...

我們爲什麼要運動?爲什麼要健身?爲什麼要練瑜伽?…其實，只是讓我們變瘦、變苗條、變的健康嗎?其實，其實並不是。我們這麼做其實只是爲了在我們漫長的生活旅途中一個堅實的自我，有這個能夠足以支撐下去的條件，在面對...

王思聰（資料圖）明星網資訊，還是熟悉的王思聰，依然是一字千金的回答，可這次“低調的網紅小王”的付費問答遠沒有去年掀起的水花兒大。前不久，王思聰開通了微博問答，有網友花5000元向其提問，卻僅得到4個字的答覆——熟能生巧。...

□記者晁明春報道本報濟南訊8月10日,濟南市政府發出通知,根據《山東省人民政府關於同意調整濟南市章丘區部分行政區劃的批覆》,對章丘區行政區劃進行如下調整:撤銷辛寨鎮,整建制劃歸刁鎮管轄。撤銷水寨鎮,將原水寨鎮...

一到夏天，大人都沒食慾，何況寶寶們。爲了給不愛吃飯的寶寶補充營養，避免寶寶偏食，就算天氣再熱也要換着花樣做輔食的寶媽們，小果兒真心佩服你們，這就是愛啊～今天小果兒帶來了寶媽們上傳的寶寶愛吃的小餅方子，噴香誘人，能吸引寶...

梁朝偉最近因爲到處宣傳電影身體有點吃不消了。昨天下午，他發了一條微博說：萬分抱歉!36個小時4個城市，我真的扛不住了。今天相約北京的朋友們，對不起!等我，seeyoutomorrow!網友紛紛留言表示諒解保重身體最重要，心疼你，你好真...

鮮榨橙汁的做法步驟1.橙子去皮去筋切小塊。2.將橙子倒入料理機內，加適量溫開水。(橙子與水比例1:1)3.攪拌成汁即可。4.倒入杯中即可享用。(也可過濾掉果渣)小竅門1、蔬果汁要隨榨隨飲，否則空氣中的氧會使其維生素c的含...